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強(qiáng)烈建議,周末多讓孩子做一些瑣碎的事,附兒童家務(wù)年齡對(duì)照表

 三娃行必有我思 2025-11-28 發(fā)布于荷蘭

嗨,我是瑞秋。

前幾天和一位朋友聊天,她有點(diǎn)無(wú)奈地說(shuō):孩子學(xué)習(xí)成績(jī)一直不錯(cuò),就是生活自理能力實(shí)在太弱。

別說(shuō)疊衣服了,連把襪子收好都不會(huì);自己的東西隨手一放,轉(zhuǎn)頭就忘;讓他收拾書包,更是丟三落四。

好友說(shuō):“催他做一件小事,比我自己做還累。到最后我干脆替他收拾算了。”

但問(wèn)題也恰恰出在這里,孩子沒(méi)有機(jī)會(huì)練習(xí),他怎么可能學(xué)會(huì)呢?

還有一個(gè)更深層的問(wèn)題是,許多家長(zhǎng)把學(xué)習(xí)看得比一切都重要,對(duì)孩子別無(wú)他求,只希望他把書讀好、成績(jī)考好。

這其實(shí)也是我們這一代人熟悉的成長(zhǎng)路徑,從小父母很少要求我們做家務(wù),學(xué)習(xí)幾乎是唯一的任務(wù)。

所以當(dāng)我們成為父母,也自然把這樣的模式延續(xù)給了孩子。

然而真正走進(jìn)社會(huì)之后我們才明白,會(huì)讀書只是能力的一部分,懂得怎樣管理好自己的生活,同樣不可或缺。

孩子終究有一天要離開父母、獨(dú)立生活;那時(shí)的他,能不能自立?能不能自律?能不能從容面對(duì)生活的瑣碎?

這些能力,學(xué)校不會(huì)教,考試也測(cè)不出來(lái),只能在生活中一點(diǎn)點(diǎn)練出來(lái)。

孩子平時(shí)學(xué)習(xí)忙,但在周末,讓他們適當(dāng)?shù)貐⑴c一些力所能及的家務(wù),能幫助他們慢慢解鎖生活技能,在體驗(yàn)中積累獨(dú)立感和自信心,成長(zhǎng)為一個(gè)更完整、也更獨(dú)立的人。

1

多用,才能多進(jìn)步

我們家三個(gè)孩子一直都是我和隊(duì)友兩個(gè)人帶,沒(méi)有任何幫手。

既要工作,又要做家務(wù),還要帶娃,我們常常忙到分身乏術(shù),恨不得自己能長(zhǎng)出三頭六臂。

但時(shí)間和精力畢竟有限,很多事情顧不上,我們也只能啟用家里這三個(gè)小小的“勞動(dòng)力”。

只要是他們力所能及的事,我和隊(duì)友都會(huì)交給他們做;哪怕對(duì)他們來(lái)說(shuō)有點(diǎn)挑戰(zhàn),我們也會(huì)推他們一把,讓他們?cè)囍ネ瓿伞?/span>

我們的原則就是,能不自己動(dòng)手就不自己動(dòng)手,能交給孩子做的就讓孩子去做。

養(yǎng)育孩子的本質(zhì),其實(shí)就是一個(gè)不斷把責(zé)任還給孩子的過(guò)程。

孩子小時(shí)候能力有限,需要父母的照顧和幫助,這是自然的。

但許多父母沒(méi)有意識(shí)到,這種幫助是有時(shí)間限制的。

隨著孩子慢慢長(zhǎng)大,父母要在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)候逐步退出,讓孩子接手屬于他們的那一份責(zé)任。

然而現(xiàn)在很多孩子幾乎不需要做什么,即便到了可以承擔(dān)許多事情的年齡,也依然被爸爸媽媽、爺爺奶奶、外公外婆保護(hù)在家庭的中心位置。

起床有人叫,衣服有人拿,書包有人收拾;書桌亂了有人整理,生活中的大小事情根本不用自己操心。

甚至很多時(shí)候,孩子還沒(méi)想到要做什么,貼心的家人就已經(jīng)替他們處理好了。

孩子不需要?jiǎng)邮?,也不需要思考,唯一被要求的就是把學(xué)習(xí)學(xué)好。

可學(xué)習(xí)只是生活的一部分而已。

我們應(yīng)該從小讓孩子體驗(yàn)更完整、更真實(shí)的生活。

父母最該做的,不是無(wú)限度地替孩子做事,而是在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候,把屬于他們的那份責(zé)任及時(shí)還給他們。

孩子剛開始做得不好,看起來(lái)像是添麻煩,但能力是用出來(lái)的,不是教出來(lái)的;我們你越放手,孩子越強(qiáng)大。

我們家三個(gè)孩子的日常,就是這樣用出來(lái)的成果:

九歲的哥哥,自己整理房間、收拾書包和書桌已經(jīng)成了基本操作;他喜歡吸塵、拖地,也愿意幫我們拔院子里的雜草;

最讓他興奮的,是給我們做菜,自己做的飯菜他吃得格外香。

六歲的姐姐每天自己搭配衣服,整理衣柜和抽屜都干凈利落。

她也樂(lè)于分擔(dān)家務(wù),不管擦洗、跑腿還是收拾,都愿意動(dòng)手。

五歲的弟弟,現(xiàn)在也能幫我摘豆子、洗菜,干起活來(lái)特別帶勁。

其實(shí)孩子都愿意參與進(jìn)來(lái),只要我們?cè)敢舛嘟o他們一點(diǎn)嘗試的機(jī)會(huì)。

你會(huì)發(fā)現(xiàn),他們遠(yuǎn)比你想象的更能干,也更渴望被需要。

2

父母的態(tài)度,決定孩子對(duì)瑣事的態(tài)度

很多孩子不愛(ài)做家務(wù)事,并不是因?yàn)閼?,也不是因?yàn)槭虑樘y;

而是他們從父母的語(yǔ)氣和態(tài)度里,讀出了這些事“不重要”“很麻煩”甚至“你也做不好”的暗示。

當(dāng)父母一邊嘆氣一邊做家務(wù),一邊嘮叨一邊抱怨孩子“連這個(gè)都不會(huì)”,孩子很自然就會(huì)下意識(shí)抗拒、逃避。

慢慢的,他們可能會(huì)形成一種認(rèn)知:原來(lái)做家務(wù)是件負(fù)面的且令人沮喪的事情。

還有一種更常見的情形是,父母嫌孩子做事慢、不夠利索,或者擔(dān)心他們?cè)綆驮矫Γ谑撬餍砸痪洹八懔?,我?lái)吧”,便把孩子剛剛?cè)计鸬臒崆闈矞缌恕?/span>

父母圖了省事,卻讓孩子失去了練習(xí)的機(jī)會(huì),也失去了通過(guò)瑣事獲得能力與成就感的可能。

確實(shí),孩子做事時(shí)常常會(huì)給我們“添麻煩”:

切菜會(huì)掉得滿地都是,

炒菜會(huì)把食材翻出鍋外,

洗碗可能打碎一個(gè)碗,

倒水也會(huì)灑得到處都是……

但這些混亂,本就是學(xué)習(xí)不可避免的部分。

如果父母總是怕麻煩、怕出錯(cuò)、怕變亂,一遇到問(wèn)題就站在旁邊指責(zé),孩子只會(huì)越來(lái)越不敢嘗試,越來(lái)越不愿意動(dòng)手。

而當(dāng)我們換一種態(tài)度,用平和的心看待孩子的“不會(huì)”和“慢”,鼓勵(lì)他們每一次動(dòng)手的嘗試,他們反而會(huì)越來(lái)越勇敢,越來(lái)越愿意學(xué),也會(huì)越來(lái)越做得好。

父母怎么看待一件事,孩子就會(huì)慢慢內(nèi)化成自己的態(tài)度。

我們用什么眼光看待生活里的瑣事,孩子就會(huì)用什么態(tài)度面對(duì)自己的生活。

3

荷蘭適齡兒童家務(wù)年齡對(duì)照表

那么,什么年齡段的孩子適合做什么樣的家務(wù)呢?

之前我和一個(gè)荷蘭朋友聊到孩子的家務(wù)問(wèn)題時(shí),她分享了他們家四個(gè)孩子參與家務(wù)的經(jīng)驗(yàn)。

他們一致認(rèn)為,家務(wù)是每個(gè)家庭成員都應(yīng)該參與的事情,即便是小小的孩子,也完全可以承擔(dān)一些力所能及的任務(wù)。

為家里做點(diǎn)事,孩子才會(huì)感受到“我也是家庭一份子”,也會(huì)更有擔(dān)當(dāng)。

她還給我分享了一份適齡家務(wù)指南,分享給大家做參考。

2—3 歲

這個(gè)階段的孩子對(duì)世界充滿好奇,手腳還不夠靈活,但已經(jīng)開始渴望自己動(dòng)手做點(diǎn)事情。

只要完成一件事,他們就會(huì)覺(jué)得自己棒棒的,特別有成就感。

把玩具放回原文

用小布擦掉灑出來(lái)的飲料

把鞋子和外套放在指定位置

按顏色分揀衣物

把自己的衣服放進(jìn)洗衣籃

幫忙把自己的襪子配對(duì)

3—4 歲

這個(gè)年齡段的孩子喜歡模仿大人的行為,是他們最享受“參與感”的時(shí)期。

只要能和大人一起做事,他們就會(huì)興奮不已,這時(shí)父母可以順?biāo)浦?,多給他們機(jī)會(huì)嘗試。

給家里的植物澆水

嘗試整理自己的床鋪

幫忙整理剛買回來(lái)的食物

在指導(dǎo)下擺放餐具

掃拭桌面上的灰塵

清洗熟菜和水果

自己選擇要穿的衣服

學(xué)習(xí)自己疊衣服

5—7 歲

這個(gè)階段孩子動(dòng)手能力更強(qiáng),也更愿意對(duì)自己的事務(wù)負(fù)責(zé)。

如果他們感受到被信任,就會(huì)迸發(fā)出更大的動(dòng)力。

倒輕型垃圾

用吸塵器清潔自己的房間

把碗碟放進(jìn)洗碗機(jī)

準(zhǔn)備簡(jiǎn)單的小點(diǎn)心

簡(jiǎn)單整理自己的書桌和學(xué)習(xí)用品

將用完的毛巾和牙刷放整齊

學(xué)習(xí)折疊并收納衣物

嘗試制作簡(jiǎn)單三明治或色拉

7—11 歲

這個(gè)年齡段的孩子已經(jīng)能處理更復(fù)雜、有步驟的任務(wù)。

他們開始理解家庭如何運(yùn)作,并可以承擔(dān)更多責(zé)任,成為得力的小幫手。

嘗試準(zhǔn)備簡(jiǎn)單飯菜

洗碗或?qū)⑼肟攴胖孟赐霗C(jī)

清洗水槽和擦拭臺(tái)面

整理書桌和房間

自己疊衣服

幫忙整理衣柜或鞋架

11—12 歲及以上

這個(gè)階段的孩子基本可以承擔(dān)大部分成人級(jí)別的家務(wù)。

在父母適當(dāng)指導(dǎo)下,他們不僅能照顧好自己,也能照顧好家人需求,逐漸體會(huì)家庭協(xié)作的重要性。

清潔鏡子和窗戶

在協(xié)助下洗車

獨(dú)立烹飪簡(jiǎn)單飯菜

在監(jiān)護(hù)下照顧更小的兄弟姐妹

按清單和預(yù)算購(gòu)買食材

協(xié)助安排家庭垃圾分類和回收

做出行計(jì)劃

當(dāng)然,這份適齡家務(wù)表只是建議,并不是要求孩子必須達(dá)到某個(gè)標(biāo)準(zhǔn),而是提醒我們:孩子遠(yuǎn)比我們想象的更愿意,也更能參與家庭生活。

4

寫在最后

很多父母都希望自己的孩子將來(lái)能自信、獨(dú)立、有擔(dān)當(dāng),其實(shí)這一切都是在生活的點(diǎn)滴里,一點(diǎn)一點(diǎn)積累出來(lái)的。

那些看起來(lái)雜亂無(wú)章、微不足道的小事,才是真正塑造孩子能力和性格的土壤。

讓孩子多動(dòng)手多嘗試,不是為了減輕父母的負(fù)擔(dān),而是給他們一個(gè)機(jī)會(huì),學(xué)會(huì)照顧自己,成為一個(gè)完整而獨(dú)立的人。

瑞秋

END

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我是瑞秋,坐標(biāo)荷蘭,5口之家

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