中醫(yī)3個(gè)頂級(jí)補(bǔ)陽(yáng)方，先通陽(yáng)后補(bǔ)陽(yáng)再固陽(yáng)，陽(yáng)氣滿到溢出來(lái)。

中醫(yī)名家郝主任。

中醫(yī)3個(gè)頂級(jí)補(bǔ)陽(yáng)方，先通陽(yáng)后補(bǔ)陽(yáng)再固陽(yáng)，陽(yáng)氣滿到溢出來(lái)，說(shuō)白了都是陽(yáng)氣上下功夫。

·先看浮則潛陽(yáng)。陽(yáng)氣本應(yīng)該藏在腎里，藏得越深越好。要是陽(yáng)氣沒(méi)藏住，跑到體表或散在外面，人就會(huì)出虛汗，反復(fù)口腔潰瘍、牙痛，還會(huì)夢(mèng)多煩躁。而潛陽(yáng)就是把這些散在外面的陽(yáng)氣收回到腎里，讓陽(yáng)氣歸位。臨床上潛陽(yáng)封髓丹、腎氣湯就很對(duì)癥，既能潛陽(yáng)降火，又能增強(qiáng)腎的收藏力。

·再看虛則溫陽(yáng)。這個(gè)虛是指脾胃虛，溫指的是溫補(bǔ)脾陽(yáng)。因?yàn)殛?yáng)氣虛的人往往不單怕冷，而且消化也差，容易腹瀉。原因在于脾陽(yáng)負(fù)責(zé)溫化食物，轉(zhuǎn)變成營(yíng)養(yǎng)和氣血。沒(méi)有足夠脾陽(yáng)，食物消化不了，氣血也生不出來(lái)。這時(shí)再用大熱的補(bǔ)藥，不僅脾胃消化不了，反而會(huì)耗散氣血。

所以調(diào)理得徐徐溫補(bǔ)，補(bǔ)中益氣湯的補(bǔ)中益氣這四個(gè)字就意在一邊溫養(yǎng)脾胃，幫身體生氣血，一邊直接補(bǔ)陽(yáng)氣強(qiáng)體質(zhì)。正是中醫(yī)虛則溫陽(yáng)的調(diào)理思路。

·最后是逆則回陽(yáng)。健康人手腳本來(lái)是溫?zé)岬模f(shuō)明陽(yáng)氣能運(yùn)到四肢末端。要是手腳冰涼，就是陽(yáng)氣運(yùn)行逆亂了。說(shuō)到底還是陽(yáng)氣溫煦力度不夠，心臟推動(dòng)氣血到手腳的動(dòng)力不足導(dǎo)致的。這類情況的調(diào)理核心是回陽(yáng)，關(guān)鍵要恢復(fù)心臟推動(dòng)氣血的動(dòng)力，讓陽(yáng)氣能重新順暢運(yùn)到四肢。

溫陽(yáng)散寒、強(qiáng)心通脈的四逆湯就是很對(duì)癥的選擇。