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試著這樣燉一鍋,做法簡單!四種食材搭配,一口湯一口菜、滿口鮮美太過癮,好吃好做全家都愛

 阿胡的小食光 2025-09-30 發(fā)布于江蘇

秋季就適合吃一些鮮爽的湯菜,有湯有菜,調(diào)味簡單味道鮮美,還能吃到食材原本的味道,如若搭配一些應(yīng)季時蔬就更完美了,就比如今天這道就很不錯。

今天這個應(yīng)季時蔬就是“小白菜”,與其搭配的就是花蛤、雞蛋和粉條。這個花蛤有“天下第一鮮”的美譽,可以把小白菜搭配的更加鮮爽無比,還有煎蛋的輔助更是鮮上鮮,就連粉條也是鮮滑爽口,湯汁更是鮮美至極,一口湯一口菜,吃起來太過癮。

話不多說,下面就來分享今天這道小白菜花蛤雞蛋燉粉條的做法,四種食材搭配,能喝湯能吃菜,滿口都是鮮美,詳細做法且看如下步驟分解:

——小白菜花蛤雞蛋燉粉條——

食材準備:小白菜一棵,雞蛋3個,粉條一小把,花蛤適量,白胡椒粉少許,食鹽,菜籽油適量,蔥蒜適量

第一步: 準備小白菜一棵,拆開葉片后仔細地清洗干凈,而后簡單切幾刀成大片放在一邊瀝干水分待用。這個季節(jié)的小白菜正鮮嫩,找不到的也可以用大白菜或者娃娃菜代替。

第二步:挑選一些鮮活的花蛤,拿回家加鹽和食用油攪拌均勻,置于一邊養(yǎng)一養(yǎng)讓其吐一吐泥沙,而后搓洗干凈表面,撈出后倒入鍋中加入少許清水煮開后就關(guān)火,加蓋燜至全部開殼。撈出后將花蛤肉取出再淘洗一遍備用。剩下的花蛤原湯則要倒出沉淀一下備用。

第三步:還有兩個食材也要提前準備好,其中一個就是雞蛋,將三個雞蛋打散后倒入油鍋中炒一炒,炒成大塊后盛出待用。還有一小把紅薯粉條用溫水泡軟后待用。

第四步:所有食材都備好后就可以進入今天的烹飪主題了。就用煎炒雞蛋的油鍋,再添入一些菜籽油燒熱,加入一些小料蔥蒜末炒出香味,而后把小白菜直接倒入鍋中,轉(zhuǎn)為大火炒一炒,將其炒至微微變軟的時候就把煮花蛤的原湯倒入鍋中,同時保持最大火煮開。

第五步:煮開后就將粉條和雞蛋也倒入其中,簡單翻拌均勻后就可以調(diào)味,只要加入一些食鹽和白胡椒粉即可,保持大火再燉個5分鐘左右,讓粉條充分熟透為好。

第六步:最后取出花蛤肉倒入鍋中,同樣保持最大火再燉一分鐘,品一品味道,覺得味道不夠的再稍做一些調(diào)整后即可以關(guān)火出鍋了。這菜主打的就是鮮美清爽,一口菜一口粉條,在花蛤和雞蛋的提鮮下,吃的就是一個過癮,感興趣的一定要試一試這個做法。

——阿胡的小貼士——

菜譜中用的是花蛤,你也可以用干蝦仁或者鮮蟶子代替,同樣的煮蟶子的原湯也要利用起來,都是這道菜鮮味的主要來源。

花蛤的原湯在倒入鍋中時要小心一些,避免有一些碎殼倒入鍋中。

我是阿胡的小食光,一個喜歡研究把普通食材做出更多花樣美食的饕餮小食客!這個季節(jié)就適合吃這道湯菜,小白菜、花蛤和雞蛋的完美搭配,鮮爽可口,湯汁也是鮮美至極,開胃又下飯。如果你喜歡今天這道小白菜花蛤雞蛋燉粉條的做法,那就不妨先關(guān)注我,再為此文點個贊和“小紅心”,明天的內(nèi)容依舊很精彩,感謝閱讀,明天見!

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