我家那位，也不知道是加班累的，還是怎么了，每天回家就跟霜打的茄子似的，蔫兒了吧唧。一點精氣神沒有，這日子長了可怎么得了？

我前段時間回娘家，就跟爺爺聊起來此事。

我家老爺子今年八十多了，身體那叫一個硬朗，每天還能下地干農(nóng)活，精神頭比小伙子都足。

原來爺爺常年都喝黑豆黃精豬骨湯，爺爺說，這配方是他年輕的時候，跟著一個老中醫(yī)那里學(xué)來的。

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當(dāng)時他也是經(jīng)常覺得疲憊，精神不振。老中醫(yī)就教他用黑豆、黃精、枸杞、五指毛桃、桂圓、陳皮，再配上新鮮的豬骨一起熬湯。

喝了一段時間，明顯感覺精力越來越旺盛。

聽爺爺說完，我趕緊把這配方抄了下來，回家就是一頓操作。

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先把肉類簡單焯一下水，去除血沫和腥味。黑豆提前泡了兩小時。

把焯好水的肉、黑豆、五指毛桃、黃精、桂圓和陳皮這些食材全部放進(jìn)燉鍋里，加入足量的清水。

上鍋燉上2個小時左右，讓所有食材的味道慢慢融合。關(guān)火前把枸杞撒進(jìn)去，蓋上蓋子再燜一小會兒就可以了。

燉出來的湯水帶著五指毛桃的椰香和陳皮的甘醇，聞起來都特別舒服。

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剛開始老公點不樂意，他說這湯黑乎乎的，看起來像黑暗料理。最終還是沒牛拗過我，乖乖喝了起來。

我每周給他燉兩次，沒想到，堅持喝了兩周，下班回家，不再是以前那副死氣沉沉的樣子，精神煥發(fā)的。

晚上，更是像換了個人似的，對我熱情得不得了，我們倆的感情也跟著升溫了不少！

我心里那叫一個樂??！這湯，簡直比什么補品都管用！

我特意去查了一下，原來黑豆有補shen益氣的作用，黃精更是滋補佳品，能補脾潤肺，益腎精。再加上豬骨的鈣質(zhì)和膠原蛋白，簡直是為男性朋友量身定制的“加油站”！

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現(xiàn)在，我家老公每天都主動要求喝這湯，說喝了渾身舒坦，工作效率都高了不少。看著他每天精力充沛的樣子，我心里別提多滿足了！

你們也趕快給你們的老公或者爸爸們安排起來吧！