這是一位來訪咨詢的朋友的案例，經(jīng)同意后發(fā)出：

她2次選擇分手的原因，用她的話來說就是：“男友敷衍、沒有分享欲、懸而未決”。

這些說明她這段戀愛談的不開心、沒有幸福感，這就是情感體驗(yàn)不好的表現(xiàn)。

換句話說，她感受不到男友的愛。

但是這件事要分2個(gè)方面來看，

一方面，可能是男友表現(xiàn)的不夠好；

另一方面，是這位朋友本身在感情信任方面有問題。

我們先從第一個(gè)方面說起，男友的“表現(xiàn)”問題。

大部分人在感情中都有一個(gè)訴求：“我不說，我也希望他主動(dòng)做，還能做好”。

但是我可以肯定的告訴你，沒有人具備這種可以讀心的能力。

所以，這完全就是一種能力問題，與他對(duì)感情的態(tài)度完全無關(guān)。

跟能力表現(xiàn)相關(guān)的還有，比如，

你提訴求，對(duì)方能滿足，哪怕對(duì)方是不情不愿的，就已經(jīng)是一種難能可貴的精神了。

能做到這樣，完全就和態(tài)度無關(guān)。

又怎么判斷一個(gè)人是態(tài)度問題呢？

無論你怎么說，他都不配合。

當(dāng)你們想一起做一件事，沒做成，過程中或者拖延，或者拉扯，或者吵架。這多多少少都和態(tài)度有關(guān)系。

剩余的其實(shí)都是能力問題。

所以，可以拿此標(biāo)準(zhǔn)來判斷一個(gè)人在感情中值不值得信任。

再說第二個(gè)方面，題主本身的信任問題。

排除了男友能力問題之后，那自然就剩下態(tài)度問題。

如果一個(gè)人從來都沒有任何的想要拉近關(guān)系的舉動(dòng)，想要維護(hù)關(guān)系的付出，包括時(shí)間、金錢、精力這些，那么他對(duì)這段感情的態(tài)度就是有問題的。

你不信任他，自然情有可原。

如果不是，那么就需要從自己身上找原因了。

很多人的不信任是過多的關(guān)注對(duì)方身上的缺點(diǎn)，過度的關(guān)注對(duì)方?jīng)]做什么而導(dǎo)致的。

比如，一個(gè)70分的男友，有的女生為男友的70分表現(xiàn)鼓掌，而有的女生卻為30分而生氣。

如果是后者，那么在任何感情都沒有辦法建立良好的信任感。

因?yàn)樗床坏綄?duì)方的努力。

信任感是什么？

第一是相信對(duì)方有能力建立長(zhǎng)期親密關(guān)系，能看到對(duì)方的付出；

第二是相信對(duì)方是愛自己的。

前者是能力，后者是態(tài)度。

在感情這件事上，態(tài)度往往比能力更重要。

但是，如果你看不到對(duì)方的努力，那么你就完全感受不到對(duì)方給你的愛。

因?yàn)閷?duì)方無論做了什么，你關(guān)注的永遠(yuǎn)都是瑕疵、缺陷，那么你就會(huì)把對(duì)方所做一切的動(dòng)機(jī)都往自己的想法去解讀。

比如，他工作忙沒給你發(fā)信息，你會(huì)解讀為愛搭不理。

一個(gè)人性格比較內(nèi)向，你會(huì)解讀為對(duì)你沒有分享欲。

當(dāng)你把注意力都放在對(duì)方?jīng)]做好什么的時(shí)候，自然會(huì)產(chǎn)生那種患得患失，懸而未決的感覺，之后便解讀為不愛了。

這就好像一個(gè)人想請(qǐng)你吃飯，但是沒有選對(duì)餐廳，你就解讀為對(duì)方不重視你。

但如果一個(gè)人不重視你，可以根本就不請(qǐng)你吃飯。

當(dāng)一個(gè)人總是用這種視角去解讀問題的時(shí)候，其實(shí)他本身就是帶著不安全、不信任進(jìn)入到關(guān)系之中的。

這種不信任會(huì)經(jīng)常讓你去質(zhì)疑一個(gè)人的付出，讓你去歪曲別人的動(dòng)機(jī)。

換個(gè)話說，內(nèi)里是情緒的不穩(wěn)定導(dǎo)致的解讀出現(xiàn)偏差，而解讀的偏差又加重了情緒的失調(diào)。

再說一個(gè)點(diǎn)，如果一個(gè)人在親密關(guān)系之外的人際關(guān)系，不會(huì)患得患失，不會(huì)過度猜疑，只在親密關(guān)系中會(huì)有這種狀態(tài)，這就是很典型的托付心態(tài)。

當(dāng)一個(gè)人頭腦中有著過多的理想愛情主義，就會(huì)不可避免的出現(xiàn)托付心態(tài)。

簡(jiǎn)單來說，托付心態(tài)就是“我跟你談戀愛，你就要理所當(dāng)然的對(duì)我好”。

比如，

你是我男友，那你就應(yīng)該理所當(dāng)然的愛我，關(guān)心我，照顧我，包容我，滿足我的所有需求，不能讓我有一丁點(diǎn)的生氣難過；我要是哪里不好，肯定是因?yàn)槟銢]有好好照顧我......

當(dāng)一個(gè)人心中有很多這樣那樣的理所當(dāng)然的時(shí)候，就叫做理想愛情主義，也就是我們常說的托付心態(tài)。

托付心態(tài)比較嚴(yán)重的人，就會(huì)有“你是我男友，不管我做了什么事情，你都必須要包容我，忍讓我，我怎么做都無所謂，反正你不許離開我?！?/span>

托付心態(tài)男女都有，但是托付心態(tài)重的人在感情中就會(huì)比平時(shí)的人際關(guān)系情緒更多，做事極端，會(huì)肆無忌憚的發(fā)脾氣，鬧情緒，提分手。

和托付心態(tài)重的人談戀愛，就會(huì)覺得壓力很大，心累，想要逃離。

所以，需要提醒一下，如果你有托付心態(tài)，而又不加以改善，你以后談戀愛會(huì)談一次失敗一次。

這不是危言聳聽，這是善意的忠告。

以上，祝幸福。