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點藍字關(guān)注我們 中醫(yī)知識不迷路  孩子不愛吃飯、拒絕喝奶，小嘴巴里總帶著一股酸腐的氣味；好幾天不拉臭臭，或者排出的大便又酸又臭；小肚子摸起來鼓鼓的，時不時打嗝、噯氣，舌頭上還蓋著一層厚厚的黏膩舌苔——這些表現(xiàn)，往往都在提示：孩子可能積食了。 積食，也常被稱作“積滯”“食滯”或“乳滯”，是嬰幼兒和兒童時期常見的消化問題。小兒脾胃功能尚未發(fā)育完善，飲食稍不注意，便容易引起食物停滯不化。如果發(fā)現(xiàn)得早、及時調(diào)理，積食通常不難緩解，身體也能較快恢復(fù)平衡。 但若長期忽視，反復(fù)積食，則可能進一步影響營養(yǎng)吸收，導(dǎo)致孩子體質(zhì)變差、生長發(fā)育遲緩，甚至引發(fā)其他健康問題。因此，讀懂孩子的身體信號，早發(fā)現(xiàn)、早應(yīng)對，才是守護他們健康成長的關(guān)鍵。  積食 是如何發(fā)生的？ “若要小兒安，三分饑與寒”，積食的發(fā)生，大多與喂養(yǎng)不當(dāng)有關(guān)。小兒的消化系統(tǒng)不成熟，脾胃功能尚不完善，飲食太多、食肥甘生冷和難以消化的食物，就會造成消化障礙。積食時間久了還會損傷脾胃，使脾胃虛弱，影響進一步導(dǎo)致氣血生化不足，造成營養(yǎng)不良，影響生長發(fā)育。 中醫(yī)認為，積食有實證和虛證的不同，要根據(jù)虛實的不同來做不同的對待和治療。 【主要表現(xiàn)】 不思乳食，噯腐酸餿或嘔吐食物、乳片，脘腹脹滿或疼痛拒按，大便酸臭甚至臭如敗卵（臭雞蛋味），煩躁啼哭，夜眠不安，手足心熱，舌質(zhì)紅，苔白厚或黃厚膩，脈象弦滑，指紋紫滯。 【主要表現(xiàn)】 面色萎黃，形體消瘦，神疲肢倦，不思乳食，食則飽脹，腹?jié)M喜按，大便稀溏酸腥，夾有乳片或不消化食物殘渣，舌質(zhì)淡，苔白膩，脈沉細而滑，指紋淡滯。 小兒推拿 治療積食 【基本操作】 補脾經(jīng)100次，按揉足三里100次，捏脊6次，以健脾助運。 補脾經(jīng) 按揉足三里 捏脊 順時針摩腹300次，揉板門200次，推四橫紋100次，以消食導(dǎo)滯、理氣調(diào)中。 摩腹 揉板門 推四橫紋 以上是小兒積食的基本操作，根據(jù)虛實不同還有以下辨證加減。 ? 乳食內(nèi)積實證——清胃經(jīng)、清大腸各300次，清脾經(jīng)300次，揉中脘、揉天樞各300次。 ? 脾虛夾積之證——順運內(nèi)八卦50次，推三關(guān)300次，揉中脘200次，捏脊6次。 以上穴位的詳細定位及推拿手法 可訂閱視頻《小兒推拿全攻略》 理論、手法、穴位與病癥應(yīng)對 全方位  守護孩子健康
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