通過《原神》抽取角色的感悟（聚焦與發(fā)散），我意識(shí)到自己需要做減法。

對(duì)于做減法這種說法，其實(shí)并不新鮮，類似的說法很多人也有說過。

但是我都是左耳朵進(jìn)右耳朵出，并沒有當(dāng)一回事，只是作為一名看客。

而當(dāng)自己被眾多想要做的事情壓著喘不過氣時(shí)，才真正體會(huì)到，做減法的價(jià)值。

在明確要做減法之后，其實(shí)這件事已經(jīng)成功了一半。

為什么這么說呢？

因?yàn)橐呀?jīng)意識(shí)到，人不像是小說里的主角一樣，什么好處都能夠得到，作為一個(gè)普通人，在時(shí)間有限，精力有限的情況下，所獲得的東西同樣有限，這個(gè)時(shí)候必須有所取舍，不然最后什么也得不到。

而做減法的另一半，在于如何進(jìn)行取舍。

在有取舍的心理準(zhǔn)備后，取舍依舊不容易，因?yàn)槿说奶煨跃褪遣幌矚g損失（比較專業(yè)的說法叫損失厭惡），如果無法克服這一點(diǎn)，做減法這件事就算是倒在了最后的百分之五十上。

就我自己而言，我是在現(xiàn)有在做的事當(dāng)中，選了三件認(rèn)為感興趣的事情，然后將其他事情放入待辦清單中，通過這種方式減輕損失感，畢竟給自己的感覺只是暫時(shí)不做，并不是完全放棄。

這個(gè)方法你可以參考參考，如果有不一樣的方法，可以和我分享一下，大家共同進(jìn)步。

20250703