（站在西南山脊向東北看山頂有個小平臺、平臺西北角為烽火臺的人頭山）

日期：2025年09月18日

天氣：晴

人員：2人

路線：窯子頭村東南口（2.2km）公路上山岔路口（0.5km）山腳上梁處（0.7km）山脊三岔山包（0.9km）人頭山（1.2km）四頃梁村西口（1.5km）溪源龍王廟（本文都是軌跡距離，比實際偏低30-35%）

用時：12:57-15:20（2小時23分鐘）

距離：7.04km（軌跡距離，實際約8.4km），累計上升316米、下降344米（紅線為本次所走線路，藍線為可找到軌跡線路，黃線為公路）

人頭山位于四傾梁東南、窯子頭西北、護路灣東北，海拔約1035米，頂有烽火臺?！吨袊孛畔臁窐擞泩D標在山頂東北900米山脊上；四頃梁村西口牌子顯示該山為《中國古代地名大辭典》記載的烈山（歷山）：“歷山，在察哈爾涿鹿縣西南，潘城（今保岱）西北三里，海拔1020米”。（四頃梁村西口看到的烈山/歷山遺址牌子，人頭山應該就是古代地名的歷山）

上午打卡趙家山、野山后坐班車到欒莊找車去東泉子溝無果，坐胥家窯過來公交到涿鹿縣城換乘公交到窯子頭村東南口，下車沿公路向西南轉(zhuǎn)向西北2.2km到護路灣村東上山公路口，沿河道向西北500米到山腳向北上梁轉(zhuǎn)向東北1.6km登頂人頭山，向西北1.2km下到四頃梁村西口上公路繼續(xù)向西北1.5km到溪源村北口龍王廟坐公交車回涿鹿縣城食宿，線路軌跡http://www./trip/ 9316774/。

整體線路走下來看無難度和強度，自護路灣村東向北上山山脊上多西南-東北向巨石坡，上山過程需要注意腳下防止崴腳；自人頭山沿山脊向西北陡降800米到山脊埡口后有清晰小路向北400米下到四頃梁村西口（這里有飲用水龍頭可補水），溪源9路公交站在村北龍王廟西側(cè)岔路口，村東小山包上有個龍門書院/魁星樓。

一、窯子頭－護路灣村東－人頭山（4.3km，1小時22分鐘）

【窯子頭村東南口（2.2km）公路上山岔路口（0.5km）山腳上梁處（0.7km）山脊三岔山包（0.9km）人頭山】

1、上午打卡趙家山、野山后下到楊樹溝村坐礬山過來班車到欒莊，網(wǎng)約車、找車去東泉子溝無果，坐胥家窯過來公交（司機告知胥家窯修路直上東泉子溝公交暫停）到涿鹿縣城換乘公交12:56到窯子頭村東南口，下車沿公路向西南轉(zhuǎn)向西北2.2km、13:25到護路灣村東公路岔口，離開公路沿河道向西北500米、13:33到人頭山西南山腳。

2、循跡向北上梁700米、13:58上到山脊三岔山包，向東北可見人頭山。沿山脊向東北900米、14:18登頂人頭山，山頂小平臺西北角最高點為烽火臺，GPS實測最高海拔1035.0米。站在山頂向西可見筆架山、兔山尖、歪頭山，向西南可見黃花梁圪瘩、二狼山、泰山，向南可見雙山、疙橙山、大背山、香爐山、火貝梁、中心山等。

3、站在山頂向東南可見近處的口前北山、馬頭山、遠處的東靈山、（西）靈山，向東可見大虎頭山、趙家山、野山、黑山，向東北可見涿鹿縣城、遠處的雞鳴山、八寶山、大小海坨、馬鞍山、東大尖，向北可見老東山A、塔山、黃羊山，向西北可見胡家大山、陳家山、為從山。山頂北1.5km為山頂臺地、東北900米小砬子為圖標位置。（涿鹿城鄉(xiāng)公交2025年的夏季時刻表，涿鹿縣城到保岱窯子頭公交車20分鐘一趟很方便）（自涿鹿縣城坐公交車到窯子頭村東南口，自此沿公路向西南2.2km到北上人頭山公路岔口）（站在窯子頭村南向西北看人頭山東南，這里看不到人頭山頂）（站在窯子頭西南公路上向西北看筆架山）（站在窯子頭去往護路灣公路上向北看人頭山）（自窯子頭村東南口沿公路向西南轉(zhuǎn)向西北2.2km到公路上山口）（自公路上山口向西北沿河道去往山腳上山處）（自公路上山口沿河道向西北500米到循跡上山處，應坐去往南黃頭10路到護路灣村南后沿河道過來）（站在山梁向北看山脊三岔山包）（站在山梁向南看上山所走小山梁）（站在山梁向北看山脊三岔山包，這片山體都是西南-東北向巖石，踩上去總有些歪斜）（自山脊河道向北上山700米到山脊三岔山包）（站在山脊三岔山包向東北看人頭山）（站在西南山脊上向東北看人頭山）（站在西南山脊上向東北看人頭山）（站在西南山脊上向東北看人頭山）（站在西南側(cè)向東北看人頭山）（人頭山頂為小平臺，小平臺西北角為烽火臺是最高點，GPS實測最高海拔1035.0米）（站在人頭山向西北俯看溝中的四頃梁自然村、溪源行政村，自人頭山通向四頃梁村南山脊平緩有綠化痕跡）（站在人頭山向西看筆架山、兔山尖、歪頭山）（站在人頭山向西南看黃花梁圪瘩、二狼山、泰山）（站在人頭山向南看雙山、疙橙山、大背山、香爐山、火貝梁、中心山）（站在人頭山向東南看近處的口前北山、馬頭山，遠處的東靈山、靈山）（站在人頭山向東看大虎頭山、趙家山、野山、黑山）（站在人頭山向東北看涿鹿縣城、遠處的雞鳴山、八寶山、大小海坨、馬鞍山、東大尖）（站在人頭山向北看老東山A、塔山、黃羊山）（站在人頭山向西北看胡家大山、陳家山、為從山、雷公山）

二、人頭山－四頃梁－溪源龍王廟（2.7km，1小時01分鐘）

【人頭山（0.5km）山坡綠化道（0.3km）山坡小路埡口（0.4km）四頃梁村西口（1.5km）溪源龍王廟】

1、站在人頭山向西北俯看通向四頃梁村的山梁平緩有密集的綠化痕跡，隨決定向西北下到溪源坐9路公交回涿鹿縣城。山頂略作停留14:23向西北500米、14:37切到山坡自西南側(cè)過來綠化道上，繼續(xù)向西北下切陡坡300米、14:45下到山脊小路埡口，沿清晰小路向北400米、14:53下到四頃梁村西口，路南側(cè)有個飲水水龍頭可補水。

2、四頃梁村西口立有“烈山（歷山）遺址”牌子，人頭山為《中國古代地名大辭典》中記載的歷山。自四頃梁村西口沿公路向西北14:59到龍門湖東側(cè)，沿湖邊棧道向西切回公路繼續(xù)向西北15:09到溪源村東龍門山上的龍門書院、魁星樓，向西進村轉(zhuǎn)向東北15:20到溪源龍王廟西側(cè)路口，這里是縣醫(yī)院到溪源9路公交車的始發(fā)站。

3、溪源村東靠古歷山、西倚筆架山、北面桑干河，是一個山青水秀、有著濃厚歷史文化底蘊的古村落。傳說是炎帝焚林開荒、舜帝耕耘之處，村內(nèi)有龍門書院、堯舜帝祠、炎帝洞、水打磨等歷史遺址，龍門瀑布、龍門湖、龍門峽等自然景觀，魁星樓、龍王廟、圣母祠等人文景觀，“龍門疊翠”、“筆架彩霞”為古保安州八景之二。（站在人頭山向北看1.5km外的山頂平地——四頃地，北側(cè)是塔山、黃羊山）（站在人頭山向東北看900米處《中國地名信息庫》標注的人頭山位置，那個石砬子海拔不足千米）（站在人頭山向西北看自山頂通向四頃梁村的山脊）（站在人頭山向東拉進鏡頭看趙家山、野山）（站在人頭山向西北看溪源村北正過火車的大秦鐵路）（站在西側(cè)向東看人頭山頂?shù)姆榛鹋_）（站在人頭山西北坡向西南看黃花梁圪瘩、二狼山、泰山）（站在西北坡向東南回看人頭山）（站在人頭山西北坡向西北看溝中的四頃梁、溪源村，四頃梁為溪源行政村下的自然村）（自人頭山沿山脊向西北500米下到自西南側(cè)過來山坡綠化道）（穿過山坡綠化道繼續(xù)向西北300米下到四頃梁村南山脊埡口，這里有自四頃梁上來小路向西南去往護路灣村）（站在山梁小路上向北看溝中的四頃梁村）（自人頭山向西北1.2km下到四頃梁村西口，路邊牌子顯示人頭山為《中國古代地名大辭典》記載的歷山）（自四頃梁村西口沿公路向西北1.5km到溪源村北口9路始發(fā)站，路邊應該是棵古槐樹）（站在東側(cè)向西北看龍門湖，遠處尖山是筆架山）（站在龍門湖西北側(cè)向東南看人頭山）（站在龍門湖西北側(cè)公路向北俯看溝中的龍門峽、垂釣園，遠處是老東山A、塔山）（站在溪源村東南山腰公路上向西北看溪源村東側(cè)龍門山上的魁星樓）（龍門山魁星樓東側(cè)的龍門寺、龍門書院）（龍門山頂?shù)目菢牵?994年列為涿鹿縣文保單位）（龍門山頂魁星樓簡介）（站在魁星樓北側(cè)向北看溪源村北倒煤的大秦鐵路）（溪源村中農(nóng)家院）（溪源龍王廟西側(cè)路口看到的溪源村景區(qū)導游圖）（溪源龍王廟為清代古建筑遺存，2018年2月14日被列入第六批河北省文保單位）（涿鹿縣城到溪源的9路公交車）（在安通公交公司充電站內(nèi)看到的婚車風格的迷你公交車）