可曾有過這樣的情況，吃點(diǎn)東西就覺得肚子脹滿，肚子圓滾滾的好像揣著一個(gè)氣球，明明沒吃多少，卻覺得胸口發(fā)悶，連喘氣都費(fèi)勁，大便要么黏在馬桶上沖不干凈，要么干結(jié)不順暢，整個(gè)人沒什么精神氣，臉色還黃黃的。

很多人碰到這類情況，第一反應(yīng)就是脾胃虛弱，得補(bǔ)一補(bǔ)，然后山藥、薏米、紅棗依次吃，補(bǔ)了挺長一段時(shí)間，情況不但沒變好，反而更脹了。

其實(shí)，很多脾虛的根源，并非真的虛，而是堵，正如《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問》所言“百病生于氣也”，脾胃的氣機(jī)一旦受阻，吃進(jìn)去的食物無法消化，濕氣難以排出，氣血生成不足，自然就表現(xiàn)出虛的癥狀。

今日就給大伙講講一個(gè)專門解決脾胃氣堵的經(jīng)典中成藥——木香順氣丸，它并非是硬要去進(jìn)補(bǔ)，反倒像是一個(gè)疏通工，把堵在脾胃里的氣排出去，氣機(jī)順暢了，脾胃功能就自然而然慢慢恢復(fù)。

先跟你講講它的成分，每一種都蘊(yùn)含著老祖宗的智慧。

木香順氣丸的成分是：木香、砂仁、醋香附、檳榔、甘草、陳皮、厚樸、枳殼（炒）、蒼術(shù)（炒）、青皮（炒）、生姜。

君藥是木香，《本草綱目》里記載木香“乃三焦氣分之藥，能升降諸氣”，氣味芳香，能直接進(jìn)到脾胃當(dāng)中，打通堵塞的氣機(jī)，是順氣的關(guān)鍵。再配上砂仁，既能幫著木香順氣，還能祛濕開胃，緩解飯后肚子脹。

看看方劑里的藥物配伍，醋香附、青皮（炒）以及陳皮分別發(fā)揮著它們自身的功用。醋香附很擅長疏肝理氣、調(diào)經(jīng)止痛，可協(xié)助木香梳理脾胃的氣機(jī)，還能緩解因氣滯造成的胸腹竄痛。青皮（炒）尤其擅長疏肝破氣、消積化滯，對(duì)于脾胃氣滯伴隨的食積腹脹，是相當(dāng)合適的。陳皮就是理氣健脾、燥濕化痰的，這三者一塊兒使用，對(duì)于脾胃氣滯引起的惡心、腹脹效果特別顯著。

茯苓健脾滲濕，能將脾胃內(nèi)多余水濕排出，避免濕氣困住氣機(jī)；甘草既能益氣補(bǔ)中，又可調(diào)和諸藥，讓全方藥性更溫和，不損傷脾胃本元。

厚樸、枳殼（炒）、檳榔是用于行氣消脹的“主力軍”，厚樸可以破氣消積，燥濕消痰，對(duì)于頑固的腹脹、腹痛挺具效果，炒枳殼格外擅長行氣消脹，寬中除滿，與厚樸搭配起來能夠加大疏通氣機(jī)的力度，檳榔能夠殺蟲消積、行氣利水，幫助排出身體內(nèi)的積滯和水濕。

再加上蒼術(shù)（炒）去燥濕健脾，讓脾胃運(yùn)化水濕的本事得到增強(qiáng)，生姜可以溫中止嘔、溫暖脾胃，整個(gè)方子的君臣佐使搭配得特別精妙，它的核心，就是“順氣、消堵、化濕、健脾”。

那什么樣的人適合使用它，不是所有脾虛都可以使用，關(guān)鍵要看“氣堵”的信號(hào)，要是你有這些表現(xiàn)，很有可能就能夠用上：吃完飯后肚子明顯發(fā)脹，按肚子感覺有點(diǎn)堅(jiān)硬，胸口發(fā)憋，總是想要嘆氣，有時(shí)候還會(huì)打嗝、反酸水，沒什么食欲，吃一點(diǎn)就飽了，大便黏糊或者排便不順暢，舌苔白膩，舌頭邊上或許有齒痕。

用法也比較簡單，一般是口服，具體的用量，得依照說明書或者聽從醫(yī)生的叮囑來，常見的是一次服用6到9克，一天服用2到3次，建議在吃完飯半小時(shí)后服用，這樣藥物能夠更好地在脾胃中發(fā)揮效用，減少對(duì)腸胃的刺激。

不過并不要把它當(dāng)作萬能健脾藥，這里面的門道要弄明白，首先，它屬于行氣藥，性質(zhì)比較偏向溫燥，要是你自身是陰虛體質(zhì)，比如說常?？诟缮嘣?、手心腳心發(fā)熱、大便干結(jié)，吃了只會(huì)讓陰虛情況更嚴(yán)重，越吃越難受，這一點(diǎn)一定要牢記。

其次，孕婦得慎重使用，方中的枳殼，、厚樸具有一定的行氣破積作用，可能會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生影響，孕期用藥一定要咨詢醫(yī)生，還有，服藥期間不要吃生冷、油膩、辛辣的食物，這些食物會(huì)加重脾胃負(fù)擔(dān)，影響藥效，如同疏通了的管道，又被垃圾堵住了一樣。

脾胃之氣運(yùn)行順暢，比盲目地進(jìn)行滋補(bǔ)更加重要，就好像一個(gè)房間，通風(fēng)不好的時(shí)候，就算不斷地添加家具，還是會(huì)覺得憋悶，脾胃之氣運(yùn)行順暢之后，食物能夠正常地被消化，水濕能夠順利地排出，氣血充足，人自然而然地就會(huì)精神，臉色也會(huì)變得紅撲撲的。

若你正受氣堵脾虛困擾，不妨對(duì)照一下自身癥狀，在醫(yī)師建議下嘗試使用木香順氣丸，此外，日常調(diào)養(yǎng)同樣重要，飯后不要立即久坐，可適當(dāng)活動(dòng)，保持情緒平穩(wěn)，避免經(jīng)常動(dòng)怒，畢竟“怒傷肝，肝木克脾土”，情志波動(dòng)會(huì)直接影響脾胃的氣機(jī)運(yùn)行。

溫馨提示：醫(yī)藥科普分享，內(nèi)容僅供參考，不作為用藥指導(dǎo)，如有不適，請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)。