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前交叉韌帶術(shù)后移植物的重塑，以及康復(fù)的五個階段。第一階段目標（0-2周）：疼痛、水腫管理、基礎(chǔ)力量維持、關(guān)節(jié)（髕骨）活動度第二階段目標（2-4周）：提高活度范圍、稍微強化肌肉、平衡練習、重建正常步態(tài)第三階段：第三階段（5-12周）重點：繼續(xù)關(guān)節(jié)運動范圍和肌力強化訓練，核心訓練，平衡訓練第四階段：第四階段（6-12周）目標：繼續(xù)進行活動度和肌力訓練、協(xié)調(diào)性訓練第五階段（12周-4月）目標：繼續(xù)進行力量訓練、協(xié)調(diào)性訓練和敏捷性訓練
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