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肝不好要調(diào)理,不妨試試這2招,清肝明目,排出肝臟火氣
喜歡熬夜,火氣旺,3個(gè)穴梳理肝氣,滅火,養(yǎng)肝血,干貨滿滿,學(xué)習(xí)受
火”不要窩在心里,讓它適當(dāng)發(fā)出來
肝怕上火,用一個(gè)中成藥,把肝臟的火氣瀉出去
春天養(yǎng)肝少吃肝
肝不好,眼睛會(huì)發(fā)出4個(gè)信號(hào),做好“三個(gè)字”,還你一個(gè)好肝!
每天2顆非常養(yǎng)肝,解肝毒養(yǎng)肝氣,不必吃藥,肝臟1天比1天好!
大敦穴,疏通肝氣,緩解焦躁情緒
春季肝火旺巧用疏泄方 遠(yuǎn)離“火氣“養(yǎng)出健康身體(轉(zhuǎn)載)
肝臟最愛這個(gè)動(dòng)作,每天5分鐘,疏通肝經(jīng),肝氣不郁結(jié)
肝要常疏導(dǎo),肝氣才不郁結(jié)!有1套“養(yǎng)肝操”,每天做1次,肝臟好
微頭條
心情不好傷肝?學(xué)會(huì)疏肝理氣的小妙招
肝強(qiáng)命長,做好這幾點(diǎn),養(yǎng)好肝臟不是難事!
有多少病是被氣出來的你懂嗎?肝氣郁結(jié)的人一定要收藏此表。
今日頭條
春季養(yǎng)生怎么做
中醫(yī)建議:肝不舒服的人,晨起常用4物泡水喝,疏肝氣、護(hù)肝養(yǎng)肝
三個(gè)穴位疏肝理氣助容顏常駐
上火、睡不著、肝郁?3種肝臟的“天然清道夫”,排毒解郁火氣消
女性的病,大多數(shù)是“氣出來”的!學(xué)會(huì)兩招把氣排出,病自然少了
「五臟養(yǎng)生」肝臟——人體的大將軍
排肝毒、消火氣、養(yǎng)肝護(hù)肝 ----請(qǐng)認(rèn)識(shí)“太沖穴”
中醫(yī)建議:肝火旺的人,少吃1種肉,多喝2杯水,降肝火、養(yǎng)肝臟