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最“續(xù)命”的運動竟是它！JAMA子刊：超27萬人數(shù)據(jù)顯示，降低死亡風(fēng)險16%，完勝跑步游泳
萬萬沒想到，這個運動竟然才對心血管更有益！
如何降低早逝風(fēng)險？JAMA.3項活動最有效果.早逝以及死于心血管疾病和癌癥風(fēng)險.球拍運動可降低27%心臟病死亡風(fēng)險和16%過早死亡風(fēng)...
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延壽效果最好的運動，居然沒有走路？前三名竟是……黃金運動時間也別錯過！
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