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腰椎最喜歡的動(dòng)作，保持一分鐘，適合腰不好久坐腰酸的朋友#瑜伽 #腰
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#居家鍛煉#瑜伽腰椎最喜歡的動(dòng)作，適合腰酸乏困久坐久站人群，老少可練 2023/3/28 09:01來自北京
久坐腰不適、開車腰酸，直不起腰?試試這個(gè)動(dòng)作！#運(yùn)動(dòng)康復(fù) #拉伸 #居家鍛煉 #頸椎腰椎
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