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昨天,后臺有人私信讓我分析一下現(xiàn)在的感冒狀況,并提出一些治療方案。 說實(shí)在的,我不是醫(yī)生,只是近幾年一直看中醫(yī)書籍,學(xué)習(xí)中醫(yī)思維生活,同時(shí)也得益于一個中醫(yī)朋友在口罩時(shí)期的無私分享。 近幾年的小感冒基本上用這幾個中成藥都可以得到比較好的療效,前兩天兒子拉肚子、感冒,我告訴了他用藥方法,吃了兩天就見輕了,我告訴他,繼續(xù)吃到五天,基本就會好了,而且沒有后遺癥。 如果中途有變化,再跟我說,我再根據(jù)情況調(diào)整用藥。具體的用藥法則,我在文章末尾無償奉獻(xiàn)給大家。 好了,下面進(jìn)入正題。首先,要了解五臟和五行的對應(yīng)或者也可叫匹配。五臟心肝脾肺腎,五行金木水火土。 五臟與五行的對應(yīng)情況:肝木、心火、脾土、肺金、腎水。知道了他們之間的對應(yīng)關(guān)系,再根據(jù)五運(yùn)六氣,我們就可以分析為什么會有這樣的病癥了(因?yàn)樘烊撕弦?,進(jìn)而可以治療或預(yù)防。 現(xiàn)在就分析一下:從五運(yùn)六氣來看周末了,學(xué)習(xí)充電吧:《五運(yùn)六氣》一些通俗易懂的解釋,今年是金運(yùn)不及之年,金對應(yīng)肺,不及則金氣薄弱,肺衛(wèi)的防御能力會相對不足,那么流感來襲,因?yàn)榉蔚姆谰€弱,所以人會被傳染,而且會大范圍的傳染。 今年的司天之氣與在泉之氣分別是厥陰風(fēng)木和少陽相火。 整體上風(fēng)氣偏盛,也即木氣偏盛,木克土,所以肝氣偏盛容易克制脾(脾對應(yīng)土),那么脾胃功能容易受損。因此,感冒除了呼吸道癥狀之外,還可能會有腹痛、腹瀉癥狀(尤其是脾胃比較弱的老人或小孩)。 下半年少陽相火。但風(fēng)木的作用還在,時(shí)不時(shí)會大風(fēng)一場,所以,我們看到的感冒不僅有寒象,許多患者會表現(xiàn)為寒熱錯雜,鼻塞、燥熱。 現(xiàn)在正處于六之氣今日小雪,小雪三候及五運(yùn)六氣分析,少陽相火為客氣,是當(dāng)令之氣,《黃帝內(nèi)經(jīng) 素問 六元正紀(jì)大論》篇記載此時(shí)“其病溫厲”,即易得溫病甚至疫癘,相當(dāng)于現(xiàn)在我們說的流感。 人體來說,少陰君火在上,少陽相火在下。現(xiàn)在如果休息不好(現(xiàn)在確實(shí)容易休息不好、還有主動熬夜的),那么相火就會上浮,導(dǎo)致上火癥狀出現(xiàn),被風(fēng)一吹就容易感冒。 知道了這種情況,首先要做的就是預(yù)防。如何預(yù)防呢? 一、戴好口罩勤洗手洗鼻子,少去人多的地方,還是第一要務(wù),因?yàn)閭魅拘詮?qiáng),人們肺衛(wèi)普遍偏弱(這里再說一句,出生年尾數(shù)是5的會更明顯,如1985,1995,2005等)。 二、雖然是偏暖冬跡象,但還要做好保溫準(zhǔn)備,尤其是早晨和日落之后;飲食上要吃清淡、應(yīng)季、易消化的食物(海鮮牛奶少吃),因?yàn)槠⑽甘艿接绊懥恕?/div> 三、根據(jù)冬季養(yǎng)生總綱,“早臥晚起”,一定要少熬夜,多睡眠;同時(shí),適量運(yùn)動,別再去夜跑了,也別大汗淋漓了。 四、講究禮儀,當(dāng)你咳嗽、打噴嚏的時(shí)候要掩著點(diǎn)、主動避人;當(dāng)然,看到有人咳嗽、打噴嚏,我們也要主動躲避。 如果得了感冒怎么辦呢,我就給大家分享一下鄉(xiāng)村名中醫(yī)給我的中成藥方子。鄭重提示:感冒初起時(shí),可以用,如果發(fā)燒了,癥狀比較明顯,千萬別自行用藥,要去抓緊時(shí)間去醫(yī)院 。 1.寒證:小柴胡+感冒沖劑(代替桂枝湯,麻黃湯)舌苔一般多發(fā)白 2.熱證:小柴胡+銀翹片(銀翹解毒顆粒) 舌苔一般會發(fā)黃 3.濕證:小柴胡+霍香正氣水 舌苔一般膩或有腹痛腹瀉現(xiàn)象 4.咳嗽:小柴胡+麻杏止咳片(或麻杏止咳糖漿) 感冒后期或者流涕現(xiàn)象緩解后,往往有咳嗽。 另外,小柴胡的用量,不發(fā)燒,用2袋。發(fā)燒必須用4袋,且4小時(shí)一次。 再明確一下:寒癥一般流清鼻涕,舌苔比較白;熱癥一般鼻涕比較濃,舌苔會發(fā)黃;濕癥一般會有嘔吐或者腹痛腹瀉癥狀。 也有可能寒癥變成熱癥或濕癥,就根據(jù)上邊調(diào)整藥就行了。 我實(shí)驗(yàn)過,也都用過,很有效果(雖然中成藥沒有湯藥的效果好,但方便。不過,只要對癥了,效果是沒問題的,而且好了之后沒有后遺癥)。 最后,還得強(qiáng)調(diào)一下,如果癥狀比較重,發(fā)燒厲害,一定要去醫(yī)院、一定要去醫(yī)院、一定要去醫(yī)院。 總之,一定要做好防護(hù),雖然我們控制不了病毒在大環(huán)境內(nèi)橫行,但我們可以控制自身的內(nèi)環(huán)境抵抗。
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