抗生素的濫用一直是困擾人們健康的一大問題，有些人總是想通過服用抗生素來避免體內(nèi)產(chǎn)生炎癥，但是長(zhǎng)期使用抗生素之后就易降低身體的免疫力，那么我們可以怎樣來判斷體內(nèi)是否有炎癥產(chǎn)生呢？

答案就是：按穴位，找痛點(diǎn)。

第一：地機(jī)穴痛——脾臟（包括胰腺）有炎癥

按壓地機(jī)穴時(shí)感到疼痛表示體內(nèi)脾臟已經(jīng)出現(xiàn)了炎癥，其嚴(yán)重程度與壓痛的輕重成正比。脾臟有炎癥的表現(xiàn)：不想吃東西或進(jìn)食減少，左下腹隱隱作痛，疼痛尤以進(jìn)食后明顯。

脾是指體內(nèi)的脾臟和胰腺，所以當(dāng)胰腺出現(xiàn)炎癥時(shí)，比如糖尿病，其在地機(jī)穴也有壓痛。

地機(jī)穴定位：陰陵泉與內(nèi)踝高點(diǎn)的連線上，陰陵泉下3寸。

第二：水泉穴痛——腎臟有炎癥

按壓水泉穴時(shí)感到疼痛表示體內(nèi)腎臟已經(jīng)出現(xiàn)了炎癥，炎癥的輕重程度與穴位按壓疼痛度成正比。腎臟有炎癥的表現(xiàn)：腰部酸困不舒、小便無(wú)力、分叉、有泡沫、男子陽(yáng)痿、女子宮頸糜爛等。

水泉穴定位：太溪穴直下1寸，跟骨結(jié)節(jié)的內(nèi)側(cè)凹陷處。

第三：孔最穴痛——肺臟有炎癥

按壓孔最穴有疼痛表示體內(nèi)肺臟出現(xiàn)了炎癥，炎癥的輕重程度與穴位按壓疼痛度成正比。肺臟有炎癥的表現(xiàn)：自覺胸悶、憋氣、呼吸不利、咳吐膿痰等。

孔最穴定位：前臂掌側(cè)，當(dāng)尺澤穴與太淵穴連線上，腕橫紋上七寸處。

第四：中都穴痛——肝臟有炎癥

按壓中都穴有疼痛表示體內(nèi)肝臟出現(xiàn)了炎癥，炎癥的輕重程度與穴位按壓疼痛度成正比。肝臟有炎癥的表現(xiàn)：眼球和皮膚發(fā)黃、小便發(fā)黃、生殖器周圍潮濕、發(fā)癢等。

中都穴定位：內(nèi)踝高點(diǎn)直上7寸，脛骨內(nèi)側(cè)面的中央。

第五：陰郄穴痛——心臟有炎癥

按壓陰郄穴有疼痛表示心臟出現(xiàn)了炎癥，炎癥的輕重程度與穴位按壓疼痛度成正比。心臟有炎癥的表現(xiàn)：心前區(qū)悶重、沉痛、嚴(yán)重時(shí)可見心臟肥大等。

陰郄穴定位：伸肘仰掌，用力握拳，在手前臂內(nèi)側(cè)可觸摸到一條大筋（尺側(cè)腕屈肌腱），從腕橫紋沿此肌腱的外側(cè)向上半橫指，拇指指甲中點(diǎn)所對(duì)，按壓有酸脹感處。

好多朋友問了一按真的疼，怎么辦呢？

很簡(jiǎn)單，直接按摩、點(diǎn)揉以上穴位，即可調(diào)整相應(yīng)的臟腑。