雷火平台,雷火电竞最新网址

全部
中醫(yī)養(yǎng)生
運(yùn)動(dòng)減肥
飲食食療
常見(jiàn)疾病
雜癥偏方
近視失眠養(yǎng)發(fā)
風(fēng)濕骨科
肝膽腎癌癥
心臟血液
經(jīng)穴治病
健康知識(shí)

傳統(tǒng)
圖文
卡片

全部文章

營(yíng)養(yǎng)品究竟是否營(yíng)養(yǎng)？原來(lái)“核桃補(bǔ)腦”是有科學(xué)依據(jù)的！
2025-08-07 常笑健康
4
素菜對(duì)人體相關(guān)器官的作用（7）
2025-08-07 溱湖之戀
88

原湯不宜丟棄

原湯不宜丟棄。做餃子所用的面粉中含有較多維生素B1和維生素B2，餃子餡有菜，其中還含有維生素C。有人作過(guò)實(shí)驗(yàn)：煮熟后的面...

2025-08-07 養(yǎng)生與益壽

降三高的茶療方，深度好文

降三高的茶療方，深度好文我們現(xiàn)代人生活危機(jī)四伏，各種慢性病給我們身體埋下了隱形炸彈，很多人坐在電腦前一動(dòng)不動(dòng)，身體...

2025-08-06 針心醫(yī)道王慶澤

補(bǔ)鈣新方

補(bǔ)鈣新方。準(zhǔn)備兩個(gè)雞蛋，剝殼，將其放入瓶中，倒入高濃度的醋（以淹沒(méi)蛋殼為限，它會(huì)立刻冒出大量泡泡，正?，F(xiàn)象，不必?fù)?dān)...

2025-08-06 養(yǎng)生與益壽

素菜對(duì)人體相關(guān)器官的作用（6）
2025-08-06 溱湖之戀
82

素菜對(duì)人體相關(guān)器官的作用（5）

作者：潘長(zhǎng)宏（文學(xué)之都居士）在人們?nèi)粘Ｉ钪?，進(jìn)口的食物有肉食和素食還有菌菇類食物，其實(shí)每一種食物對(duì)人體都著不同的...

2025-08-05 溱湖之戀

濕氣重、代謝慢？2味食材煮出"刮油湯"，一瀉一補(bǔ)，體重狂甩往下掉！

2味食材煮出"刮油湯"，一瀉一補(bǔ)，體重狂甩往下掉！濕氣重、代謝慢？今天分享一杯我和門診學(xué)員都在喝的 “一通一補(bǔ)湯”——...

2025-08-04 減肥餐瘦身食譜

絲瓜大量上市，提醒：二者萬(wàn)不可同吃，夏天正是吃絲瓜的時(shí)候，這些禁忌要牢記

絲瓜大量上市，提醒：二者萬(wàn)不可同吃，夏天正是吃絲瓜的時(shí)候，這些禁忌要牢記。絲瓜性涼味甘，入肺、胃、肝經(jīng)，有清熱解毒...

2025-08-04 新用戶0923oTsF

瘦到100斤后，體重保持兩年沒(méi)變，總結(jié)每天保持堿性飲食，瘦年輕健康不是夢(mèng)！
2025-08-04 減肥餐瘦身食譜
10

從8月開(kāi)始，每天吃3顆“這個(gè)水果”，補(bǔ)氣血又健脾，頂老母雞一只！

桂圓又稱龍眼，性溫味甘，歸心、脾經(jīng)。桂圓的好處有哪些● 補(bǔ)益心脾：桂圓能補(bǔ)益心脾而不滋膩，特別適合思慮過(guò)度、勞心傷脾...

2025-08-03 新用戶0923oTsF

45歲女性瘦到100斤后，發(fā)現(xiàn)晚上吃這9種食物，掉秤特別快，還不餓！

45歲女性瘦到100斤后，發(fā)現(xiàn)晚上吃這9種食物，掉秤特別快，還不餓！45 歲的李姐把體重拉回「00」開(kāi)頭，只做了一件事：把“夜...

2025-08-02 減肥餐瘦身食譜

復(fù)旦大學(xué)公布:如皋老人的長(zhǎng)壽秘訣

復(fù)旦大學(xué)公布:如皋老人的長(zhǎng)壽秘訣。為找到如皋老人長(zhǎng)壽的“普遍規(guī)律”，復(fù)旦大學(xué)早在去年就和該市聯(lián)合創(chuàng)辦了“長(zhǎng)壽研究所”...

2025-08-03 養(yǎng)生與益壽

三伏天減脂5斤，9款低卡美顏豆?jié){，飽腹掉秤，還喝出好氣色！
2025-08-02 減肥餐瘦身食譜
4

8個(gè)適合養(yǎng)生的家常菜菜譜，建議收藏。

先將鯽魚(yú)煎至兩面金黃，加蔥姜蒜、料酒和適量清水，大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煮至湯變白，放入豆腐繼續(xù)煮10-15分鐘，最后加鹽、雞精...

2025-08-02 老話新說(shuō)

素菜對(duì)人體相關(guān)器官的作用（4）

2025-08-02 溱湖之戀

中國(guó)9大藥膳糕點(diǎn)，我賭你最多吃過(guò)6種！
2025-08-01 風(fēng)煙食錄
4

三杯山楂減肥水，幫助肚子大、濕氣重的人群，加快掉秤速度

三杯山楂減肥水，幫助肚子大、濕氣重的人群，加快掉秤速度。山楂自古以來(lái)就以“消食化積”聞名，《本草綱目》也記載：“山...

2025-07-31 減肥餐瘦身食譜

絲瓜汁能護(hù)膚

絲瓜汁能護(hù)膚。如果想去除臉部油膩，可以將絲瓜榨汁，然后在1500~2000毫升的溫水里,加入絲瓜汁75~100毫升，裝在瓶子里保存...

2025-08-01 養(yǎng)生與益壽

常吃茶水飯軟化血管

常吃茶水飯軟化血管。中老年人常吃茶水米飯，可軟化血管，降低血脂。方法很簡(jiǎn)單。用一塊潔凈的紗布包好1~3克綠茶,然后放入5...

2025-08-01 養(yǎng)生與益壽

發(fā)現(xiàn)一個(gè)厲害的掉秤方法：五天清腸食譜，輕松打通中焦

2025-07-31 減肥餐瘦身食譜
9

紅薯最好中午吃

紅薯最好中午吃。紅薯缺少蛋白質(zhì)和脂質(zhì)，因此要搭配蔬菜水果一起吃，這樣才不會(huì)營(yíng)養(yǎng)失衡。最重要的是，紅薯最好在午餐時(shí)段...

2025-07-31 養(yǎng)生與益壽

又瘦了10斤后，發(fā)現(xiàn)每天三杯紅茶加一物，掉秤又快又穩(wěn)又舒服

2025-07-30 減肥餐瘦身食譜
9
3味中藥泡水喝，一補(bǔ)一通一調(diào)，人就自熱瘦了！
2025-07-30 減肥餐瘦身食譜
5
苦瓜

2025-07-30 昵稱71625232
5
生大黃治高血脂

2025-07-30 養(yǎng)生與益壽
5
“枳術(shù)湯”加一味，煮成3杯“減肥水”，健脾祛濕消食化積清熱消脂，喝了渾身輕松！
2025-07-29 減肥餐瘦身食譜
10
絞股藍(lán)，山上就有，為咱老百姓滋補(bǔ)強(qiáng)壯、降三高的良藥

2025-07-29 太極本草888
8

養(yǎng)脾胃補(bǔ)中氣的第一的紅棗

養(yǎng)脾胃補(bǔ)中氣的第一的紅棗。俗話說(shuō)：“一天食三棗，一生不顯老。”大棗，俗稱紅棗，是大家喜愛(ài)的一種果品，素有“木本糧食...

2025-07-29 養(yǎng)生與益壽

長(zhǎng)壽的秘密:吃飯要細(xì)嚼慢咽

長(zhǎng)壽的秘密:吃飯要細(xì)嚼慢咽。健康長(zhǎng)壽是人類共同追求的目標(biāo)，最經(jīng)濟(jì)、最有效的飲食長(zhǎng)壽之道是蟻食，就是要像螞蟻一樣飲食和...

2025-07-29 養(yǎng)生與益壽

《傷寒論》中的一個(gè)名方，治肥胖有奇效，2個(gè)月甩掉30斤！
2025-07-28 減肥餐瘦身食譜
9

瘦了20斤后，發(fā)現(xiàn)一個(gè)快速減肥方法：早上來(lái)一杯馬蹄綠豆沙

瘦了20斤后，發(fā)現(xiàn)一個(gè)快速減肥方法：早上來(lái)一杯馬蹄綠豆沙。答案就是：早晨來(lái)一杯馬蹄綠豆沙！我告訴她可以試試馬蹄綠豆沙...

2025-07-28 藍(lán)豆豆?fàn)I養(yǎng)師

三伏吃姜，痰濕不侵，有結(jié)節(jié)的人這樣吃姜，不上火還補(bǔ)陽(yáng)

三伏吃姜，痰濕不侵，有結(jié)節(jié)的人這樣吃姜，不上火還補(bǔ)陽(yáng)。姜 + 梨。比如煮 “姜梨水”：生姜 3 片 + 梨 1 個(gè)（切塊），加水...

2025-07-28 中醫(yī)張大明

氣血不足的人，三伏天連續(xù)吃它7天，氣血充足一整年！

氣血不足的人，三伏天連續(xù)吃它7天，氣血充足一整年！它就是——黃精。年紀(jì)大點(diǎn)的女性，長(zhǎng)期頭暈、乏力、月經(jīng)量少或者閉經(jīng)，...

2025-07-27 新用戶0923oTsF

三伏天~三杯水，初伏健脾中伏祛濕末伏補(bǔ)氣，40?天逆襲好氣色，體重悄悄掉 5?斤！

三伏天~三杯水，初伏健脾中伏祛濕末伏補(bǔ)氣，40?天逆襲好氣色，體重悄悄掉 5?斤！結(jié)果：體重不降，反而胃脹、沒(méi)精神檢查發(fā)...

2025-07-27 減肥餐瘦身食譜

日本女性長(zhǎng)壽秘訣:享受綠茶

日本女性長(zhǎng)壽秘訣:享受綠茶。傳統(tǒng)的日本菜肴，一般都有魚(yú)類、米飯、大豆和蔬菜，能降低心臟病、癌癥的發(fā)病率。此外，他們還...

2025-07-26 養(yǎng)生與益壽

一縷絲瓜萬(wàn)縷情

一縷絲瓜萬(wàn)縷情。3、生癇癤、無(wú)名腫毒，可用鮮絲瓜葉或嫩絲瓜，搗爛敷于患部一日二次，有消腫解毒之效。5、絲瓜水（露）制...

2025-07-26 養(yǎng)生與益壽

多吃番茄可提高免疫力

2025-07-26 養(yǎng)生與益壽
5

冷開(kāi)水泡茶可防糖尿病

冷開(kāi)水泡茶可防糖尿病。常飲冷開(kāi)水泡的茶可防治糖尿病，這個(gè)食療觀點(diǎn)是日本高山大學(xué)藥學(xué)研究員森田教授長(zhǎng)期研究得出的結(jié)論...

2025-07-26 養(yǎng)生與益壽

一碗國(guó)醫(yī)王琦減肥湯：活血＋排水，一喝就瘦不反彈！

一碗國(guó)醫(yī)王琦減肥湯：活血＋排水，一喝就瘦不反彈！給自己 21?天，一碗湯＋兩個(gè)小動(dòng)作，讓腰圍、體脂雙雙掉線，你也能穿上...

2025-07-25 減肥餐瘦身食譜

馬林果

2025-07-25 明鑒2019
9
圖文：中醫(yī)秘方—健脾特效食療方
圖文：中醫(yī)秘方—健脾特效食療方。
2025-07-25 福興堂圖書館
8

阿根廷女性長(zhǎng)壽秘訣:小酌一杯

阿根廷女性長(zhǎng)壽秘訣:小酌一杯。紅酒的保健作用人們已經(jīng)非常了解。對(duì)減緩腦力衰退、降低肺癌，保護(hù)心臟和免疫系統(tǒng)很有好處。...

2025-07-25 養(yǎng)生與益壽

矮生番茄

2025-07-24 昵稱71625232
6
入伏一碗湯=伏天“抽濕機(jī)”！健脾、去濕、甩油、瘦腹，讓你皮膚好、體重輕、濕氣沒(méi)！
2025-07-23 減肥餐瘦身食譜
10

吃太多粗糧降低免疫力

吃太多粗糧降低免疫力。吃粗糧成了近年來(lái)的一種時(shí)尚?？墒?，粗糧雖好，也不宜多吃，特別是對(duì)年輕人而言。由于粗糧中含有的...

2025-07-24 養(yǎng)生與益壽

一個(gè)人身心好不好，從他的“吃相”上就能看出來(lái)......

一個(gè)人身心好不好，從他的“吃相”上就能看出來(lái)......那么，古人都總結(jié)了哪些值得現(xiàn)代人學(xué)習(xí)的飲食禮節(jié)和飲食習(xí)慣呢？飲食...

2025-07-23 曾仕強(qiáng)

體重從130到108，發(fā)現(xiàn)一個(gè)掉秤方法：早起一碗紅豆薏仁芡實(shí)湯

體重從130到108，發(fā)現(xiàn)一個(gè)掉秤方法：早起一碗紅豆薏仁芡實(shí)湯大家好，我是你們的營(yíng)養(yǎng)師藍(lán)豆豆。三、解決方案——早起一碗“...

2025-07-23 減肥餐瘦身食譜

冰島女性長(zhǎng)壽秘訣:多多吃魚(yú)

冰島女性長(zhǎng)壽秘訣:多多吃魚(yú)。冰島人是西方國(guó)家人口中最健康的。他們的健康秘訣是什么?菜譜中大量的魚(yú)類。油魚(yú)中含有的健康...

2025-07-23 養(yǎng)生與益壽

老人尿頻山芋食療方

2025-07-23 養(yǎng)生與益壽
6
一碗蘋果瘦身水，刮油消水腫降體重，讓我成功瘦身20斤！
2025-07-22 減肥餐瘦身食譜
8
三伏天多喝牛肉湯，越喝越長(zhǎng)壽，記得放它們，牛肉鮮嫩不柴

2025-07-22 山享綠色干調(diào)
31

芹菜救世每留情

芹菜救世每留情。一黃膽病全身發(fā)黃,可將水芹菜或旱芹菜搗爛，加水濾汁，煮沸，待溫時(shí)服用，極效。三治中風(fēng)后遺癥，可用鮮...

2025-07-22 養(yǎng)生與益壽

茄子多孫個(gè)性涼

茄子多孫個(gè)性涼。茄子多孫個(gè)性涼，老翁常食壽延長(zhǎng)。生如壯物條條是，生命之光向太陽(yáng)。一茄子有降低血壓功效，患者可常作為...

2025-07-22 養(yǎng)生與益壽

要想皮膚好，別吃得太飽

要想皮膚好，別吃得太飽。美國(guó)藥學(xué)博士尼克·德?tīng)柤友芯繂T提出了一個(gè)預(yù)防皺紋的新見(jiàn)解——不要吃得過(guò)飽。他指出，一次進(jìn)食...

2025-07-22 養(yǎng)生與益壽

費(fèi)菜

2025-07-21 明鑒2019
8

濕氣不走，又胖又丑，每天3杯茶，排出10年老濕氣！舌苔正常了，身體苗條了！

舌苔正常了，身體苗條了！濕氣不走，又胖又丑，每天3杯茶，排出10年老濕氣！舌苔正常了，身體苗條了！“豆豆，明明吃得不多...

2025-07-21 減肥餐瘦身食譜

印度女性長(zhǎng)壽秘訣:加點(diǎn)辣椒

印度女性長(zhǎng)壽秘訣:加點(diǎn)辣椒。老年性癡呆癥在印度的發(fā)病率遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于大多數(shù)西方國(guó)家，科學(xué)家認(rèn)為，它之所以能防治老年癡呆癥，...

2025-07-21 養(yǎng)生與益壽

食療消蛋白尿方

食療消蛋白尿方。取芡實(shí)30克，白果10枚，糯米30克，煮粥，每日1次，10日為1個(gè)療程，間歇服2~4個(gè)療程，食量少者，芡實(shí)、糯米...

2025-07-21 養(yǎng)生與益壽

蓮生水底藕絲連

蓮生水底藕絲連。蓮生水底藕絲連，涼血清心掃萬(wàn)緣。1、以綠豆和蓮藕共同煮湯食用，可清血熱，尤對(duì)兒童常生瘡癤最為有效。2...

2025-07-21 養(yǎng)生與益壽

到頁(yè) GO

飲食食療達(dá)人

电竞比分网-中国电竞赛事及体育赛事平台