“百合病”是什么??？
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焦慮和抑郁在中醫(yī)上講都屬于“情志”疾病，在東漢時(shí)期就有將情志病成為“百合病”的說法。
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??中醫(yī)認(rèn)為，百合可藥食兩用，百合性寒，味微苦，具有養(yǎng)陰潤(rùn)肺、清心安神的功效，可治虛煩驚悸、神志恍惚等病癥。
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??百合養(yǎng)心方
心主神志，心氣血不足，邪氣過盛擾亂心神等都會(huì)造成情志疾病的發(fā)生。
??功效：調(diào)節(jié)情志，緩解心神不安，記憶力減退，失眠等神經(jīng)衰弱癥狀。
??取百合50克、梗米100克、冰糖適量，煮成百合粥。
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??百合抗抑郁復(fù)方
經(jīng)典代表方為：百合地黃湯和百合知母湯。
普遍用于情緒異常為主的更年期綜合征。百合地黃湯與甘麥大棗湯、柴胡龍骨牡蠣湯等一起用，可增強(qiáng)療效。
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另外在日常生活中，焦慮抑郁患者可以多吃百合梗米粥和綠豆百合粥。