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早餐不要只喝牛奶啦，一碗暖暖的小米山藥粥更有營養(yǎng)，還養(yǎng)胃
【藥膳營養(yǎng)粥】——山藥小米粥
養(yǎng)胃健脾山藥小米粥的做法
半根山藥 一個蘋果，秋季這么做寶寶粥羹，香甜、滋補(bǔ)又暖胃！
宅家24天用它代替米飯，連吃3周腰肢重回1尺9，衣服穿成S碼
快入冬了，記得多喝這粥，每天一碗營養(yǎng)足，天冷也精神滿滿
微頭條
“養(yǎng)胃高手”不是小米，而是這3樣！祛濕排毒、健脾胃，夏天敞開吃
【圖】山藥小米南瓜粥的做法
小米跟什么煮粥最養(yǎng)胃
山藥加一寶，脾胃養(yǎng)得好！是粗糧但很好消化，隨手煮煮就很香
用小米和它一起煮粥 常喝血壓降了 失眠也緩解了
騰訊新聞
秋冬季，最適合女生的三種養(yǎng)生粥，滋補(bǔ)潤燥，脾胃真的太舒服了！
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煮小米粥，大廚教我這個“小竅門”，以后怎么煮都好喝，快收藏！
【山藥小米粥的功效與作用】
做小米粥，熬出這層皮才算好喝，老忽略這一步，難怪熬不香！
這粥秋天要常喝，養(yǎng)胃健脾兩不誤，營養(yǎng)又好喝，比吃肉養(yǎng)人
教你快速熬小米粥，早起10分鐘就可喝上營養(yǎng)早餐粥
養(yǎng)胃小米山藥粥，記住一個小竅門，小米粥香又糯。
小米與什么食材搭配營養(yǎng)價值最高？
小米山藥粥 ：養(yǎng)胃
老師傅教的小米粥的正確煮法，大多數(shù)人都做錯了，建議收藏！
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