弘揚(yáng)中醫(yī)中藥是一場善意長存的修行……

你是否有過這樣的經(jīng)歷：

吃點(diǎn)東西就覺得肚子里脹脹的，像塞了一塊石頭，不容易消化；胃口也不好，吃啥也不香，吃點(diǎn)就飽，面對美味佳肴也提不起興趣；還經(jīng)常大便不成形，平時總覺得渾身沒力氣，容易疲勞困倦……

如果這些癥狀你似曾相識，那么，你可能需要認(rèn)識一下今天的主角——健脾丸。

通過名字，我們也能看得出來，健脾丸有健運(yùn)脾胃的作用，中醫(yī)常說脾主運(yùn)化，就是說脾胃的本職工作是將攝入的食物和水轉(zhuǎn)化成人體所能吸收的營養(yǎng)物質(zhì)，然后輸送到全身。

脾胃就像一對親密無間的戰(zhàn)友，每時每刻都奮斗在一線上，可是，再勤勞的工作者也有疲憊的時候，也會因?yàn)槿蝿?wù)繁重而不堪重負(fù)，這時候他們就會鬧情緒、偷懶，甚至罷工，呈現(xiàn)在脾胃上就會出現(xiàn)消化障礙等一系列問題。

這種情況就可以找健脾丸來幫忙，健脾丸是一個中成藥，它的前身是一個古方，也叫健脾丸，出自《醫(yī)方集解》，整個方子藥味不多，只有六味藥組成，分別是人參、白術(shù)、枳實(shí)、陳皮、山楂、麥芽。

這個方子我們可以分成三個小隊(duì)，人參、白術(shù)是一隊(duì)，枳實(shí)、陳皮是一隊(duì)，山楂、麥芽是一隊(duì)。

首先，我們來看人參和白術(shù)。

脾胃要想運(yùn)化有力，離不開氣的推動，就好像汽車需要加汽油，手機(jī)運(yùn)行需要充電一樣，要想讓脾胃有源源不斷的動力，首先要做的就是補(bǔ)氣。

人參是當(dāng)之無愧的補(bǔ)氣第一，人參大補(bǔ)一身之氣，不管身體里哪里氣虛了，都可以用人參來補(bǔ)，人參還能大補(bǔ)元?dú)?，元?dú)馐求w內(nèi)所有氣的根本，在古代人參還能用來急救，俗話說人活一口氣，人在生命垂危的時候氣也將要脫了，這時候熬上一碗獨(dú)參湯飲下，往往能起死回生。

不過需要說的是人參補(bǔ)氣峻猛，對于體格壯實(shí)或陰虛火旺的人來說或許是一種負(fù)擔(dān)，所以中成藥里把人參換成了黨參，黨參雖說補(bǔ)氣的力量稍遜人參，但其藥性平和，補(bǔ)氣的同時兼能滋陰養(yǎng)血，而且其功效綿長，可以細(xì)水長流地滋補(bǔ)身體，潤物細(xì)無聲。

白術(shù)同樣是補(bǔ)氣界的佼佼者，不同的是，白術(shù)把主要精力放在了脾胃上，專補(bǔ)脾胃之氣，另外白術(shù)還能健脾祛濕，濕邪是導(dǎo)致脾胃運(yùn)化能力變?nèi)醯闹匾蛩兀仔g(shù)補(bǔ)氣的同時還能幫脾胃擺脫濕邪的束縛，讓脾胃放開手腳，做好自己的本職工作。

我們都知道，脾胃的功能是消化食物，如果攝入的食物過多，就會增加脾胃的負(fù)擔(dān)，甚至積滯在胃里，這時候就要給脾胃“減負(fù)”，來幫助脾胃完成消化任務(wù)，這時候自然少不了山楂和麥芽，山楂、麥芽是我們的老朋友了，保和丸、健胃消食片里都有它們的身影，同樣是助消化，山楂和麥芽分別有各自擅長的領(lǐng)域，山楂是各種雞鴨魚肉的克星，專門對付肉食和油膩的積滯；而麥芽是在對付面食、薯類方面則更勝一籌。

你看吧？有了山楂和麥芽，幾乎所有類型的吃多了、不消化的問題，都能輕松解決了！

最后看枳實(shí)、陳皮這對組合。

枳實(shí)的功效是破氣消積、化痰散痞，意思是說枳實(shí)行氣降氣的力量非常強(qiáng)大，只要枳實(shí)一進(jìn)入身體，就能帶動氣機(jī)往下走，然后把停聚在胸腹里的氣滯啊、痰濁啊、積食啊，甚至有形無形的腫塊全都一呼啦得清理掉了。

陳皮性溫而燥，行氣的同時還能燥濕化痰，同時陳皮還有一股淡淡的香味，一般來說凡是芳香的藥材藥性都是升散的，所以陳皮又能升發(fā)脾氣，也就是說陳皮可以讓脾的升清和胃的降濁功能恢復(fù)協(xié)調(diào)，也就是中醫(yī)里講的“和中”，讓中焦脾胃的輪軸運(yùn)轉(zhuǎn)起來，脾胃也就能消食物，化氣血，為身體帶來源源不斷的能量。

健脾丸雖說組方簡單，幾味藥組合起來好比是頂級的“脾胃修復(fù)天團(tuán)”，抓住了影響脾胃健康的方方面面，幾味藥通力協(xié)作、查缺補(bǔ)漏，讓脾胃恢復(fù)自身的活力，最終的結(jié)果就是，讓你消化好，吃得香，大便正常，渾身都有勁！