柿子口感軟甜，是很多人的最愛。根據(jù)相關(guān)研究表示，柿子的營養(yǎng)豐富，含有人體所需的各種維生素以及微量元素，每天食用兩個柿子，就可以滿足身體一天所需要的維生素C的含量。

很多人可能會忽視柿子的作用及功效，雖然柿子好吃，但是也要注意柿子的食用方法，吃柿子有這幾點(diǎn)禁忌需要格外的注意，稍有不慎，都有可能會引發(fā)身體不適。

1.吃完要清洗口腔，不能空腹食用

吃柿子是非常有講究的，在食用柿子的時候，要盡量避免空腹食用，對于喜愛柿子這種水果的人來說，柿子雖然美味，也不能貪吃，是因?yàn)槭磷永锩嫠械奈镔|(zhì)，如果沒有得到很好的消化，就會引起人體消化道的疾病，所以柿子也不能攝入太多，更不能空腹吃柿子。

食用完柿子以后，需要及時的用清水清理口腔，柿子里面含有的果酸含量比較的高，吃柿子以后不及時清理口腔，可能導(dǎo)致物質(zhì)殘留在牙齒里面，引起口腔疾病，所以建議大家在吃完柿子以后可以喝礦泉水進(jìn)行漱口，更好的選擇就是刷牙，更能保證牙齒的健康。

2.柿子皮不能吃，不能與螃蟹一起吃

柿子中含有一種酸，這種酸一旦消化不徹底就會產(chǎn)生不利于健康的物質(zhì)，在食用柿子的時候最好把外皮去掉，這樣柿子的口感也會更加的美味，不會因?yàn)槠ざ绊懯秤每诟小?/span>

柿子在食用的時候切記不能和螃蟹同吃，很多人都有飯后吃水果的習(xí)慣，但吃螃蟹之后就不能再馬上吃柿子，這是因?yàn)?，螃蟹里面富含蛋白質(zhì)，這種蛋白質(zhì)和柿子里面的酸相遇以后，會導(dǎo)致凝固，食物變成團(tuán)狀，腸胃的消化功能不能及時的消化掉，就會危害腸胃健康。

3.糖尿病人、脾胃不好的人不可食用

柿子吃起來的口感是軟甜的，眾所周知，柿子里面含有豐富的糖類，這種糖只要食用以后，就非常容易被身體吸收，攝入的糖類含量過多，就容易導(dǎo)致糖尿病的發(fā)生，特別是本身就患有糖尿病的患者一定不能吃柿子。

柿子也是一種不太好消化的食物，柿子里面所含有的酸容易和食物發(fā)生凝固，所以腸胃不好的人盡量不要去吃柿子，這樣會引起不必要的麻煩，讓身體受到不必要的傷害。

柿子的口感雖好，但是需要按照自己的身體情況來看，能不能食用柿子，也一定要謹(jǐn)記這些吃柿子的禁忌，會讓你避免很多不必要的麻煩。