群友：每天哪有這么多善事做 所以我們要懂得自己制造善事 危急救人就是個好方法 找個有水的地方 一個人跳 一個人救 內(nèi)心也要認為這確實是真的就行

大方：還能這樣干啊，這個角度有意思。這個跟演戲好像，也真可能沉浸在戲里面，從而有真實的經(jīng)歷。

演習。模擬。訓練。借假修真。跟你說的這個都很像。我覺得這個訓練本身沒問題。就看你是什么心態(tài)了。這種看起來像是執(zhí)善，但看起來也有超越善的可能。

但是做善事。卻是無窮無盡的。比如。你的體內(nèi)有幾十萬億的細胞，有幾十萬億的細菌。你給他們愛，給他們善意，這就是行善。

……

可以看到。有人為了行善，為了積德，為了福報，挖空了心思。這樣的行善，可以帶來福報，可以帶來功德嗎？看起來是很難的。從本質(zhì)上講。生命的一切都是經(jīng)歷。這樣的經(jīng)歷本身沒有對錯。可以這樣去嘗試。但如果想用這種方法來積德，來積累福報，可能要落空了。

其實。善無處不在。行善自然也無處不在。福無處不在。福報自然也無處不在。并不需要這樣去追求。只需要去發(fā)現(xiàn)，去認識什么是善，什么是福。如果你要改善自己，首先要知道什么是善！

什么是善，原來已經(jīng)講過，這里不再講了。這里提醒1點。一個人如果執(zhí)善，把善拿著不放，善就開始變質(zhì)。善就開始變成惡了。觀察一下你的生活經(jīng)驗。你把一個東西緊緊握在手里，不肯撒手，東西被你在手上捂出汗了。東西甚至可能被你捏壞了。這就是好變成壞，善變成惡了。

在你的心上，同樣的現(xiàn)象正在發(fā)生。你的心里把持著善不放。抓著美好不放，抓著幸福不放。善被你囚禁。美好被你鎖死，幸福被你封印，善，美好，幸福，這些你認為最好的東西開始失去生機，它們開始腐爛變質(zhì)，惡會出現(xiàn)，丑陋會出現(xiàn)，痛苦會出現(xiàn)。

很容易理解。善的生長，美好的生長，幸福的生長。需要自由的空間。你不能抓著它們不放。如果它們還沒有長成。你需要給它們一些時間，給它們一些空間。你不能拔苗助長。

如果愛，喜悅，健康，平安，美好，幸福善良，是最珍貴的生命禮物，那么你要學會分享。請你不要獨自霸占。分享一點給別人。一旦你開始霸占。愛不再是愛，美好不再是美好。一旦你愿意分享。僅僅是單純的分享。愛就更多了。美好就加倍了。這里所說的分享。并不是你需要做什么，而是你保持放松自然的狀態(tài)。分享會自然發(fā)生。

對你的身體，對你的情緒，對你體內(nèi)的細胞，對你的五臟六腑，對你的親朋好友。寬容一點。平和一點。這就是很大的善意了。不再那么苛責自己的身體。不再那么苛責自己的生活。不再那么苛責自己的睡眠。不再那么苛責自己的情緒。讓它們可以做回自己。讓它們以自己的節(jié)奏和方式存在。這就是在行善了。當你處于這樣的狀態(tài)時。你的善，會傳遞給它們。它們會將你的善無限地傳遞出去。