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耳鳴發(fā)作時(shí)的持續(xù)聲響令人煩躁，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。在天然草藥中，有三種草堪稱耳鳴的 “克星”，只要對(duì)癥使用，就能有效緩解耳鳴癥狀。 1. 龍膽草：清瀉肝火，緩解肝火旺型耳鳴 肝火上擾是引發(fā)耳鳴的常見(jiàn)原因，患者常伴有煩躁易怒、口苦咽干、面紅目赤等癥狀。龍膽草味苦性寒，歸肝、膽經(jīng)，是清瀉肝膽實(shí)火的要藥?！夺t(yī)學(xué)啟源》記載其可治療目赤腫痛等癥狀。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，龍膽草中的龍膽苦苷等成分，能調(diào)節(jié)肝膽經(jīng)氣運(yùn)行，抑制過(guò)度亢盛的肝火。當(dāng)肝火得降，上擾耳竅的火熱之邪消除，耳鳴癥狀便能明顯緩解。許多因肝火旺盛導(dǎo)致耳鳴的患者，在使用龍膽草調(diào)理后，耳內(nèi)惱人的鳴響逐漸減弱。 
2. 柴胡：疏肝解郁，改善肝郁氣滯型耳鳴 長(zhǎng)期情緒壓抑、焦慮，容易導(dǎo)致肝郁氣滯，引發(fā)耳鳴。患者除耳鳴外，還可能出現(xiàn)胸脅脹痛、情志抑郁等癥狀。柴胡味辛、苦，性微寒，歸肝、膽經(jīng)，具有疏肝解郁的功效。它能梳理肝氣，使氣機(jī)通暢。研究表明，柴胡中的柴胡皂苷等成分，可調(diào)節(jié)神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，緩解因肝郁導(dǎo)致的神經(jīng)功能紊亂。將柴胡與白芍、當(dāng)歸等藥材配伍，能更好地發(fā)揮疏肝養(yǎng)血的作用，幫助肝郁氣滯型耳鳴患者減輕癥狀，恢復(fù)耳部清凈。 3. 石菖蒲：化濕豁痰，應(yīng)對(duì)痰濕上蒙型耳鳴 痰濕上蒙清竅也會(huì)造成耳鳴，這類患者常伴有頭重如裹、胸悶腹脹、舌苔厚膩等癥狀。石菖蒲味辛、苦，性溫，歸心、胃經(jīng)，是化濕豁痰、開(kāi)竅醒神的良藥。其含有的揮發(fā)油成分，能夠化解體內(nèi)痰濁，改善痰濕阻滯導(dǎo)致的耳部氣血不暢。當(dāng)痰濁消散，清竅得以暢通，腦內(nèi)異常鳴響便會(huì)逐漸減輕。臨床中，許多因痰濕引發(fā)耳鳴的患者，在使用石菖蒲調(diào)理后，耳鳴頻率與響度都有明顯降低。
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