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啊，這樣也行？ 嗯，這樣不行！ 第一，不能用力、反復(fù)揉搓和摩擦鼻頭，這樣可能損傷孩子鼻黏膜，尤其鼻炎時(shí)鼻黏膜本就脆弱，容易引發(fā)破損、出血或加重炎癥[挖鼻]。 第二，正確做法是： 用指腹輕輕按揉鼻梁兩側(cè)（迎香穴附近）或鼻翼，力度輕柔、動(dòng)作緩慢，可促進(jìn)局部血液循環(huán)，暫時(shí)減輕鼻塞、鼻干發(fā)癢。 另外： 1、適度、正確地搓鼻子，只能短暫緩解鼻炎不適，但不能治療鼻炎。 2、鼻炎需長(zhǎng)期管理而非“根治”。 3、建議日常避免摳鼻等不良習(xí)慣，保持鼻腔濕潤(rùn)，多喝水促進(jìn)代謝；避免冷熱刺激，佩戴口罩防護(hù)； 中醫(yī)輔助如生姜刮大椎穴、肺俞穴等，溫經(jīng)散寒。
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