1、有些人相交，是精神上的損耗，有些人相交，是一場靈魂的提升，若不能同頻，倒不如獨(dú)處。

2、每一種疾病都是一種表達(dá)，當(dāng)我們壓抑一些東西，不允許它在心理和靈性層面表達(dá)時，它會通過身體而表達(dá)，這就是身體的疾病。

3、有些人踩起別人來那股狠勁兒，仿佛自己這輩子絕對順風(fēng)順?biāo)?，絕不會倒半點(diǎn)兒霉似的，讓我想起那三年的有些貨，封別人的時候大聲叫好，封到自己頭上時發(fā)出殺豬般的嚎叫。

4、要牢記對方丑陋的一面，不要因為幾句好話就心軟，否則你之前遭受的一切都是活該。成年人最不該做的事，就是一高興就原諒對方的過去。

5、不論有錢沒錢，最好的活法，物質(zhì)低配、關(guān)系低耗、情緒低溫，希望你能做到。

6、99.99%的焦慮，都來自于虛度時間和沒有好好做事。所以唯一的解決辦法就是行動起來，認(rèn)真做完事情，戰(zhàn)勝焦慮，戰(zhàn)勝那些心里空空蕩蕩的時刻。

7、人生就像斗地主，有些人，剛才還是一伙的，一轉(zhuǎn)眼就成了敵人。

8、世上有能挽回的和不能挽回的事，而時間就是一種不可挽回的事，也許，不負(fù)光陰就是最好的努力，而努力就是最好的自己。

9、人要知足，不要太高調(diào)，我們今天擁有的，要把幸福感降低，天天不滿足就天天活在痛苦當(dāng)中，如果天天覺得“這個夠了，滿足了，那個可以了”，幸福感一降低，就天天活在快樂當(dāng)中。不要太過于追求人間一點(diǎn)一滴的得失，放下自己的貪欲才是智者。 

10、我選擇沉默的主要原因之一：從話語中，你很少能學(xué)到人性，從沉默中卻能。假如還想學(xué)得更多，那就要繼續(xù)一聲不吭。