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高血壓最怕缺鉀？醫(yī)生：想要血壓平穩(wěn)，要多吃這5種高鉀食物
適合三高患者的飲食：低鈉高鉀
鉀含量是香蕉的12倍！這種蔬菜抗炎、抗氧化、保護(hù)心血管健康
哪些是含鉀高的食物
注意！鉀是維持肌肉、穩(wěn)血壓的關(guān)鍵元素，多吃這幾種食物就可以補(bǔ)
鉀含量是香蕉的12倍、番茄的17倍！5種高鉀食物，入夏前后必吃
它能降血壓、防中風(fēng)，很多人卻不知道怎么補(bǔ)！
【食物功效】常頭暈、抽筋嗎？該吃點(diǎn)香蕉補(bǔ)充鉀了！
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含鈉高的食物和水果有哪些
?心臟健康不僅得限鹽，還要補(bǔ)鉀，尤其是這個群體……
含鉀是香蕉的12倍！出伏后每周吃2次，一護(hù)心、二控壓、三助眠！腿腳更有勁兒！
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得了高血壓，為什么要多吃香蕉？你應(yīng)該看下答案
入夏流汗易缺鉀，多吃5 種高鉀食物，全身有勁，精力充沛！
鉀含量高的食物
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養(yǎng)護(hù)心臟記住6個字“少吃鹽，多補(bǔ)鉀”
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