于曉津教授提出的“神仙不老丸”（也被稱為三通第一方），是一個(gè)在傳統(tǒng)中醫(yī)方劑基礎(chǔ)上化裁而來的養(yǎng)生保健方。它主要針對(duì)的是現(xiàn)代人常見的亞健康狀態(tài)和早衰問題，旨在通過調(diào)理身體內(nèi)在平衡，達(dá)到延緩衰老、改善身體狀況的目的。

下面是一個(gè)包含了藥物組成、分量、功效和適用人群的表格，幫助你快速了解這個(gè)方劑：

方面 內(nèi)容 來源

藥物組成 人參、菟絲子、枸杞子、柏子仁、杜仲、地骨皮、石菖蒲、川牛膝、熟地黃、當(dāng)歸、巴戟天、仙茅、遠(yuǎn)志 

各藥分量 西洋參60克、菟絲子60克、枸杞子50克、柏子仁40克、杜仲50克、地骨皮40克、京菖蒲30克、川牛膝50克、熟地黃60克、當(dāng)歸50克、巴戟天50克、仙茅50克、遠(yuǎn)志50克  共13味藥640克（注：此為參考劑量，實(shí)際應(yīng)用需辨證調(diào)整） 。

主要功效 滋補(bǔ)肝腎、益氣養(yǎng)血、安神益智、延緩衰老（注意：并非字面意義上的“長生不老”） 

適用人群 適合精神疲憊、腰膝酸軟、須發(fā)早白、頭暈耳鳴、記憶力減退的中老年人及體質(zhì)虛弱者 

????? 服用方法與禁忌

雖然表格中提供了參考劑量，但強(qiáng)烈建議在服用任何中藥方劑前，咨詢專業(yè)的中醫(yī)師或中藥師。他們需要根據(jù)你的具體體質(zhì)和癥狀進(jìn)行辨證論治，對(duì)藥材劑量和配伍可能做出調(diào)整。

一般來說，此方多制成蜜丸，每丸約6克，早晚各服一次，用淡鹽水或溫黃酒送服。服用期間，飲食上通常需要忌食蘿卜、濃茶，以及所謂的“三白”（如蔥白、韭白、蘆菔）和“諸血”（各種動(dòng)物血制品）。

?? 需要注意的是：

· 感冒發(fā)熱、實(shí)熱證、濕熱內(nèi)蘊(yùn)者不宜服用。

· 孕婦、哺乳期婦女以及體質(zhì)特殊者應(yīng)慎用或遵醫(yī)囑。

· 中藥起效相對(duì)緩慢，需要一定時(shí)間的堅(jiān)持服用才能看到效果。

?? “三通”的可能含義

于曉津教授將其稱為“三通第一方”，這里的“三通”可能源于中醫(yī)理論，但具體指代可能需要參考其本人的論述。推測(cè)可能包括：

· 通調(diào)氣血：使全身氣血運(yùn)行順暢。

· 通補(bǔ)肝腎：滋補(bǔ)肝腎的同時(shí)，疏導(dǎo)肝腎經(jīng)絡(luò)。

· 通心安神：暢通心氣，安定神志。

?? 給你的建議

“神仙不老丸”是一個(gè)思路經(jīng)典的滋補(bǔ)調(diào)理方，但其名稱帶有一定的夸張色彩。它適合的是有明確虛損表現(xiàn)的人群，并不建議健康人群盲目進(jìn)補(bǔ)。

如果你正被疲勞、乏力、過早出現(xiàn)衰老跡象等問題困擾，考慮嘗試中醫(yī)藥調(diào)理，第一步一定是咨詢專業(yè)醫(yī)生。醫(yī)生會(huì)幫你判斷是否適合此類方劑，或者是否有其他更合適的調(diào)理方案。

一一一一一一一一一一一一一于曉津醫(yī)生提出的“神仙不老丸”（也有稱為“三通第一方”的說法）旨在調(diào)理身體，應(yīng)對(duì)“未老先衰”的亞健康狀態(tài)。需要注意的是，“神仙不老丸”并非現(xiàn)代化學(xué)藥品，而是一個(gè)傳統(tǒng)的中藥復(fù)方，其名稱和配方可能源自古代醫(yī)書的化裁。下面我將根據(jù)搜集到的信息，為你詳細(xì)介紹這個(gè)方劑的組成、功效、適用人群及重要注意事項(xiàng)。

?? 藥物組成與分量

“神仙不老丸”的配方包含多種中藥材。雖然名為“不老”，意在強(qiáng)調(diào)其調(diào)理滋養(yǎng)之效，而非字面意義上的長生。以下是該丸劑的一種常見組成及分量配比（請(qǐng)注意，具體配方和劑量應(yīng)根據(jù)專業(yè)醫(yī)師診斷后調(diào)整，切勿自行配藥）：

成分 用量（克） 傳統(tǒng)功效簡(jiǎn)述（參考）

西洋參 60 益氣養(yǎng)陰，清熱生津；菟絲子 60 滋補(bǔ)肝腎，固精縮尿，明目，止瀉；枸杞子 50 滋補(bǔ)肝腎，益精明目；柏子仁 40 養(yǎng)心安神，潤腸通便，止汗；杜仲 50 補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨，安胎；地骨皮 40 涼血除蒸，清肺降火；京菖蒲 30 化濕開胃，開竅豁痰，醒神益智；川牛膝 50 逐瘀通經(jīng)，通利關(guān)節(jié)，利尿通淋；熟地黃 60 滋陰補(bǔ)血，益精填髓；當(dāng)歸 50 補(bǔ)血活血，調(diào)經(jīng)止痛，潤腸通便；巴戟天 50 補(bǔ)腎陽，強(qiáng)筋骨，祛風(fēng)濕；仙茅 50 補(bǔ)腎陽，強(qiáng)筋骨，祛寒濕；遠(yuǎn)志 50 安神益智，交通心腎，祛痰，消腫。

13味藥共640克。

請(qǐng)注意：上述劑量為參考資料中所示的一份配比，實(shí)際制作時(shí)所有藥材會(huì)共研細(xì)末，煉蜜為丸，每丸重約6克。早晚各服2丸，淡鹽開水或溫酒送服。

?? 功效與作用

“神仙不老丸”的功效主要圍繞滋補(bǔ)肝腎、益氣養(yǎng)血、安神益智等方面，旨在調(diào)理改善一些“未老先衰”的亞健康狀態(tài)。

1. 滋補(bǔ)肝腎：方中熟地黃、枸杞子、菟絲子、杜仲、巴戟天、仙茅等眾多藥材均入肝、腎經(jīng)，能滋補(bǔ)腎精、強(qiáng)健筋骨。對(duì)于因肝腎不足引起的腰膝酸軟、筋骨無力、頭暈耳鳴等有改善作用。

2. 益氣養(yǎng)血：西洋參（或人參）、當(dāng)歸、熟地黃等能大補(bǔ)元?dú)?、滋陰補(bǔ)血。有助于改善神疲乏力、面色無華、心悸失眠等氣血虧虛的癥狀。

3. 安神益智：柏子仁、遠(yuǎn)志、石菖蒲等藥材能寧心安神、開竅益智。對(duì)于記憶力減退、心神不寧、失眠健忘等問題有調(diào)理作用。

4. 烏須生發(fā)：通過滋補(bǔ)肝腎精血，該方也常用于改善須發(fā)早白的狀況。

5. 調(diào)和陰陽：全方組合了滋陰、補(bǔ)陽、益氣、養(yǎng)血的藥物，意在陰陽雙補(bǔ)，調(diào)和全身機(jī)能，延緩衰老進(jìn)程。

?? 適合人群

“神仙不老丸”適用于中醫(yī)辨證屬于肝腎不足、氣血兩虛的人群，尤其是出現(xiàn)以下“未老先衰”表現(xiàn)者：

· 精力不濟(jì)：容易疲勞，精神萎靡，渾身乏力。

· 腰膝不適：腰背酸痛，膝軟無力。

· 須發(fā)早白：頭發(fā)過早斑白或枯黃脫落。

· 頭暈耳鳴：時(shí)常感覺頭暈，耳中有鳴響。

· 健忘失眠：記憶力明顯下降，注意力不集中，睡眠質(zhì)量差。

· 其他：對(duì)于男性可能伴有性功能減退，對(duì)于女性可能可見月經(jīng)不調(diào)等。

?? 注意事項(xiàng)與禁忌

服用“神仙不老丸”或任何中藥方劑，都需非常謹(jǐn)慎：

1. 辨證論治，遵醫(yī)囑服用：中藥講究因人制宜。上述癥狀雖可作為參考，但必須由專業(yè)中醫(yī)師進(jìn)行辨證后，才能判斷是否適合服用此方，以及是否需要調(diào)整劑量或配伍。切勿自行憑感覺用藥。

2. 禁忌人群：

   · 實(shí)證者禁用：如感冒發(fā)熱、咽喉腫痛等外感病邪時(shí)期不宜服用。

   · 濕熱內(nèi)盛、食積停滯者慎用：如表現(xiàn)為胸悶腹脹、食欲不振、舌苔厚膩等。

   · 體質(zhì)偏熱、陰虛火旺者慎用：方中巴戟天、仙茅等性偏溫燥，需醫(yī)師權(quán)衡。

3. 飲食禁忌：服用期間，忌食蘿卜、濃茶（解藥性），以及蔥、蒜、薤白、各種血制品（如羊血、鴨血等，傳統(tǒng)認(rèn)為可能破血或影響藥效）。

4. 中藥配伍禁忌：根據(jù)傳統(tǒng)“十八反十九畏”，方中若用人參（或西洋參），應(yīng)避免與五靈脂、藜蘆、皂莢同用。

5. 特殊人群：孕婦、哺乳期婦女、兒童以及有嚴(yán)重慢性疾?。ㄈ绺哐獕?、心臟病、肝病、腎病等）的患者，必須在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。

6. 理性看待，非長生不老藥：此方是調(diào)理和補(bǔ)益的方劑，旨在改善體質(zhì)和延緩衰老跡象，不能替代健康的生活方式和必要的醫(yī)療措施。

?? 總結(jié)

于曉津的“神仙不老丸”（三通第一方）是一個(gè)以滋補(bǔ)肝腎、益氣養(yǎng)血、安神益智為主要目的的補(bǔ)益類中藥復(fù)方，適用于中醫(yī)辨證屬肝腎不足、氣血兩虛所致的“未老先衰”諸癥。

最后再次強(qiáng)調(diào)：中醫(yī)藥博大精深，講究整體觀念和辨證論治。任何中藥方劑都應(yīng)在專業(yè)中醫(yī)師的指導(dǎo)下，經(jīng)過望、聞、問、切四診合參后使用，才能確保安全有效。切勿自行抓藥服用。

希望這些信息能對(duì)您有所幫助。如果您有任何其他問題，請(qǐng)隨時(shí)提出。