咱們身體里的氣就像一道“閘門(mén)”，負(fù)責(zé)固攝津液。要是氣不足了，這道閘門(mén)就關(guān)不嚴(yán)，津液就會(huì)不受控制地往外跑，形成自汗、盜汗。這類(lèi)汗有個(gè)明顯特點(diǎn)：沒(méi)有明顯的酸臭味，因?yàn)榱鞒鰜?lái)的主要是津液。但也別小看這事兒，汗出太多會(huì)讓人越來(lái)越虛，渾身沒(méi)勁、心慌氣短，連精神頭都差了一大截！

要是偶爾出點(diǎn)汗，問(wèn)題不大，補(bǔ)補(bǔ)氣就行。很多人試過(guò)玉屏風(fēng)顆粒，里面的黃芪能補(bǔ)氣固表，對(duì)輕微的自汗有點(diǎn)效果。但要是出汗很?chē)?yán)重，比如白天一動(dòng)就像洗澡一樣，晚上睡覺(jué)汗?jié)翊矄?，玉屏風(fēng)顆粒就有點(diǎn)“力不從心”了。這時(shí)候，不妨試試中醫(yī)經(jīng)典名方——牡蠣散。

牡蠣散出自宋代官方醫(yī)書(shū)《太平惠民和劑局方》，當(dāng)年可是御醫(yī)給達(dá)官貴人用的方子，專(zhuān)門(mén)對(duì)付各種頑固多汗。方子很簡(jiǎn)單，就四味藥：黃芪、煅牡蠣、麻黃根、浮小麥。

其中黃芪是補(bǔ)氣的“主力軍”，用量比玉屏風(fēng)顆粒里的大很多，就是為了加強(qiáng)補(bǔ)氣固攝的作用，從根本上解決氣不足的問(wèn)題。

煅牡蠣是生蠔殼經(jīng)過(guò)高溫煅燒而成，止汗效果特別強(qiáng)。很多人聽(tīng)說(shuō)過(guò)麻黃能發(fā)汗，但麻黃根和麻黃完全不一樣——麻黃是地上部分，發(fā)汗解表；麻黃根則是地下根須，專(zhuān)門(mén)收斂止汗。浮小麥是小麥的麩皮或者干癟顆粒，藥性輕浮，擅長(zhǎng)走表，能把皮膚表面多余的汗液“收住”，比普通小麥止汗效果好很多。

這四味藥搭配特別巧妙：黃芪補(bǔ)氣固根本，煅牡蠣、麻黃根、浮小麥強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合收斂止汗，一邊補(bǔ)一邊收，對(duì)自汗、盜汗，還有手足汗、頭汗、腋下汗等各種異常出汗都有針對(duì)性。

但需要注意的是，這個(gè)方子適合氣虛導(dǎo)致的多汗，如果是陰虛火旺、濕熱內(nèi)蘊(yùn)等其他原因引起的出汗，可能不太對(duì)癥，一定要在專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生辨證指導(dǎo)下應(yīng)用，今天就分享到這里了，我們下期再見(jiàn)！