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原創(chuàng)文章

掌握阿爾法橋睡眠技巧：實(shí)用指南助你更快入睡

掌握阿爾法橋睡眠技巧：實(shí)用指南助你更快入睡。阿爾法橋睡眠技巧概述。定義：阿爾法橋睡眠技巧是一種精神放松技巧，旨在幫...

2024-12-21 學(xué)到老圖書館nd

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原創(chuàng)文章

國(guó)醫(yī)大師張志遠(yuǎn)重用百合治失眠

國(guó)醫(yī)大師張志遠(yuǎn)重用百合治失眠。老朽見一同道業(yè)務(wù)繁忙，門庭若市，施治神經(jīng)衰弱夜難入睡、長(zhǎng)期失眠，讓患者蟬聯(lián)應(yīng)用百合知...

2024-12-20 太極本草888

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原創(chuàng)文章

眼前黑影有哪些眼病？

眼前黑影有哪些眼??？眼前黑影為患者自覺眼前視野內(nèi)有黑影隨著眼球的轉(zhuǎn)動(dòng)而動(dòng)。根據(jù)疾病的不同，眼前黑影有大有小，可為一...

2024-12-19 養(yǎng)生與益壽

9

耳后按一按，激活頭上“安眠穴”，輕松入睡半夜不起夜，管用！
2024-12-17 小松時(shí)尚秀吧
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原創(chuàng)文章

失眠自救指南：不用去醫(yī)院也能改善！

失眠自救指南：不用去醫(yī)院也能改善！早醒：比預(yù)期醒來時(shí)間早1小時(shí)以上？避免咖啡因和酒精：尤其是在睡前4小時(shí)內(nèi)?！? 適量...

2024-12-16 治骨以來

4

人能活多久，頭發(fā)暗藏玄機(jī)？白發(fā)越少越長(zhǎng)壽？中醫(yī)解密：長(zhǎng)壽之人頭發(fā)有此特征

2024-12-15 馮名雨艾灸
7
圖文：中醫(yī)秘方—治療脫發(fā)的處方
圖文：中醫(yī)秘方—治療脫發(fā)的處方。
2024-12-15 福興堂圖書館
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原創(chuàng)文章

眼疲勞要勤眨眼睛

眼疲勞要勤眨眼睛。據(jù)調(diào)查，一般的辦公人員在休息時(shí)每分鐘平均眨眼二十次左右，在看書時(shí)每分鐘大約眨眼十一次：而在操作電...

2024-12-14 養(yǎng)生與益壽

9

原創(chuàng)文章

圖文：中醫(yī)秘方—治老眼昏花,欲求童子之明良方(白內(nèi)障、飛蚊癥、迎風(fēng)流淚等眼疾均可)眼睛...

圖文：中醫(yī)秘方—治老眼昏花,欲求童子之明良方(白內(nèi)障、飛蚊癥、迎風(fēng)流淚等眼疾均可)眼睛明如童子般清澈明亮。

2024-12-14 福興堂圖書館

8

頭頂拍一拍，激活“不老穴”，眼不怕花，看東西清楚，方法用到老

2024-12-13 小松時(shí)尚秀吧
5

原創(chuàng)文章

三味中藥：解決眼睛所有問題，近視、老花眼、視物模糊、飛蚊癥……

三味中藥：解決眼睛所有問題，近視、老花眼、視物模糊、飛蚊癥……中醫(yī)講：肝藏血，血濡養(yǎng)眼，眼之所以能看見東西，完全是...

2024-12-13 針心醫(yī)道王慶澤

13

原創(chuàng)文章

按摩眼睛緩解視覺疲勞

按摩眼睛緩解視覺疲勞。而由于長(zhǎng)時(shí)間使用電腦，手機(jī)引發(fā)的各種視覺疲勞癥狀也日益突出，并成為一種社會(huì)問題。嚴(yán)格意義上講...

2024-12-14 養(yǎng)生與益壽

9

圖文：治療老花眼偏方
治療老花眼偏方。
2014-06-25 海天神龍
730
圖文：治療禿頂?shù)钠健l(fā)酒酊
圖文：治療禿頂?shù)钠健l(fā)酒酊。
2016-11-10 海天神龍
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原創(chuàng)文章

預(yù)防眼睛干澀按摩操

預(yù)防眼睛干澀按摩操。在眼睛難受的時(shí)候，一般可以點(diǎn)眼藥，或用干凈的清水處理一下就可以了，千萬不要用手去揉，因?yàn)槭稚蠋?..

2024-12-10 養(yǎng)生與益壽

6

原創(chuàng)文章

解決脫發(fā)的8個(gè)方法

1. 佩戴假發(fā)：應(yīng)用一般治療方式無效的脫發(fā)患者，可以通過佩戴假發(fā)改善外在容貌美觀。3. 局部外用藥物：使用一定濃度的米諾...

2024-12-10 治骨以來

9

原創(chuàng)文章

脫發(fā)、斑禿，便宜卻有奇效的藥

脫發(fā)、斑禿，便宜卻有奇效的藥。因?yàn)樽约荷眢w各方面的病癥吃了太多藥，純純藥罐子，所以很多病癥，我推薦的藥身邊朋友都覺...

2024-12-09 治骨以來

33

原創(chuàng)文章

【鄭芝環(huán)醫(yī)案15】抑郁焦慮失眠——四逆湯、柴胡溫膽湯加減

【鄭芝環(huán)醫(yī)案15】抑郁焦慮失眠——四逆湯、柴胡溫膽湯加減林某，男，14歲，2024年10月31日初診?！境踉\情況】：患者約1年前...

2024-12-09 中醫(yī)鄭芝環(huán)

10

醒腦明目功（治近視）
2024-12-06 武宗
16
圖文：中醫(yī)秘方—治脫發(fā)秘方：烏須黑發(fā)
圖文：中醫(yī)秘方—治脫發(fā)秘方：烏須黑發(fā)。
2024-12-06 福興堂圖書館
4
圖文：嚴(yán)重失眠，此方特效
圖文：嚴(yán)重失眠，此方特效。
2023-09-18 海天神龍
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原創(chuàng)文章

圖文：中醫(yī)秘方—脫發(fā)，治療早上吃的東西下午又吐出來或吃完就吐，三叉神經(jīng)痛，肌肉不由...

圖文：中醫(yī)秘方—脫發(fā)，治療早上吃的東西下午又吐出來或吃完就吐，三叉神經(jīng)痛，肌肉不由自主的震顫。

2024-11-30 福興堂圖書館

5

國(guó)醫(yī)大師：頑固性失眠，從肝膽論治有奇效

2024-11-29 太極本草888
17
自制白發(fā)茶
自制白發(fā)茶。
2024-11-27 紫竹仙姑
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原創(chuàng)文章

眼睛衰老，各種問題接踵而來，這個(gè)中成藥稍補(bǔ)缺憾

其組成共二十六味藥：琥珀、菊花、青葙子、黃連、黃柏、知母、石斛、地黃、麥冬、天冬、黨參（去蘆）、枳殼（去瓤麩炒）、...

2024-11-27 從現(xiàn)在開始健康

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原創(chuàng)文章

干梳頭，干浴面，可治療白發(fā)脫發(fā)

干梳頭，干浴面，可治療白發(fā)脫發(fā)。干梳頭和干浴面操作起來十分簡(jiǎn)單、方便。每天起床后，坐在床上（下床坐在椅子上或站在室...

2024-11-25 養(yǎng)生與益壽

9

原創(chuàng)文章

護(hù)眼睛良方：四物湯加味的神奇功效

膽的經(jīng)絡(luò)與眼睛相通，所以膽要是出了問題，眼睛也會(huì)跟著生病。應(yīng)該趕緊滋養(yǎng)膽中的汁液，而且也不能僅僅只治療膽，更要滋潤(rùn)...

2024-11-26 中醫(yī)羅華昌

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原創(chuàng)文章

失眠——"天敵”來了，分享給大家三個(gè)中成藥：1安神補(bǔ)腦液——生精補(bǔ)髓，益氣安神，2柏子...

失眠——"天敵”來了，分享給大家三個(gè)中成藥：1安神補(bǔ)腦液——生精補(bǔ)髓，益氣安神，2柏子養(yǎng)心丸——補(bǔ)氣養(yǎng)血，安神定志，3...

2024-11-25 hnesygy

5

原創(chuàng)文章

近視不用手術(shù)，短期恢復(fù)視力還你健康

近視不用手術(shù)，短期恢復(fù)視力還你健康。我曾經(jīng)嚴(yán)重近視(900度近視)我用了他的秘方后 60天就治好了近視、恢復(fù)了健康視力。我...

2024-11-25 2010書吧

9

原創(chuàng)文章

首烏煲雞蛋治白發(fā)

首烏煲雞蛋治白發(fā)。此食療方，過去的研究多著眼于首烏作用方面，認(rèn)為首烏味苦、人肝、腎，能滋補(bǔ)肝腎，益精血、抗動(dòng)脈硬化...

2024-11-25 養(yǎng)生與益壽

9

原創(chuàng)文章

入睡困難到快速深度睡眠：斯坦福高效睡眠法

入睡困難到快速深度睡眠：斯坦福高效睡眠法。今天分享《斯坦福高效睡眠法》中我們平常有誤解的內(nèi)容，它們不但更新了我對(duì)睡...

2024-11-24 意會(huì)田園

5

圖文：中醫(yī)秘方偏方—流眼淚、沙眼；視力衰退(老光,老花,視物不清)
視力衰退(老光,老花,視物不清)
2024-11-25 福興堂圖書館
4

原創(chuàng)文章

眼科名醫(yī)：近視中醫(yī)有妙方！

【歸經(jīng)】歸肝、腎經(jīng)?！竟δ苤髦巍垦a(bǔ)腎清肝，明目，利尿。【歸經(jīng)】歸肝、腎、脾經(jīng)?！竟δ苤髦巍孔萄a(bǔ)肝腎，固精縮尿，安胎...

2024-11-24 太極本草888

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原創(chuàng)文章

千年古傳·明目養(yǎng)睛四法

千年古傳.明目養(yǎng)睛四法。導(dǎo)引法動(dòng)靜內(nèi)外調(diào)·延年益壽高。眼睛，被譽(yù)為“一身之至寶”，在中醫(yī)理論中更是被視為“五臟六腑...

2024-11-23 武宗

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原創(chuàng)文章

脫發(fā)：疾病的預(yù)兆

脫發(fā)是令人煩惱的事情，其原因很多，然而，許多脫發(fā)病人不分青紅皂白，隨意用藥。遺傳性脫發(fā)。由于祖輩有脫發(fā)基因，子孫則...

2024-11-23 養(yǎng)生與益壽

9

7種有效改善睡眠的方法，不妨嘗試

2024-11-23 老張?jiān)捊】?/a>
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原創(chuàng)文章

養(yǎng)目有術(shù)，眼睛明亮

養(yǎng)目有術(shù)，眼睛明亮。中老年人，如能養(yǎng)目有術(shù)，則眼睛明亮。以下推薦六種養(yǎng)目方法，感興趣的朋友不妨一試。一閉目養(yǎng)晴。每...

2024-11-22 養(yǎng)生與益壽

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原創(chuàng)文章

改善白頭發(fā)的6個(gè)方法

改善白頭發(fā)的6個(gè)方法。頭上白發(fā)多，可通過調(diào)節(jié)黑素細(xì)胞功能、攝入含黑色素豐富的食物、補(bǔ)充維生素和微量元素、規(guī)律作息、調(diào)...

2024-11-19 治骨以來

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原創(chuàng)文章

頭發(fā)變白的原因及解決方法

頭發(fā)變白的原因及解決方法。2、年齡增長(zhǎng)：隨著年齡漸長(zhǎng)，頭發(fā)形成黑色素的能力逐漸減弱，逐漸變白，出現(xiàn)白發(fā)、黑發(fā)夾雜的情...

2024-11-18 治骨以來

14

原創(chuàng)文章

這3個(gè)中成藥把氣補(bǔ)足了，頭發(fā)就不脫了，白發(fā)也轉(zhuǎn)黑了，人都精神了，整個(gè)秋冬不生病：1、...

2、參苓白術(shù)散；這3個(gè)中成藥把氣補(bǔ)足了，頭發(fā)就不脫了，白發(fā)也轉(zhuǎn)黑了，人都精神了，整個(gè)秋冬不生?。?、生脈飲；這3個(gè)中成...

2024-11-18 hnesygy

15

原創(chuàng)文章

水火兩方面都虛衰引起的失眠

山茱萸和山藥呢，一個(gè)能補(bǔ)肝腎，一個(gè)能補(bǔ)脾腎，它們倆就像是兩個(gè)小助手，幫助熟地更好地滋養(yǎng)肝腎脾；柴胡呢，它能疏肝理氣...

2024-11-18 中醫(yī)羅華昌

13

睡眠不好？多吃這些自帶“褪黑素”的食物，助你一夜好眠

2024-11-17 老張?jiān)捊】?/a>
4

原創(chuàng)文章

圖文：中醫(yī)秘方偏方—頭發(fā)早白.白發(fā)轉(zhuǎn)黑，減肥特效秘方

圖文：中醫(yī)秘方偏方—頭發(fā)早白.白發(fā)轉(zhuǎn)黑，減肥特效秘方。

2024-11-18 福興堂圖書館

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原創(chuàng)文章

圖文：中醫(yī)秘方—促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)改善頭發(fā)稀少方，通便美容方，養(yǎng)顏美容方，補(bǔ)氣健身方

圖文：中醫(yī)秘方—促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)改善頭發(fā)稀少方，通便美容方，養(yǎng)顏美容方，補(bǔ)氣健身方。

2024-11-17 福興堂圖書館

6

原創(chuàng)文章

經(jīng)常失眠的人，建議補(bǔ)充這種營(yíng)養(yǎng)素！常吃睡得安穩(wěn)，一覺能到天亮

經(jīng)常失眠的人，建議補(bǔ)充這種營(yíng)養(yǎng)素！控制分泌褪黑素的大腦部位叫松果體，其細(xì)胞膜由各種磷脂、蛋白質(zhì)、膽固醇構(gòu)成，其中各...

2024-11-16 常笑健康

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原創(chuàng)文章

咀嚼可提高視力

眼睛的視力是由眼球晶體決定的，而眼球晶體的厚薄則是由脈絡(luò)膜組織的活力進(jìn)行調(diào)節(jié)并使所視物體在視網(wǎng)膜上成像的。如果眼肌...

2024-11-16 養(yǎng)生與益壽

5

胸下揉一揉，從此吃飯香，排便暢，睡眠好，病秧子逆襲

2024-11-15 小松時(shí)尚秀吧
14

原創(chuàng)文章

治療眼睛飛蚊癥、各種眼病之驗(yàn)方

飛蚊癥出現(xiàn)的年齡大都在中老年階段，也有個(gè)別二十幾歲出現(xiàn)飛蚊癥的情形，在中醫(yī)認(rèn)為“肝開竅于目”，所以諸多眼疾都跟肝有...

2024-11-15 胡蘿卜家園

15

原創(chuàng)文章

女子失眠5年，3次針灸讓她重?zé)ㄉ鷻C(jī)

女子失眠5年，3次針灸讓她重?zé)ㄉ鷻C(jī)。③啟源針法，改善胸悶氣短的癥狀；第一次針灸治療后，頭腦能清楚些，胸悶氣短好轉(zhuǎn)，11...

2024-11-14 前行者ing

10

原創(chuàng)文章

外治法案例：眼睛畏光、干澀、發(fā)花、腫痛，不一樣的病機(jī)，不一樣的方法

外治法案例：眼睛畏光、干澀、發(fā)花、腫痛，不一樣的病機(jī)，不一樣的方法。第二則案例，則通過還陽(yáng)臥，發(fā)現(xiàn)本來干澀的眼睛滋...

2024-11-14 簡(jiǎn)單醫(yī)行

5

原創(chuàng)文章

名老中醫(yī)田維柱：安眠四味飲

名老中醫(yī)田維柱：安眠四味飲。提示：文中處方，僅供臨床中醫(yī)參考，非專業(yè)人士，請(qǐng)?jiān)趯I(yè)中醫(yī)指導(dǎo)下使用。【歸經(jīng)】入肝、腎...

2024-11-14 太極本草888

23

名老中醫(yī)：屢試屢驗(yàn)生發(fā)方

2024-11-14 太極本草888
53

原創(chuàng)文章

按摩手背治目眩

按摩手背治目眩。因血壓過高、過低、動(dòng)脈硬化、眼睛疲勞和中耳、內(nèi)耳疾病等引起的頭暈?zāi)垦；蛘酒饋碛谢柩８?，立即按摩手?..

2024-11-14 養(yǎng)生與益壽

14

“西泮”與“唑侖”，都可以助眠，老年人用哪個(gè)更安全？
2024-11-14 藥師華子
4

原創(chuàng)文章

關(guān)于脫發(fā)、斑禿的民間驗(yàn)方

關(guān)于脫發(fā)、斑禿的民間驗(yàn)方。隨著社會(huì)節(jié)奏的加快，很多人心理壓力大，早早的就出現(xiàn)了脫發(fā)，甚至禿頂，過去只有五六十歲的人...

2024-11-13 胡蘿卜家園

5

原創(chuàng)文章

失眠的10個(gè)土方子

失眠的10個(gè)土方子。日常改善失眠，可采用泡腳?內(nèi)調(diào)方雙重調(diào)理：①豬心1個(gè)，三七、蜂蜜各30克。將豬心洗凈，與三七共煮，待...

2024-11-11 治骨以來

26

原創(chuàng)文章

晚上輾轉(zhuǎn)難眠？告別胡思亂想，輕松入眠小妙招

告別胡思亂想，輕松入眠小妙招。2、不良生活習(xí)慣：晚上過度使用電子設(shè)備、喝濃茶或咖啡、飲食不規(guī)律等不良習(xí)慣都可能影響睡...

2024-11-12 治骨以來

8

原創(chuàng)文章

煩惱使人頭發(fā)早白

煩惱使人頭發(fā)早白。研究發(fā)現(xiàn)，黑素細(xì)胞減少是引起頭發(fā)變白的主因。黑素細(xì)胞不是覆在頭發(fā)角質(zhì)體的表面，而是浸漬人頭發(fā)的內(nèi)...

2024-11-11 養(yǎng)生與益壽

8

原創(chuàng)文章

失眠十個(gè)小妙招

5、限制咖啡因和酒精攝入：尤其是在睡前幾小時(shí)內(nèi)，避免飲用含咖啡因的飲料，如咖啡、茶、可樂和酒精，都會(huì)干擾睡眠質(zhì)量。8...

2024-11-10 治骨以來

11

圖文：側(cè)柏葉、桑葉、苦丁茶熬藥防脫生發(fā)新用法
圖文：側(cè)柏葉、桑葉、苦丁茶熬藥防脫生發(fā)新用法。
2015-10-04 海天神龍
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