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一開始按要求，在晴天空曠處，空腹面向太陽站好，全身放松。仰頭微閉眼，對準(zhǔn)太陽張嘴，意念太陽落入嘴里再吞進(jìn)腹中。剛開始吞納，胸部確實(shí)有燥熱感，就像有團(tuán)小火在燒。 吞了幾口后閉眼閉口站著，眼前真出現(xiàn)了黃紅色光亮，還有蔚藍(lán)色光形成不同形狀，有圓的，還有像人體骨骼形的，我趕緊張嘴把它們也吞進(jìn)肚里。 練完后，感覺渾身暖洋洋的，像是充滿了能量，精神也變好了。這法子真能讓我和大自然來一場特別的“溝通”。  橫圖 打開今日頭條查看圖片詳情  橫圖 打開今日頭條查看圖片詳情 |
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