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一位臨終關(guān)懷服務(wù)者說： “一個(gè)人最好的壽命，應(yīng)該在失去生活自理能力的那個(gè)時(shí)候停止。如果一個(gè)人已經(jīng)失去了生活的自理能力，仍然活著，他們活著的每一天，每一刻，都是一種煎熬，都是遭罪，都是受刑。 東西吃不下去，吃下去都難消化，消化了也拉不出來，經(jīng)常有各種各樣的疾病來折磨你，不是這里疼，就是那里痛，不是腿腳麻木，就是呼吸困難。成為了兒女們的負(fù)擔(dān)，自己也苦不堪言，這樣的活著有什么意思呢？” 時(shí)光最殘酷之處，是讓曾經(jīng)從容的身體變得寸步難行。當(dāng)一個(gè)人連最基本的自理都成為奢望，生命便成了一場(chǎng)無聲的受難。這不是活著，是在疼痛與依賴中緩慢地墜落。 人這一生，最無奈莫過于兩件事：生病和喪偶。一點(diǎn)小毛病就足以讓晚年生活兵荒馬亂，錢財(cái)、精力盡數(shù)耗去；而若另一半先走，再孝順的子女也填不滿那個(gè)相伴一生的空缺。孤獨(dú)比病痛更蝕骨。 叔本華說過：“人類所能犯的最大錯(cuò)誤，就是拿健康來?yè)Q取其他身外之物?！?br> 健康，從來不是臨時(shí)抱佛腳能換來的。它是一種長(zhǎng)期堅(jiān)持，一種深入骨髓的覺悟。沒有健康的觀念，哪怕手握再多名貴補(bǔ)品，終究難逃病榻纏綿。 就像最近，曾叱咤棋壇的柯潔因病突然退出大賽，他說“身體才是最大的棋局”。再輝煌的成就，在健康崩塌時(shí)都顯得蒼白——你贏了一切，卻輸給了自己。 生活其實(shí)不需要太多的東西，只要健康地活著，真誠(chéng)地愛著，就是一種富有。 正如周國(guó)平所說：“我在物質(zhì)上的最高奢望就是，在一個(gè)和平的世界上，有一個(gè)健康的身體，過一種小康的日子。” 晚年真正能依靠的，從來不是子女，而是一個(gè)還能自主行動(dòng)的身體，一顆經(jīng)得起寂寞的強(qiáng)大的心。 沒有健康，余生不只是無法享受，更會(huì)成為下一代的負(fù)重。當(dāng)你躺在病床上，懷揣未知的恐懼，才會(huì)真正明白：除了生死，其余都是擦傷。 人只有走到最后才會(huì)看清，這世間最親的不過三人：相濡以沫的老伴，盡心孝順的子女，以及那個(gè)懂得自珍自愛的自己。別人或許偶爾來看你，但疼痛與長(zhǎng)夜，終須獨(dú)自面對(duì)。所以，在尚能奔跑的年紀(jì)，請(qǐng)好好善待自己——你現(xiàn)在的選擇，正在默默定義你如何老去。 #頭號(hào)創(chuàng)作者激勵(lì)計(jì)劃#  打開今日頭條查看圖片詳情 |
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