法國哲學家鮑德里亞說：“倦怠，是現(xiàn)代社會的一場疾病?！?/span>

可以說，一個人的倦怠，其實就是非但休息的時間被消費得支離破碎。

同時，還被各種各樣的欲望、瑣事、人際關(guān)系干擾、掏空。

如此，你不倦怠誰倦怠？

人活一輩子，真的不能事事入心，更不能凡事入戲太深。

正如泰戈爾所說：

“有一個早晨我扔掉了所有的昨天，從此我的腳步就輕盈了。”

學會判斷、篩選、減少、甚至去除，讓自己帶上一種松弛的狀態(tài)，從容的姿態(tài)，輕裝上陣。

少想多做

人生這輩子，其實所謂的機遇都是少之又少的。

如果這樣你還非要幻想，奢想天天有好運眷顧自己的話。

那么，你就會陷入在泥潭里越來越深，帶著災難性的心態(tài)，痛苦輪回。

到頭來，你的煩惱也會越來越多。

馮夢龍在《警世通言》里說：“野花不種年年有，煩惱無根天天生。”

聰明人，遇到什么事情，第一時間不是說去怪罪，也不是去埋怨。

這樣，才不會被問題和挫折本身所帶跑偏。

而是能及時靜下來，找到問題關(guān)鍵。

如此，少想多做，生活才能慢慢回歸正軌。

作家亞倫說：“真正擊垮人的，從來不是事實，而是你頭腦里的'災難化思維’?！?/span>

凡事不論好壞，我們都不能多想少做。

不然的話，哪怕只是很小的一件事，你也會覺得比天大，最終陷入內(nèi)耗，逐步變得平庸無能。

活在當下

其實，人在低谷期，也是屬于自己的轉(zhuǎn)機。

只要你愿意轉(zhuǎn)變心態(tài)，轉(zhuǎn)換視角，那么自己就算待在低谷里，也能尋找到一絲前進的亮光。

所以，不要覺得自己所處的環(huán)境難了，就覺得一輩子爬不出來了。

實際上，遇到事情，遭受困局，這已經(jīng)是現(xiàn)實的事實了。

那么，在這種時候，你越是懊惱過去，期待未來，也絲毫改變不了當下的被動和痛苦。

不如學會直接面對，勇敢處理，拿出當下的清醒和勇氣。

最終，正如《當下的力量》中所說的：

沒有任何事情可以發(fā)生在過去，也沒有任何事情會發(fā)生在未來，所有的事情只發(fā)生在當下。

只有這樣，我們才能通過創(chuàng)造當下的力量，然后逐步去收獲經(jīng)驗、智慧。

最后，熬過來了，扛過來了，一切的一切，都會好起來。

做人，不能入戲太深

作家張小嫻曾說：

小時候，假使記性不好，是會挨罵的，然而，當你長大后，才會發(fā)現(xiàn)，有些事情能夠忘記，是幸福的。

其實，人這輩子，凡事看淡看開點，反而過得更好。

那些靠自己勉強，甚至是強求而來的東西，終究會像緊繃的弦易斷。

說白了，很多事情，我們都不能入戲太深。

而是要盡可能灑脫一點，隨性一點，真正能靠自己的智慧，把余生過得簡單卻又滿足。