前幾天聽到了一位朋友的消息，她的甲狀腺出了問題，去外地做手術。

本以為回來后她會好好休息一段時間，但是沒想到再次見面她說自己報了CPA的考試。

大家看著她臉上依舊沒有消除的病色，有點不明白她為什么要這么拼。

但是啊，我懂。

曾幾何時，我也是一個特別拼的人，那種拼其實有點病態(tài)，就是不能允許自己停下來、空下來，否則就會很恐慌。

所以，我也努力做過自媒體，有一點小成績，也拼命考過證，除了幾個頂部的證以外，其他的也算拿了個七七八八。

聽起來很勵志對不對？但是真的累，那種累，只有自己知道。

最明顯的表現(xiàn)就是我的頭發(fā)，努力學習的那些年，因為壓力大和熬夜，一把一把掉。還有我的皮膚，也因為這些而變得黯淡無光。

即便如此，我還是不能讓自己空下來，總是要有一點人生的大目標和小目標，否則就會惶惶不可終日。

這也就是為什么我能夠理解這位朋友的原因，畢竟曾經(jīng)的我也是如此。

改變的契機是什么？我覺得是健身。

一開始健身的時候，我也特別著急有結果，也因為某一天有事沒練而心存愧疚。

可是后來看到一個健身博主因為備賽而一邊吸氧一邊訓練，最后把自己送進了醫(yī)院，我就開始覺得，這種極端的瘋狂，是沒有意義的。

雖然我們不知道自己的人生有多長，但是讓自己像沒有明天一樣活著，可能就真的沒有明天了。

我開始慢下來專注于每一次訓練，也不為偶爾的小放縱而難過。

結果，一年多下來，我練的越來越好，所有想要的基本都有了。

你看，其實不用那么焦慮，慢慢往前走就行。

當然，這并不是說讓你躺平，躺平這件事我不鼓勵，畢竟女人的人生還是要靠自己的，這樣才真的踏實。

只是我希望你可以分清主次，明白心態(tài)、健康才是你往下走的基石。

不知道大家有沒有看過《晚酌的流派》，房產(chǎn)銷售幸子是一個酷愛晚酌的人。為了能夠得到極致享受的晚酌，她每天都在積極努力工作，同時還要配合大量運動，讓自己的內(nèi)心和身體都對晚酌有極度的渴望。

而她不管多疲勞，晚上回家都會精心為自己準備一頓豐盛的晚餐，搭配早上就冰好的杯子和啤酒，盡情享受這極致的一刻。

很多人都在質(zhì)疑，每天那么累，就是為了這一頓飯，有必要嗎？可我覺得，這就是幸子人生的意義所在。

每個人都需要有人生目標，可大可小，能夠讓自己覺得幸?？鞓肪妥詈?。

就像幸子，每天工作和運動的過程，都在給她關于晚酌的靈感，而完成晚酌的那一刻，所有的一切就都成為了閉環(huán)。

每個人都要知道自己真的想要的是什么，不是為了讓誰滿意，更不是為了迎合大眾或者隨波逐流，這樣，你就會感受到什么是極致的快樂。

就像很多人問我，你每天上班那么忙，還要運動，不累嗎？我想說，這是我忙碌工作的情緒釋放器，因為有了這個環(huán)節(jié)，我的生活才平衡和快樂。

當然，我也不是要讓每個人都懂，只要我自己懂，我覺得這就足夠了。

其實這也是為什么我很少去勸別人放棄不好的感情或是怎樣，因為我知道，每個困在泥濘中的當事人遠比我們這些局外人更清楚自己應該何去何從。

既然作為當事人，還愿意繼續(xù)沉溺其中，她就一定有自己的道理，我們又何必要過多干涉呢？

等有一天，她會想通的，到了那個時候她自然會果斷離開，不用任何人說破嘴皮子。

相反，如果她還有期待，你硬是讓她放手，她自己也會陷入遺憾和糾結，完全不會快樂。

說這么多，其實我也是想告訴你，如果你暫時還沒有找到人生的目標，或者在一段大家都不怎么理解的感情或是婚姻中沉淪，也沒關系，這就是你應該經(jīng)歷的。

你現(xiàn)在需要做的，是讓自己不斷變得更強大，等你真的能夠掌控人生了，你就會明白自己想要什么和該怎么做。

總之，請每一個人都放過自己，你不用必須活得雞血滿滿和昂揚向上，你也可以偶爾頹廢或者怨恨這個世界。

但不管怎樣，都請你愛自己、保護自己，去做一些真的讓自己開心的事情，而不是為了別人而丟掉自己。

人生的路還有很長，我們有很多時間去試錯和改正，學會放過自己，努力和自己和解，這才是你幸福的開始。

記住，從今天開始，就為自己而活，說話就以“老娘”自居，那又能怎樣呢？

一起開心，一起high起來吧。