小時(shí)候?qū)懭沼浭恰敖o自己看”的。

長(zhǎng)大之后寫(xiě)日記，是為了“看清自己”。

可如果你想通過(guò)寫(xiě)作表達(dá)，甚至是影響他人、打造IP、賺錢(qián)變現(xiàn)，那就必須面對(duì)一個(gè)現(xiàn)實(shí)問(wèn)題：你不能只寫(xiě)“我今天發(fā)生了什么”，你要讓讀者覺(jué)得，“原來(lái)你說(shuō)的也是我”。

注意，我這里強(qiáng)調(diào)的寫(xiě)作與開(kāi)始寫(xiě)并不沖突，它是持續(xù)練習(xí)之后的進(jìn)階能力，針對(duì)想要提升寫(xiě)作水平，把日記變成文章的讀者們。

好，那我們今天就來(lái)聊聊——怎么把“自我表達(dá)型日記”寫(xiě)成“有可讀性的公共表達(dá)”？

一、普通日記，為什么別人讀不下去？

很多人寫(xiě)日記，第一句話就寫(xiě)：“今天我很難過(guò)。”然后接著寫(xiě)了1000字——為什么難過(guò)，誰(shuí)惹的，對(duì)方說(shuō)了什么，自己怎么反應(yīng)。

很真實(shí)，但讀者很快就會(huì)劃走。

為什么？

因?yàn)槟銓?xiě)的是“自己的一天”，而不是“別人能從中得到什么的一天”。

我們不否認(rèn)記錄的意義，但“寫(xiě)給自己看”與“寫(xiě)給別人看”之間有巨大的信息轉(zhuǎn)譯門(mén)檻。這可倒不是說(shuō)寫(xiě)的不好才不被看見(jiàn)，而是我們要理解“內(nèi)容=共享情緒 共享啟發(fā)”，日記跟公眾的可讀性文章是有細(xì)微的差別的。

私密的日記只需要關(guān)注“我的視角”即可，但是可讀性文章還要考慮“用戶視角”。

所以第一步是：從你的故事里，提煉出讀者關(guān)心的“共性體驗(yàn)”。

二、怎么從“我”出發(fā)，寫(xiě)到“我們”？

寫(xiě)日記型內(nèi)容，千萬(wàn)不要沉迷在“復(fù)述自己”里。

你可以試試以下方法：

（1）技巧一：減少“第一人稱”出現(xiàn)次數(shù)

原話是：“我覺(jué)得我那天很委屈，我真的很崩潰，我一晚上都在哭?！?/span>

調(diào)整后可以寫(xiě)：

有時(shí)候，一個(gè)人明明沒(méi)做錯(cuò)，卻要承擔(dān)很多非議和誤解。委屈這種事，真的積累久了會(huì)崩潰。

情緒還是那個(gè)情緒，但一旦去掉“我”，就變成“讀者自己的故事”，在這個(gè)節(jié)奏下，再適當(dāng)增添幾行自己的故事，就是能夠引發(fā)讀者共鳴的段落。大部分人的日記之所以不是傳播型文章，就是停留在了“我”的敘事視角，而忘記了，其實(shí)大家想看的是“我們的故事”。

（2）技巧二：寫(xiě)出總結(jié)性啟發(fā)或觀察

比如你經(jīng)歷了一次爭(zhēng)執(zhí)，不要只記錄誰(shuí)說(shuō)了什么，你可以試著寫(xiě)：“我后來(lái)才意識(shí)到，真正壓垮我的不是這句話本身，而是那種不被理解的感受，是那個(gè)無(wú)數(shù)次被忽視，不被愛(ài)的細(xì)節(jié)。”

你看，這種“后知后覺(jué)”，才是內(nèi)容的價(jià)值感所在。任何的經(jīng)歷我們都可以提取出觀點(diǎn)和洞見(jiàn)，而讀者需要的就是這種一針見(jiàn)血的“哲理”。

三、優(yōu)化結(jié)構(gòu)感：別只寫(xiě)流水賬，要有“結(jié)構(gòu)意識(shí)”

很多人寫(xiě)作卡殼，是因?yàn)樗X子里沒(méi)有“寫(xiě)作的骨架”。

如果你寫(xiě)的是一段情緒體驗(yàn)、生活片段，不妨試試我推薦的 3 段式結(jié)構(gòu)：

1. 事件引子： 今天發(fā)生了一件讓我印象深刻的事……

2. 情緒發(fā)展： 當(dāng)下我很……后來(lái)我又……

3. 思考總結(jié)： 這件事讓我意識(shí)到……

4. 記得文中穿插自己的觀點(diǎn)，用觀點(diǎn) 經(jīng)歷或者經(jīng)歷 啟發(fā)的方式寫(xiě)。

怎么看自己有沒(méi)有觀點(diǎn)呢？很簡(jiǎn)單啊，只要你寫(xiě)完一段文字之后，自己讀一遍，思考這幾個(gè)問(wèn)題：

“我有沒(méi)有寫(xiě)出一個(gè)問(wèn)題？有沒(méi)有寫(xiě)出一種思考？有沒(méi)有一句話能講給別人聽(tīng)？”

如果你寫(xiě)的段落，能夠很好地回答這些問(wèn)題，那么其實(shí)你就已經(jīng)具備基礎(chǔ)的寫(xiě)作訓(xùn)水平了。

四、讓你的日記具備“可傳播性”的秘訣：加一句金句

日記是內(nèi)心世界的碎片，文章是把碎片拼成結(jié)構(gòu)。

如果你想讓自己的文章更像“一篇內(nèi)容”，而不只是碎碎念，請(qǐng)你嘗試給自己加個(gè)碼去練習(xí)——在結(jié)尾寫(xiě)一句金句。

也許我們未必一開(kāi)始就能把行文結(jié)構(gòu)寫(xiě)好，也未必能夠馬上寫(xiě)出觀點(diǎn)，這些都不要緊，它們都是進(jìn)階的練習(xí)。我們可以一段時(shí)間抓一個(gè)主要矛盾去練，比如規(guī)定自己這個(gè)月寫(xiě)作時(shí)其他的寫(xiě)文習(xí)慣都不變，只要求自己每天寫(xiě) 練習(xí)寫(xiě)結(jié)尾金句就夠了。

假裝自己像主持人一樣，幫讀者收尾。

比如：

①寫(xiě)關(guān)于情緒的日記，可以加：“表達(dá)情緒，根本不是軟弱，它是捍衛(wèi)我們邊界的利器?！?/span>

②寫(xiě)關(guān)于成長(zhǎng)的片段，可以加：“成長(zhǎng)是什么呢？無(wú)非就是明明還會(huì)怕，但還是選擇了去面對(duì)，難道不是嗎？”

③寫(xiě)關(guān)系與爭(zhēng)執(zhí)，可以加：“理解別人之前，先看見(jiàn)自己的邊界在哪里，如果你能理解自己，那么也能理解別人。因?yàn)槿税?，都是為自己考慮的多啊。”

這不光是總結(jié)，更是你建立個(gè)人寫(xiě)作風(fēng)格的開(kāi)始哦。

你會(huì)寫(xiě)著寫(xiě)著，突然發(fā)現(xiàn)：寫(xiě)日記，是讓你從情緒里抽身的一種能力練習(xí)。

五、日記轉(zhuǎn)內(nèi)容的三個(gè)日常練習(xí)

1）每次寫(xiě)完日記，問(wèn)自己：“讀者看了會(huì)收獲什么？”

比如你今天記錄“被誤解”的經(jīng)歷，那就試著寫(xiě)：

①別人為什么會(huì)誤解？

②我有哪些表達(dá)方式可以更清楚？

③如果有下次，我能換一種回應(yīng)方式嗎？

如果讀者也有被誤解的經(jīng)歷，那么看完你的文章，是不是也能夠知道自己為什么被人誤解，自己下次的表達(dá)可以怎么優(yōu)化了？這個(gè)就是讀者視角，大家真正關(guān)心的問(wèn)題所在。

2）每天寫(xiě)一段日記后，加一句“如果發(fā)出來(lái)，我會(huì)怎么講？”

我建議你練習(xí)“旁白視角”：站在一個(gè)局外人（朋友/讀者/社群觀眾）的角度，重新組織你剛剛寫(xiě)完的日記。就像你在跟一個(gè)不認(rèn)識(shí)你的人，講你今天發(fā)生了什么。

舉個(gè)例子：

原始日記（第一人稱、情緒表達(dá)）：

今天真的崩潰了。明明我已經(jīng)提前一天準(zhǔn)備材料了，可是開(kāi)會(huì)時(shí)領(lǐng)導(dǎo)突然改了方向，我完全沒(méi)跟上，場(chǎng)面超尷尬。為什么我總是這樣，好像怎么準(zhǔn)備都不夠？

轉(zhuǎn)換為適合發(fā)出來(lái)的語(yǔ)言（側(cè)重結(jié)構(gòu)與洞察）：

有時(shí)候準(zhǔn)備再充分，也擋不住“臨場(chǎng)變數(shù)”。

今天在會(huì)議上遇到了一個(gè)臨時(shí)改方向的場(chǎng)景，雖然我前一天準(zhǔn)備了很多資料，但因?yàn)闆](méi)有預(yù)判到這個(gè)變化，整個(gè)人一時(shí)慌了。

這事之后我意識(shí)到，僅靠“準(zhǔn)備”還不夠，我需要多練一些“即興應(yīng)對(duì)”的能力——比如提前做幾個(gè)B計(jì)劃，或者模擬幾種會(huì)議場(chǎng)景。

3）每周從日記中，挑出一段“可以寫(xiě)成文章的體驗(yàn)”

用：事情——反應(yīng)——思考——總結(jié) 的順序，寫(xiě)成一篇小短文。

不要急著完美，關(guān)鍵是“把自己說(shuō)清楚”，這是所有寫(xiě)作的第一步。

很多人把寫(xiě)作看得太重，把自己看得太輕。其實(shí)你只需要一個(gè)方法，把自己寫(xiě)得更清楚。

哪怕從一篇日記開(kāi)始。

把那句“我今天很難過(guò)”，慢慢寫(xiě)成“很多人都有這種難過(guò)，但我們可以……”

你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你的文字，不止安慰了你自己，也開(kāi)始安慰別人。

這，就是日記的“可讀性”。

你不需要寫(xiě)得多好，你只需要繼續(xù)寫(xiě)下去。讓文字自動(dòng)去尋找它能夠溫暖到的人。

今天的文章你學(xué)到了什么呢？評(píng)論區(qū)寫(xiě)下來(lái)，加深你的印象吧！