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高血壓,請記住這個方子,掐斷血壓反復(fù)的根,從此少吃降壓藥!

 秋江清雨 2025-11-17 發(fā)布于浙江



 
很多朋友問我,高血壓為什么總是反復(fù)?
 
就拿高血壓來說,就像血管里的壓力閥失靈,是肝腎失衡、陽亢風(fēng)動的產(chǎn)物。
 
吃降壓藥,就是臨時“擰小水龍頭” 降低壓力,但血管彈性沒恢復(fù)、臟腑失衡沒糾正,過段時間,壓力又會飆升,血壓就再次失控。
 
中醫(yī)上講,“諸風(fēng)掉眩,皆屬于肝”,腎主藏精,精血同源而濡養(yǎng)肝木。
 
我們血管里的氣血,就像河道里的水流,肝主疏泄調(diào)暢“水流”,腎主滋養(yǎng)加固“河道”。如果肝腎陰虛,“河道”失去濡養(yǎng)變脆變硬,肝陽沒了制約就會像狂風(fēng)般往上沖,氣血跟著上涌,血管壓力自然居高不下,日久還會損傷心腦腎這些靶器官。
 
因此,血壓反復(fù)的根源在肝腎失衡,要根治高血壓,就得從平肝潛陽、滋陰補(bǔ)腎入手。
 
民國神醫(yī)張錫純先生就看透了這一點(diǎn),留下一張調(diào)治高血壓的經(jīng)典方子 —— 鎮(zhèn)肝熄風(fēng)湯。
 
組方:懷牛膝、生赭石、生龍骨、生牡蠣、生龜板、白芍、玄參、天冬、川楝子、生麥芽、茵陳、甘草。
 
接下來,我給大家簡單拆解一下:
 
懷牛膝、生赭石作為 “先鋒隊”,專攻上涌的氣血。懷牛膝能引血下行,就像給上沖的氣血安上 “剎車片”,張錫純稱其為治血壓高的主藥;生赭石重鎮(zhèn)降逆,能壓住亢奮的肝陽,二者合力把飆升的血壓拉回正軌。
 
血管彈性差、陰虛失養(yǎng)是根本,方中白芍、玄參、天冬、生龜板滋陰固本,給血管 “添彈性”、為肝腎 “補(bǔ)津液”,從根源上改善血管脆硬的問題。
 
生龍骨、生牡蠣強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)手,既能潛陽熄風(fēng),又能加固血管。生龍骨收斂浮越的陽氣,生牡蠣軟堅散結(jié),二者能穩(wěn)住血壓波動,還能保護(hù)心腦免受高壓損傷。
 
最后,用川楝子、生麥芽、茵陳疏通氣機(jī)。肝喜條達(dá),長期高壓易肝氣郁結(jié),這三味能疏肝理氣,避免氣血瘀滯加重血壓問題,甘草則調(diào)和諸藥,讓整個方子更溫和。
 
具體怎么用?給大家舉個例子。
 
李女士,57 歲,近一年常感頭暈頭脹、視物模糊,血壓反復(fù)在 155/104mmHg 左右,伴隨失眠易醒、足跟疼痛,腳趾發(fā)麻。
 
舌質(zhì)淡有齒痕,苔白膩,脈弦滑。
 
中醫(yī)四診后,以上方為基礎(chǔ)加減開方:懷牛膝、生赭石、生龍骨、生牡蠣、白芍、玄參、天冬、川楝子、生麥芽、茵陳、天麻等。
 
用藥 1 周后,李女士反饋頭暈減輕,睡眠變好,血壓降至134/94mmHg。去川楝子,加枸杞子滋補(bǔ)肝腎,續(xù)服2個多月,血壓穩(wěn)定在120/80mmHg 左右,視物模糊、足跟痛等癥狀基本消失。
 
李女士特別欣慰,終于不用天天擔(dān)心血壓“過山車” 了。#高血壓#

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