很多時候，我們覺得累，不是因為事情太多，而是因為生活里裝了太多不需要的東西。

試著讓生活變得素凈一些，你會發(fā)現(xiàn)，心也跟著安靜下來。

環(huán)境的素凈，帶來心境的清明。

東西少了，空間整潔了，心里也就不容易亂。每天回到一個簡單干凈的地方，整個人都會覺得輕松，思緒也會更清晰。

社交的素凈，帶來精神的獨立。

不是每個聚會都要參加，不是每個人都要深交。把時間留給真正懂你、關(guān)心你的人。朋友不在多，而在于彼此溫暖。這樣的關(guān)系，才會讓你感到舒心和輕松。

信息的素凈，帶來思維的專注。

現(xiàn)在每天有太多信息涌向我們，看多了反而會心浮氣躁。少看手機，少刷視頻，多留點時間給自己思考。當你不再被各種消息打擾，注意力自然就更集中。

欲望的素凈，帶來內(nèi)心的篤定。

總想著還要買什么、還要得到什么，人就會一直處于不滿足的狀態(tài)。其實生活需要的并沒有那么多。放下過多的欲求，才能發(fā)現(xiàn)已經(jīng)擁有的美好。

素凈，就是一種生活的態(tài)度。它讓我們學(xué)會做減法，留下真正重要的東西。

在素凈的日子里，找到內(nèi)心的平靜，就會活得越來越明白，越來越從容。