一念取舍，萬象歸心。

盛年已去，秋水長天——我們學(xué)會沉淀，懂得留白。

回首走過四季，才明白豐盈人生，從不是擁有所有，而是在那些該放手的地方，輕輕松松地學(xué)會告別。

——人生如舟，總要輕裝遠(yuǎn)行。

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一、斷舍離，是時光送給中老年的禮物

歲月是一把篩子，篩去浮華，只余本真。

曾經(jīng)滿懷 執(zhí)念，緊緊抓住每一個機(jī)會，怕丟失名利，怕錯過人情，怕轉(zhuǎn)身就是遺憾。

可是，人生的后半場，正像麥浪上微風(fēng)輕起。

當(dāng)我們終于學(xué)會“割舍”，才是對生命最大的善待。

收拾舊日的照片，把紛擾深埋心底，

用溫柔擁抱自己的短處和瑕疵，把過往當(dāng)成故事講給新友聽。

不是懶于追逐，而是懂得選擇。

不羨青蔥綠芽，不慕霓虹閃爍，茶濃飯淡里，那一方恬淡自有滋味。

多少次的不忍告別，到頭來只是徒增憂愁。

久病床前無孝子，看似冷漠，其實(shí)是善良更有分寸。

有些人、有些事，終究只能陪你一程，放開手，心才自由。

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二、珍惜當(dāng)下，才是最好的執(zhí)念

人生百年，如夢似幻。

許多中老年朋友總想追悔往昔，回望青春嘆息蹉跎。

殊不知，每一段過往，都在成就今天灑脫的自己。

經(jīng)歷了不安的追問、自我懷疑與親情的拉扯后，

我們終能卸下包袱，把余下的光陰過得純粹而真實(shí)。

放下無謂的攀比，把眼底的溫暖留給愛你的人。

陪家人吃飯時，就認(rèn)真夾好每一道菜；

外出散步時，就細(xì)細(xì)聆聽風(fēng)吹樹葉的聲音。

慢下來，認(rèn)真生活，像守著一方老院落般期待晨昏。

幸福其實(shí)很簡單，不過是余生有人知冷暖，有一段歲月可靜好。

與其滴水穿石地糾結(jié)失去，不如學(xué)會在擁有里微笑。

把熱愛寫進(jìn)日常，讓夢想藏在心靈。

哪怕步履蹣跚，也能感受到春風(fēng)十里不如你的溫柔。

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三、止損有度，是人生深沉的慈悲

世間風(fēng)景萬千，真正的慈悲，是給自己留退路。

年歲漸長后，我們才明白：

凡事不可強(qiáng)求，每個人都有自己的因緣福報(bào)。

與父母的恩情，放在心頭，卻不必纏綿悱惻；

跟子女的距離，溫柔以待，也要記住彼此要自由。

對朋友的情誼，點(diǎn)到為止；

于愛人的陪伴，珍惜相守中的柴米油鹽。

凡事過度，就是執(zhí)拗。凡事有度，才是從容。

世上沒有圓滿的結(jié)局，把遺憾變成詩，將不甘揉進(jìn)茶香——

活成一朵有溫度的花，在陽光下靜靜地開。

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——其實(shí)取舍之間，就是一種態(tài)度；

既然人生不能兩全，那就學(xué)會順勢而為。

有舍，才有所獲；有止，才有新開端；

余生不長，愿你我都能看清風(fēng)雨，放下執(zhí)念，

以自在之姿，安然老去。

一念放下，天地皆寬。

給今天的自己一個寬容的微笑，

讓明天的風(fēng)景，因你的淡然格外迷人。