“藏象相關(guān)，內(nèi)外相聯(lián)。”這是中醫(yī)關(guān)于人體內(nèi)部臟腑的機(jī)能變化的基本認(rèn)知。就好比平靜的湖面下暗流涌動，雖不能直觀所見，卻會在身體的外在表征上泛起層層漣漪。

諸如皮膚粗糙、瘙癢，常與肺衛(wèi)不固、血虛風(fēng)燥有關(guān)；面色萎黃，食欲不振、腹脹便溏，多是脾胃虛弱、運(yùn)化失司的體現(xiàn)；情緒抑郁、脅肋脹痛，則可能是肝郁氣滯的信號。

有些癥狀看似散落在身體各處，實(shí)則根源相同，此即中醫(yī)所講的“異病同治”。

腎主骨生髓，腰部為腎之府，若常常感覺腰部酸痛不適，那是腎精虧虛了；

夜間頻繁起身排尿，甚至影響睡眠質(zhì)量，這也是腎的問題，因?yàn)槟I對尿液的生成與排泄起著關(guān)鍵作用；

年紀(jì)輕輕卻頭發(fā)早白，毫無光澤，根源同樣在于腎精不足。腎其華在發(fā)，腎精的盛衰可以從頭發(fā)的狀態(tài)上清晰洞察。

有這樣一味中成藥，堪稱腎精的強(qiáng)效補(bǔ)充劑，名為蓯蓉益腎顆粒。

組成：肉蓯蓉、菟絲子、制巴戟天、茯苓、車前子、五味子。

從方名來看，里面有一味叫做肉蓯蓉的本草，也是方中的君藥。

肉蓯蓉  

生命力十分頑強(qiáng)，生長在沙漠的干旱地區(qū)，但是卻能夠寄生在梭梭樹根部，依靠吸收梭梭樹根部的水分一點(diǎn)點(diǎn)來滋養(yǎng)自己。古代本草書對它的功效贊譽(yù)有加。

《本草綱目》云：“（肉蓯蓉）補(bǔ)而不峻，故有從容之號，從容，和緩之貌。”就好比吸收梭梭樹根部的水分那樣，是一點(diǎn)一點(diǎn)地吸收，所以補(bǔ)腎功效也是溫和、從容不迫，日久方知其補(bǔ)腎效力所言非虛。

菟絲子  

它是藤類草本植物，也屬于寄生。李白《古意》詩云：“君為女蘿草，妾作菟絲花”。用“菟絲花”比作妻妾，其實(shí)就是說新婚夫妻的依附關(guān)系，彼此纏綿、永結(jié)同心。

其實(shí)，在本草中，具有補(bǔ)肝腎的有些是“寄生”類的植物，比如桑寄生，比如菟絲子，還有上面提到的肉蓯蓉，當(dāng)然并不是指代所有。這其實(shí)也暗含著補(bǔ)肝腎，其實(shí)也是通過外在的植物，來從別處獲取營養(yǎng)，獲得精華。

菟絲子除了補(bǔ)腎益精，還能養(yǎng)肝明目、止瀉、安胎，可輔助肉蓯蓉補(bǔ)益肝腎、強(qiáng)壯筋骨，調(diào)節(jié)雄激素分泌，促進(jìn)精子生成，對男性不育、早泄等有一定作用。

巴戟天

巴戟天是“四大南藥”之一，民間有“北有人參，南有巴戟天”的說法，能夠補(bǔ)腎壯陽，強(qiáng)筋健骨，祛風(fēng)除濕，補(bǔ)中益氣的功效，可強(qiáng)抗疲勞，在方中可增強(qiáng)肉蓯蓉、菟絲子的補(bǔ)腎助陽之力，幫助改善陽痿遺精、宮冷不孕、風(fēng)濕痹痛等癥狀。

茯苓

在很多補(bǔ)腎的藥物中，都會有茯苓的身影。

一方面，茯苓在方中寓意著脾腎同補(bǔ)，脾為后天之本，氣血生化之源，健脾有助于增強(qiáng)對食物的運(yùn)化吸收，從而為腎精的補(bǔ)充提供充足的物質(zhì)基礎(chǔ)；

另一方面，茯苓利水，能夠寓瀉于補(bǔ)，能化解其他補(bǔ)腎藥物的滋膩之性，使藥效得以順暢發(fā)揮。

車前子

車前子也是非常有意思的一味藥。

一方面，它還以瀉濕熱，是泌尿系統(tǒng)疾病的克星，比如生殖系統(tǒng)有細(xì)菌，尿路感染所致的尿頻、尿急、尿痛、燒灼感、小便不利等屬濕熱下注者，均可用之清熱利尿、滲濕通淋，使補(bǔ)而不滯，有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)水液代謝平衡。

另一方面，車前子雖然不直接補(bǔ)腎，但可以通過排濁以間接補(bǔ)腎，所以很多補(bǔ)腎方劑中也自然少不了車前子的身影。

五味子

五味子很奇特，具備酸、苦、甘、辛、咸五種味道，所以稱為“五味子”。李時珍《本草綱目》云：“五味子酸咸入肝而補(bǔ)腎，辛苦入心而補(bǔ)肺，甘入中宮益脾胃?！?nbsp;

五味子的酸味補(bǔ)肝，咸味補(bǔ)腎，苦味補(bǔ)心，辛味補(bǔ)肺，甘味補(bǔ)脾胃。但整體來說五味子還以酸為主，能夠養(yǎng)肝助眠安神，同時補(bǔ)腎為，還有益氣生津、養(yǎng)陰固精、斂肺止咳等作用，可以幫助緩解心悸失眠等癥狀，還能抗氧化、抗衰老。

綜上所述，腎藏精，而頭發(fā)、骨骼以及泌尿生殖系統(tǒng)等皆依賴腎精的濡養(yǎng)。當(dāng)腎精不足時，頭發(fā)失去滋養(yǎng)而早白易脫；腰部因缺乏腎精的溫煦與支撐而疼痛；腎臟對尿液的管控能力也會下降，進(jìn)而導(dǎo)致夜尿頻多。

此時，蓯蓉益腎顆粒便能大顯身手，通過補(bǔ)足腎精，使上述癥狀得以逐步緩解與消除。當(dāng)然，更加個性化的中醫(yī)辨證，需要加減使用，切不可盲從。