看看清代葉天士是怎么治療富商的糖尿病的，糖尿病的的控制從來不是把吃藥當首位

江流千古水映月 2025-09-15

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當今之世，糖尿病肆虐如潮，眾生多汲汲向外求索靈丹妙藥，卻鮮少反躬自省，審視自身根源。在商業(yè)利益的強勁驅動下，藥商傾力鉆研新藥，日常診療中，醫(yī)生也常以藥方為先，關于如何節(jié)制飲食、如何勤加運動的諄諄告誡，往往只有寥寥數語。

這與葉天士三百年前的警醒何其相似！他早已洞察，消渴之癥（糖尿?。?，非獨賴金石草木可解。那位富商的經歷便是明證——縱有萬金可購天下奇藥，若無足下勤行之功，終是徒勞。真正的“藥”，不在實驗室的精巧試管里，不在藥商的華美宣傳冊上，而在你每日踏出的堅實步伐中，在你對生活的每一分節(jié)制與自律里。

清代名醫(yī)葉天士曾遇一富商，身形豐腴卻日漸消瘦，整日口渴難耐，飲不解渴，小便頻數如泉。富商以重金求診，篤信名醫(yī)必有良方奇藥。

葉天士診脈細察，指下脈象滑數，舌苔黃膩，此乃胃火亢盛，灼傷津液之象，正是中醫(yī)所謂“消渴”。富商見葉天士沉吟不語，以為需用珍奇藥材，便道：“先生只管開方，無論何等貴重藥物，鄙人皆可購得?！?/span>

葉天士卻輕擺袍袖，神情肅然：“此病之根，不在藥石匱缺，而在積年安逸之體。君終日車轎代步，高臥軟榻，肢體不勞，氣血壅塞。若純用藥石壓制體內火邪，反如揚湯止沸，徒傷正氣?！彼币暩簧蹋骸八幵跔栕阆?，不在吾藥囊。欲解消渴，須每日清晨疾行山道，務使汗出如漿，三月為期，再議方藥。”

富商聞言愕然，繼而心生疑竇。然而既求名醫(yī)，只得依言而行。初時步履維艱，氣喘吁吁，然而三月后，竟步履輕捷，口渴大減，精神轉佳，體重亦復常。再訪葉天士，名醫(yī)笑曰：“此乃汝自身陽氣通達，陰津自生之效，遠勝金石草木之功?！?/span>

葉天士所言“藥在足下”四字，道破了消渴治療的核心玄機。消渴一病，古人謂之“富貴病”，多因飲食不節(jié)、勞逸失度、情志不暢而生。體內氣血如江河，若久滯不動，則水濁淤積，代謝壅塞。運動之力，恰似疏浚河道，使氣血周流，陽氣振奮，陰火自降，水谷精微得以正常輸布。肌肉運動之時，猶如天然熔爐，能助人體燃燒多余糖分，效力不遜藥石，且無傷正之虞。

今時之人，處境頗似當年富商。生活便捷，久坐少動，膏粱厚味不絕于口，體內無形之火悄然滋生。縱有良藥可暫時壓制癥狀，然若生活方式如舊，恰似杯水車薪，難熄燎原之火。藥物是援兵，生活方式方為固守城池的根本之策。

總之若想療愈己病，還需內求。不能僅僅依靠醫(yī)藥。道家早就明示，人身自有大藥?？吹饺~天士，讓我想起在我以前的實習生涯里，我的老師張會英醫(yī)師在給病人開完藥后，總反復叮嚀患者每天走一萬步，他的思想對我頗有啟發(fā)。