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轉眼間2025年就只剩最后一個月了。 回望過去的11個月,百感交集: 有快樂也有悲傷,有高峰也有低谷,有成長亦有跌撞…… 但無論即將走完的這一年你過得是否如意,都請抱一抱辛苦的自己。 過去的11個月里我們一直在拼命向前奔跑,2025年的最后一個月,是時候放慢腳步,把散亂的心安放好了。 往后的日子,關起門,拉好窗,掃凈屋。找回秩序與溫柔,以澄明之心,迎接新的一年。 01 關起門 英國前首相勞合·喬治有一個習慣——無論去哪里都會隨手關掉身后的門。 對此,他解釋說:我們這一生,都在關身后的門。當你關門的時候,也把過去的一切,留在了后面,然后你又可以重新開始了。 時光在往前走,人也要有翻篇的智慧。 過去的11個月里,我知道,你過得很不容易: 或許你的善良給錯了人,反而成了別人拿捏你的理由;或許你拼盡全力,但依舊沒有完成年初的計劃;或許你加倍珍惜,卻還是飽嘗失去的滋味…… 可是,時光沒有折返的通道,無論有多少不甘,那些看不透、想不通,意難平的,都該卸下了。 新的12月,關掉恩怨的門: 學會忘記那些傷害你的人和事,別再耿耿于懷了。 要知道,你的目標是穿過沼澤地,而不是與每一條鱷魚纏斗。對負能量的一切,別回應,別糾纏,別對抗,放下別人的錯,才能解脫自己的心。 新的12月,關掉得失的門: 讓自己的內心變得強大一點,允許一切發(fā)生,接納所有狀態(tài)。 人生本就是一邊收獲,一邊失去的旅程。這世間唯一能傷害你的,是你的在意。請相信,只要有一顆豁達的心,凡事看輕、看淡、看開,就沒有什么能困得住你。 新的12月,關掉遺憾的門: 別回頭看了,學會與過去和解,將遺憾化為修正自己的契機。 換一種角度看待遺憾,凡事都有兩面性,所有事與愿違,可能是命運另有安排。 最后一個月,且敬往事一杯酒,和過往的一切說聲再見。 當你安頓好自己,請相信所有的一切都趨向好,很好、更好、最好。 02 拉好窗 這一年,你有沒有羨慕過別人的生活? 拉開窗簾,瞥見鄰家幸福和睦的場景;走進電梯,目睹他人衣著光鮮;身處同一間辦公室,眼見同事升職加薪。 反觀自己,吃力地熬到了年末,卻依舊在原地打轉:錢包扁扁,事業(yè)毫無起色,生活一地雞毛…… 尤其是看到和自己起點差不多的人都早已過上了高品質的生活,自卑感和失落感便會隨之而來。 但你有沒有想過,很多精裝的朋友圈背后,也許同樣是咬緊牙關的靈魂。 有人為工作透支了健康,有人因金錢忽略了家庭,還有人輝煌之后,遭遇了人生的至暗時刻…… 正如楊絳先生所說: “上蒼不會讓所有幸福集中到某個人身上,得到了愛情未必擁有金錢,擁有金錢未必得到快樂,得到快樂未必擁有健康,擁有健康未必一切都會如愿以償?!?/p> 誰的生活都有苦,誰家的鍋底都有灰。 人人都有自己的難處,也都有屬于自己的小幸福。 人生無常,其實這一年里無災無難,身體健康,家人和睦,其實已是上上簽了。 12月,拉好窗,不要四處張望,不要太關注別人的生活,不要站在幸福里尋找幸福。 收起比較心,沉浸式做自己,守好自己的一方小天地: 置頂健康,富養(yǎng)自己的身體,早睡早起,規(guī)律飲食,堅持運動,戒掉哪些壞習慣; 珍惜眼前,感謝并肩作戰(zhàn)的伴侶,感謝可愛的孩子,感謝一直以來支持我們的父母; 還要記得每天給自己一個開心的理由,時刻為生活中的小確幸而歡呼,把平凡的日子過得有聲有色。 03 掃凈屋 2025年我們的生活是怎么一步步變糟糕的? 我想是從房間變亂開始的。 過去的11個月,我們太過忙碌,以至于沒力氣去維護生活的場域: 衣柜里凌亂不堪的衣服、廚房灶臺油漬斑斑、地板胡亂堆砌著各種物品、角落里積滿了灰塵…… 正如喬納伯杰所說:居住環(huán)境,對人有一種“傳染”作用。 臟亂的房間所釋放出的負能量,也在一點點破壞我們的磁場。 隨之心情也變得煩躁了起來,整個人越來越懶散,越來越喪,對生活也漸漸失去了掌控力。 《掃除力》一書中說:你的人生其實就像你自己的房間,如果你的房間臟亂不堪的話,你的“好運”“夢想”都會溜走。 2025年只有一個月了,改變糟糕的處境最快的方式就是開始清理房間。 別小看清理的力量,把家里收拾干凈,是在整理過去的自己,也是在規(guī)劃未來的生活。 2025年最后一個月,別頹廢了,請盡快親手重建你的生活。 我們可以做一場斷舍離,扔掉沒用的東西的同時,也是在丟掉不必要的精神負累。 可以嘗試每天清潔房間的一個小角落,當我們把房間收拾得干凈整潔,內心也會明亮起來。 可以堅持21天法則,養(yǎng)成隨手整理的好習慣,用完的東西每次都物歸原位,一點點恢復對生活的掌控感。 古人常說:家凈財進,屋凈運來。 當你的家變得窗明幾凈、一塵不染,一切好運都會隨之而來。 ▽ 很喜歡一句話:所有的為時已晚,都是恰逢其時。 2025年最后一個月,請盡情恣意地活著: 整理自己,重養(yǎng)自己,取悅自己,只要你有一顆變好的心,一切都還來得及。 |
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來自: chenyvwan > 《美國的強大,國民做出正確的判斷》