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第一槍：菟絲子。專攻補(bǔ)腎填精，還能養(yǎng)肝明目，腰腿有勁不喊疼。 第二槍：沙苑子。溫補(bǔ)腎陽，固精縮尿，下盤穩(wěn)如老樹根。 第三槍：續(xù)斷。接筋續(xù)骨，腰膝酸軟它來救。 第四槍：骨碎補(bǔ)。不光名字霸氣，補(bǔ)腎強(qiáng)骨，跌打損傷也能扛。 第五槍：山藥。健脾養(yǎng)胃，補(bǔ)肺益腎，身子虛了先找它。 第六槍：淫羊藿。補(bǔ)腎壯陽一把手，筋骨萎軟不用愁。 第七槍：益智仁。暖腎固精、縮尿溫中。 第八槍：芡實(shí)。健脾止瀉，固腎益精，兜住你的精氣神。 第九槍：狗脊。強(qiáng)腰背，祛風(fēng)濕，走路帶風(fēng)不費(fèi)勁。 第十槍：核桃仁。補(bǔ)腦又補(bǔ)腎，潤腸通便一身輕。 第十一槍：桑螵蛸。收澀固精，尿頻遺精它最靈。 第十二槍：女貞子。滋腎養(yǎng)肝，烏發(fā)明目，精力充值到位。 第十三槍：枸杞子。補(bǔ)肝益腎  打開今日頭條查看圖片詳情 |
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