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肉桂3克、杜仲5克、巴戟天5克、枸杞5克，丟進(jìn)保溫杯，開水一沖，等15分鐘就能喝。這茶可太牛了，怕冷、渾身沒勁、腰像斷了一樣的人有福啦。 肉桂就像小暖爐，把寒邪都趕跑；杜仲給骨頭加固；巴戟天能把腎陽拉滿；枸杞還能明目。四味合起來，陽氣就像開閘的水，先讓手腳暖和，精神也跟著好起來。 有人怕中藥苦，其實(shí)這組合甜里帶辛，回甘明顯，喝完嘴里還有淡淡桂皮香。不過感冒、拉肚子的時(shí)候要先停一停。巴戟天泡水有講究，洗凈后第一遍沖泡倒掉，重新加沸水燜泡，可反復(fù)泡2 - 3次，飯后喝更養(yǎng)人。  打開今日頭條查看圖片詳情  打開今日頭條查看圖片詳情 |
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