?血糖居高不下別發(fā)愁，紅棗配三五煮水喝，后悔沒(méi)早點(diǎn)看到。今天只發(fā)一次大家好，我是中醫(yī)張穎，好多人查出血糖偏高，糖尿病就患者亂用藥，其實(shí)真沒(méi)這個(gè)必要。下面我給大家分享一個(gè)溫和的控糖小妙招，辛苦大家點(diǎn)個(gè)紅心加關(guān)注，不然下次想找我可就找不到了，聽(tīng)完之后肯定讓大家收獲滿滿，如果你的血糖長(zhǎng)期波動(dòng)控制不佳，別再到處踩坑了，今天我來(lái)教你一招，中醫(yī)常說(shuō)糖尿病的產(chǎn)生過(guò)分，氣陰兩虛，痰濕淤足有關(guān)。就像身體的代謝管道被痰濕堵住，氣血運(yùn)行不暢，糖分沒(méi)法正常排出，才導(dǎo)致血糖升高。今天分享的溫和的小分子，

取紅棗5g、黃芪10g、百合15g，陳皮6g、麥冬8g，加水煮30分鐘，

這個(gè)配5鐘紅棗、黃芪補(bǔ)氣健脾，增強(qiáng)代謝動(dòng)力，帶合麥冬養(yǎng)陰生煎，緩解口干口渴，陳脾理氣化痰，疏通淤堵，共同起到益氣養(yǎng)陰，祛濕控痰的作用。適合氣陰兩虛，痰濕偏重的血糖偏