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兩味藥，一通一補(bǔ)，橫掃體內(nèi)一切寒濕，緩解腰涼，膝蓋涼，四肢涼
搞定手腳麻木的千古名方，手腳麻木、肌膚麻木、臉麻、舌麻，只要是麻木都可以用
適合上班一族的養(yǎng)生茶：[1]姜棗茶
補(bǔ)陽最有效的辦法就是化瘀，陳皮加這兩物，幾塊錢搞定全身淤堵
一百次補(bǔ)陽不如一次通陽，張仲景用大蔥，通一身陽氣，散一身寒濕
冬季手腳冰涼成“常態(tài)”，兩大原因需早知，對癥調(diào)理暖全身！
張仲景溫經(jīng)散寒第一方，專治手涼、腳涼、腿涼、腰涼，寒冬必備
老曹傳承的泡腳方子，手腳冰涼長凍瘡都可以用！
手腳冰涼總不好？先辨類型再調(diào)理，3個(gè)方子 2個(gè)泡腳法幫你暖回來
枸杞和“它”是絕配，早晚飲一口，“陽氣”補(bǔ)回來，腎會感謝你
老白茶加紅棗煮著喝，改善身體的小毛病
三伏天，如果不排寒濕、不通經(jīng)絡(luò)、 不補(bǔ)陽氣，到了秋冬，就會手腳冰涼、身體各種酸、麻、脹、痛......
感謝學(xué)醫(yī)的姑姑推薦，喝完一次身體暖暖的，堅(jiān)持喝，手腳不冰涼了
2025幫你把虧掉的補(bǔ)回來，氣血不足真要命，打工人自救指南
補(bǔ)陽用附子，溫陽用桂枝，通陽用柴胡！陽虛記住這三個(gè)思路
陽氣一堵全身寒，巧用一味藥，把溫暖“通”到手腳尖
痛經(jīng)就知道喝紅糖，能有點(diǎn)長進(jìn)嗎？！
濕氣重身體乏，這一碗趕緊安排上！祛濕清熱全身舒暢
喝茶不分體質(zhì)，身體越喝越差！一種體質(zhì)對應(yīng)一類茶，快看你適合哪種
五物湯專門攻克手腳麻木
芒種 | 讓身體里的陳年老寒都散了吧
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總是手腳冰涼，該怎么調(diào)理？
【樂齡養(yǎng)生】手腳冰涼，一個(gè)穴位通陽氣
吃補(bǔ)藥是個(gè)技術(shù)活，你吃對了嗎？
紅棗姜茶，真的 好可怕。
花開花落：用肉桂補(bǔ)陽不上火？教你1招，暖好心脾腎，全身都舒服總覺得手腳冰涼、怕冷，想補(bǔ)陽又怕上火？其實(shí)用對了肉桂，不僅能補(bǔ)陽氣，還不會讓人燥得慌。今天就教你...
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