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養(yǎng)筋就是把你的肝血養(yǎng)足！肝血充足，自然百毒不侵！
簡單易學(xué)！推拿“地筋”，讓整條肝經(jīng)暢通起來
多揉這條筋，疏肝氣、排肝毒，補氣強身易長壽
每天揉地筋，養(yǎng)肝氣心情美（肝不健康臉色不好）
跪膝法
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腳底有根“長壽筋”，一摸就知肝好不好！揉開它，舒肝養(yǎng)血、五臟通暢！
腳底有根“長壽筋”，一摸就知肝好壞！揉開它，舒肝養(yǎng)血、五臟通暢！
腳底有根“長壽筋”，一摸就知道肝好不好！
養(yǎng)肝小妙招，疏肝理氣，修復(fù)肝臟
揉開腳底這條筋，舒暢肝氣，修復(fù)受損肝功能
地筋、目錄
肝不好，“手腳”會出現(xiàn)4種異常，哪怕只占一個，也要開始養(yǎng)肝！
晨起睡前捏“三筋”，每天5分鐘，舒筋活血，護肝強心臟，再忙也要揉通！
人體腳底有一條“長壽筋”，把它揉開了的人，五臟六腑都比別人更健康
??消結(jié)節(jié)按地筋穴
腳揉千遍，病少一半！每天這樣撥地筋，肝經(jīng)通、眼睛亮，色斑也褪了
腳底有根筋，一摸就知道肝好不好，揉開了能疏肝養(yǎng)肝，一學(xué)就會！
癌患康復(fù)小妙招——每天堅持揉'地筋'！
肝不好，腳知道，提醒：腳上若出現(xiàn)這5個表現(xiàn)，勸你早查肝CT
摸一摸腳底“長壽筋”，肝臟狀況全知曉，揉開它，可舒肝養(yǎng)血！
黃帝內(nèi)經(jīng)：春天是養(yǎng)肝黃金期，養(yǎng)好肝，氣血足，不易老
揉地筋的危害有哪些?
經(jīng)常揉“地筋”益肝
腳底有條養(yǎng)肝筋，每天揉一揉，疏肝氣、排肝毒，補氣強身易長壽
每天揉一揉腳底這根筋，身體竟然有這么多變化！醫(yī)生都推薦
春季養(yǎng)肝小妙招——揉'地筋'
調(diào)理肝的捷徑，請先揉開身體這條筋！
肝好不好？看“腳”就知道了！
凡是有肝病之人，這條筋是必按之處！
