一位媽媽詢問：“老師，昨天孩子回來說換了一個女同桌，她不愿意和對方同桌，說同桌上課不停地動，跟她說話也不理。我讓她跟同桌好好溝通一下，不行就跟老師反映。結(jié)果今天孩子回來又跟我說，非要我去跟老師打電話，說不想和這個同桌一起坐了。這兩天孩子在家里一直念叨這件事。”

我建議這位媽媽主動與老師交流，因為孩子確實為這事感到煩惱。不過，除了找老師溝通之外，其實爸媽如果能做到和孩子真正共情，也許孩子無需換座位，孩子通過自我心理調(diào)適，也能解決問題。

在孩子向你反饋同桌不好時，家長要怎么溝通才能讓孩子放下心結(jié)呢？

有一點我需要提醒大家，可能大家平時不怎么注意到，就是當(dāng)孩子回家訴說煩惱時，不要急著去勸說他。如果家長能做到這一點，孩子或許就能更好地消除外界不良事情帶來的影響。

比如，這個孩子回來說同學(xué)動來動去，家長需要坐下來認真傾聽，這樣回應(yīng)：“同學(xué)動來動去讓你很煩吧？我能看出你很苦惱。原來這種行為這么影響人啊。”這樣說，孩子能得到很好的安慰。

不要說“他動他的，你別理他不就行了”之類的話，單純地說教并非真正的共情。

當(dāng)孩子說“我跟他說話，他也不理我”，家長可以回應(yīng)：“你跟他說話，他卻不理你，你肯定覺得特別生氣。要是媽媽跟你說話，你不理我，我也會很生氣，這真的讓人惱火。”重復(fù)這樣的話就好。

要是孩子每天回家吐槽，家長可以每天和孩子共情，抱抱他、安撫他，說：“媽媽給你力量，你真的太難受了。”用這種方式給予安慰，孩子會變得越來越強大。

從孩子描述的情況來看，這個同桌可能確實存在一些問題，和其他小朋友不太一樣。孩子察覺到這種差異后，會感到惶恐，不知道如何應(yīng)對，所以家長需要和孩子一起面對。

我上面這些話術(shù)的核心目的是希望家長能真正傾聽孩子的話語，了解他的心聲，而不是總說“還有十天，咱們就忍一忍”這類的話，這樣的勸說不僅沒用，還會讓孩子更難受。

當(dāng)孩子說“媽媽，我要換座位”，家長可以重復(fù)孩子的話：“你想換座位，不想跟他坐在一起，他真的太讓你難受了?！?br>
要是孩子又說“媽媽，你跟老師說說，幫我換個座位吧” ，家長可以回應(yīng)：“你希望媽媽跟老師說，幫你換個座位，是這樣嗎？你確定嗎？”

孩子的心聲被家長傾聽后，媽媽再問她是否確定要換座位時，孩子也許會說“我下午再試一試” ，從而出現(xiàn)轉(zhuǎn)機。孩子的心里話得到了傾聽，在家長這里獲得了撫慰，就不會那么急切地要求家長給老師打電話了。

當(dāng)然，如果孩子實在無法承受這份痛苦，家長還是需要和老師溝通，不要讓孩子在學(xué)校一直難受。