忽然發(fā)現(xiàn)，那些活得輕松的人，并非天生幸運(yùn)。他們只是擅長(zhǎng)把撞向心頭的碎石，輕輕撥開。就像站在湍急的溪流里卻不著濕衣——不是水不夠猛，而是懂得側(cè)身。

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有個(gè)很妙的定律：當(dāng)你開始過濾外界的聲音，全世界反而會(huì)豎起耳朵聽你說話。去年遇到位手工陶藝人，作坊開在鬧市卻如處深山。

問她如何屏蔽嘈雜，她捏著陶土笑：'泥坯太濕會(huì)垮，人心太軟會(huì)晃。我只關(guān)心手里的旋轉(zhuǎn)方向。'后來才懂，這種專注本身就像結(jié)界，無(wú)關(guān)的人自然停在三步之外。

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高維磁場(chǎng)的秘密，不過是'及時(shí)轉(zhuǎn)念'四個(gè)字。朋友被客戶刁難時(shí)，會(huì)在會(huì)議記錄本上畫小太陽(yáng)；單親媽媽每晚把孩子的哭鬧聲當(dāng)成星星在眨眼。他們不是麻木，而是練就了心靈的無(wú)影手——負(fù)面情緒拋過來，空中轉(zhuǎn)個(gè)漂亮的弧線，就成了養(yǎng)分。

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保持干凈的磁場(chǎng)，不需要與全世界為敵。只需像整理衣櫥那樣定期清心：把別人的評(píng)價(jià)疊成四方塊收進(jìn)抽屜，將突如其來的變故當(dāng)成臨時(shí)掛件。最溫柔的抵抗，是把所有影響你的東西，都變成'可選加載項(xiàng)'。

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最近很喜歡觀察地鐵里的通勤者：有人眉頭緊鎖刷著焦慮的新聞，有人戴著耳機(jī)在玻璃窗上呵氣作畫。同一節(jié)車廂，卻是截然不同的能量場(chǎng)。忽然明白，所謂清凈高維，不過是給自己的心靈安了扇紗窗——風(fēng)可以進(jìn)來，但蒼蠅不行。

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要像一棵樹那樣活著：土壤里有腐爛的落葉，樹冠上卻有新芽在唱歌。真正強(qiáng)大的屏蔽力，從來不是銅墻鐵壁，而是像晨露過濾塵埃那樣，把每一滴經(jīng)過你的水珠都澄澈地還給世界。