电竞比分网-中国电竞赛事及体育赛事平台

搜索
分享

出生年份蘊藏的健康密碼，查查自己是什么體質(zhì)

 睿心_悟?qū)W志 2025-07-25 發(fā)布于廣西

人的先天體質(zhì)與五運六氣有關(guān)
圖片

圖片
五運六氣簡稱“運氣”，就是你出生的時候，秉受的天地之氣。
“運”指丁壬木、戊癸火、甲己土、乙庚金、丙辛水五個階段的相互推移。
“氣”指厥陰風(fēng)木、少陰君火、少陽相火、太陰濕土、陽明燥金、太陽寒水六種氣候的轉(zhuǎn)變。
運氣學(xué)說的基本內(nèi)容是在中醫(yī)整體觀念的指導(dǎo)下，以陰陽五行學(xué)說為基礎(chǔ)，運用天干地支等符號作為演繹工具，來推論氣候變化規(guī)律及其對人體健康和疾病的影響。
《內(nèi)經(jīng)》中說：“人與萬物浮沉于生長之門。”
人與自然界是一個動態(tài)變化著的整體。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，一年四季的氣候變化經(jīng)歷著春溫、夏熱、秋涼、冬寒的規(guī)律，它對人體的臟腑、經(jīng)絡(luò)、氣血、陰陽均有一定的影響。
人和植物、動物一樣都是大自然的孩子。我們出生時受到天氣和地氣的影響，也造就了先天的體質(zhì)。
圖片

圖片
人的生辰?jīng)Q定體質(zhì)
圖片

圖片
在中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)觀念中，健康與疾病是和每個人的先天體質(zhì)是密不可分的。
一個人的健康除了與先天父母遺傳和社會環(huán)境有關(guān)外，更重要的是自然遺傳，自然遺傳是由出生時間和地點所決定的。
打個比方就是，你出生時的運氣情況已經(jīng)決定了你的身體情況，也就是你出生時就給你蓋了個戳。
你在這個時間點出生，就會受到這個時間環(huán)境中的“氣”影響，那么你的先天體質(zhì)就會具有這個時間點的特征。
同時，從生辰八字看疾病，《五行大義》、《玉照定真經(jīng)》、《淵海子平》、《三命通會》、《滴天髓》等經(jīng)典書籍也有相關(guān)記載。
如《淵海子平·論疾病》有云：“夫疾病者，乃精神血氣之所主，各有感傷。內(nèi)曰臟腑，外曰肢體。八字干支，五行生克之義，取傷重者而斷之。五行干支太旺、不及，俱病。”
那么，究竟是如何從生辰看健康的呢？
先天的體質(zhì)可以從出生年尾數(shù)來看（注：以農(nóng)歷出生年份為準(zhǔn)）
圖片
逢尾數(shù) 1 年份出生的體質(zhì)，屬于水運不及。如少汗，經(jīng)量少，腎水不養(yǎng)肝木。
年份尾號為1，如81年、91年、01年、11年出生的人，歲水不及，比較容易腎虛。
一般我們說，腎精虧虛會出現(xiàn)眩暈耳鳴，腰膝酸軟，神疲健忘，白天尿頻，起夜次數(shù)多，尿后余瀝不凈，小便失禁、遺精頻作，牙齒搖動，頭發(fā)早脫早白等癥狀。
人的生長和發(fā)育會受到影響，過早衰老，孩子會發(fā)育緩慢。
因此這類人應(yīng)該從補腎入手，多吃黑色（芝麻、黑豆、黑木耳等）。
女性的經(jīng)量少其實也是腎虛的先天體質(zhì)造成的。腎水不足也會造成肝水不足，調(diào)理的話也應(yīng)多吃黑色的食物。
逢尾數(shù) 2 年份出生的體質(zhì)，屬于木太過。
年份尾號為2出生的孩子，大多數(shù)有多動癥，肝風(fēng)內(nèi)動，可以帶孩子到野外多走走，多運動可以讓肝氣更舒暢。
平時調(diào)養(yǎng)也可以吃一些甘淡的食物補土，比如百合、銀耳、山藥、地瓜等。
木旺的人比較容易生氣動怒，所以要重點調(diào)理“肝臟”，平時可以吃些補土補金的食物來平衡木，如玉米、小米、所有黃色食物都可以。
且木旺的人一般膽都不太好，還容易得膽息肉，所以還可以吃一些山楂。
逢尾數(shù) 3 年份出生的體質(zhì)，屬于火運不及。
火運不及的人喜歡吃面食，因為麥?zhǔn)茄a火的。日常上“補火”可以多接觸大自然，多曬曬太陽。
食物上可以多吃紅棗、紅糖、紅薯、枸杞、西紅柿、胡蘿卜、紅蓮子、紅豆等紅色的食物。
逢尾數(shù) 4 年份出生的體質(zhì)，屬于歲土太過。腎水受邪，養(yǎng)生重在健脾胃。
年份尾號為4出生的人，中焦?jié)駶幔菀灼⑻?，也容易腎虛。這類人可以多用些黑白色的物品，多穿黑色和白色的衣服。
食療上可以多食用五指毛桃湯，健脾補腎去濕，同時還可以加茯苓、蓮子，薏仁等食物。
逢尾數(shù) 5 年份出生的體質(zhì)，屬于肺氣不足。
金弱木旺，也要養(yǎng)肝，因此我們要讓金和木達(dá)到一個平衡。金不生水，腎也不足，金不克木，肝膽易怒。食療上可以多吃些黃白色的食物，培土生金，如黨參、黃芪、山藥、小米，白蘿卜等等。
逢尾數(shù) 6 年份出生的體質(zhì)，屬于水運太過。注意心臟脾胃，容易胃寒。
年份尾號為6出生的人，臉上比較容易長的痘痘。因為這類人身體的寒濕很重，會產(chǎn)生很多的熱量來消減這種寒癥。
因此有時候出現(xiàn)胃火重的癥狀，也有可能是胃寒的癥狀，所以這類人不要吃太多涼的東西，否則會長更多的痘痘。
出現(xiàn)這個情況，這類人應(yīng)該先健脾，溫腎陽，寒氣祛除后，痘痘也就好了。
通常有寒濕體質(zhì)的人，做艾炙的效果很好，平時這類人可以多做艾灸來調(diào)理，也可以多喝玫瑰四物飲、姜母茶、紅糖、枸杞等進行“補火”。
逢尾數(shù) 7 年份出生的體質(zhì)，屬于歲木不及。先天肝不足。
年份尾號為7出生的人容易郁悶，不容易開心，因此容易導(dǎo)致肝氣不足。這類人平常應(yīng)該多接觸大自然、多養(yǎng)花草等。
歲木不及，先天肝不足！中醫(yī)說“肝為百病之源”。肝氣郁滯了，人體之氣的圓運動就會受到影響，因而導(dǎo)致“百病尤生”。
比如性格內(nèi)向的人或自閉癥的小朋友，也是木不及，陽氣不夠，所以受不得委屈；女性的乳腺增生、子宮肌瘤、卵巢囊腫都是因為肝郁氣滯所致，瘀血在身體內(nèi)太久。
逢尾數(shù) 8 年份出生的體質(zhì)，屬于歲火太過。暑氣流行，肺金受邪，這種體質(zhì)容易上火，咽喉病多。
用培土生金，應(yīng)健脾，或是補肺氣，常用黨參、黃芪、山藥、百合、五指毛桃、北沙參、葛根、玉竹、牛大力、千斤拔、石仙桃。
優(yōu)質(zhì)百合特征：形似龍牙、片大，肉厚；色淡黃，微透明；味道不甜不酸，食之有糯感。
逢尾數(shù) 9 年份出生的體質(zhì)，屬于歲土不及。先天脾土比較弱。
年份尾號為9出生的人，容易在山根（兩眉之間）的位置上有青筋，臉色會淡黃一些，也容易有肝風(fēng)。這類人重點在健脾，多吃大棗、小米粥、胡蘿卜等。
土不及的人也容易生怨氣，在人的身體中，臟腑功能很大程度上是受情緒影響的，其中影響最明顯的，應(yīng)該就是肝了。
逢尾數(shù) 0 年份出生的體質(zhì)，屬于金運太過。燥氣流行，肝木受邪。
年份尾號為0出生的人，也比較容易肝郁，所以重點也是要“疏肝”。這類人平時可以多吃綠色和黑色的食物。
同時金旺的人，皮膚也容易長痘，且比較燥。肺陰虛，可以吃養(yǎng)陰的食物，如銀耳、百合、北沙參等。
如果把每個人的先天體質(zhì)也看成一種命運，那么遺傳因素決定了你是哪種體質(zhì)的命。
對于我們來說，健康就是命運中分量最重的那一部分，沒有健康，我們終將一無所有。

    本站是提供個人知識管理的網(wǎng)絡(luò)存儲空間，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，不代表本站觀點。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購買等信息，謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請點擊一鍵舉報。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻花（0）

    0條評論

    發(fā)表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多