肝臟是人體的重要解毒器官，其功能涉及面廣、影響力大，堪稱人體內(nèi)部勤勤懇懇的“勞?！?/span>。然而，由于肝臟的代償能力較強，再加上深居體內(nèi)，許多肝病早期并無明顯癥狀，往往在病情加重后才被發(fā)現(xiàn)。

但好在，肝功能異常可能會通過手腳表現(xiàn)出一些異常信號，給人們提前反饋。因而當(dāng)自身手腳上出現(xiàn)5個變化后，便應(yīng)當(dāng)早些就醫(yī)診治，希望您一個也沒有。

1.手掌局部泛紅

正常情況下，手掌顏色應(yīng)呈淡粉色或略帶紅潤光澤。如果手掌特別是大魚際、小魚際區(qū)域出現(xiàn)對稱性發(fā)紅表現(xiàn)，且按壓后短暫消失，松手后又恢復(fù)紅色，這可能是“肝掌”問題。肝掌的出現(xiàn)通常與肝功能受損導(dǎo)致雌激素代謝異常有關(guān)，常見于慢性肝病、肝硬化等患者。

此時如果自身同時伴有疲勞、消化不良等癥狀，應(yīng)警惕肝功能下降的可能。

2.指甲變形

健康的指甲應(yīng)光滑、粉潤且有一定光澤。如果指甲表面凹凸不平，甚至出現(xiàn)明顯的縱向條紋，可能提示體內(nèi)蛋白質(zhì)代謝異常，而肝臟正是蛋白質(zhì)合成的重要器官。此外，如果指甲整體顏色變白或呈現(xiàn)“半白半紅”的表現(xiàn)，可能是肝硬化的信號。這是由于肝功能減退導(dǎo)致白蛋白水平降低，影響血液循環(huán)，使指甲顏色發(fā)生改變。

3.手腳瘙癢

肝功能受損時，膽汁代謝可能受到影響，膽汁酸在體內(nèi)滯留，刺激末梢神經(jīng)，導(dǎo)致皮膚瘙癢。特別是夜間或天氣干燥時，瘙癢感可能更加明顯。此外，部分肝病患者可能會出現(xiàn)皮膚干燥、脫屑，甚至局部色素沉著。如果瘙癢長期存在，且伴有黃疸或皮膚顏色異常，應(yīng)盡快進行肝功能檢查，以明確病因。

4.下肢水腫

肝臟合成白蛋白的能力下降，會影響血漿滲透壓，導(dǎo)致體液滯留，進而引發(fā)下肢水腫?；颊呖赡軙l(fā)現(xiàn)腳踝、小腿部位出現(xiàn)不同程度的腫脹，按壓后形成凹陷且恢復(fù)較慢。這種情況在久坐、久站后可能會更加明顯。如果水腫持續(xù)存在，需警惕是否為肝硬化或肝功能異常引起的低蛋白血癥。

5.手腳冰涼

肝臟在調(diào)節(jié)血液循環(huán)和維持能量代謝方面起著重要作用。當(dāng)肝功能下降時，血液循環(huán)可能變得緩慢，導(dǎo)致末梢供血不足，表現(xiàn)為手腳冰涼、麻木，尤其是在寒冷環(huán)境下更加明顯。部分患者還可能出現(xiàn)乏力、精神不振，這可能與肝功能下降導(dǎo)致的新陳代謝變慢有關(guān)。

如果長期存在手腳冰涼的問題，應(yīng)結(jié)合其他癥狀綜合判斷，必要時進行肝功能檢測。

總的說來，手腳等肢體末端部位的異常表現(xiàn)，很可能是肝功能受損的信號。如果近期頻繁出現(xiàn)這些情況，建議盡早進行肝功能檢查，以明確病因并采取相應(yīng)的調(diào)理措施。保持健康的生活方式，如均衡飲食、規(guī)律作息、適量運動、避免過量飲酒等，有助于保護肝臟，降低肝病風(fēng)險。