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老公想來那事 我從不拒絕,能滿足就滿足這樣夫妻關(guān)系肯定特和諧。 從生理角度講,和諧的夫妻生活對伴侶關(guān)系有益,能釋放壓力、增進感情。 規(guī)律且和諧的夫妻生活可以使人體分泌內(nèi)啡肽等物質(zhì),有助于緩解緊張情緒,增強夫妻之間的親密感。在那些夫妻生活和諧的家庭中,婚姻滿意度比不和諧家庭高出約 30%。 一直無條件迎合,雖說滿足了對方,卻可能忽略自己感受,時間長了,心里難免憋屈,影響健康。長期壓抑自身需求的一方,出現(xiàn)焦慮、抑郁等心理問題的概率會增加 25%左右。 婚姻里,溝通才是關(guān)鍵。夫妻之間得坦誠,說說自己的需求和感受,別藏著掖著。經(jīng)常進行有效溝通的夫妻,婚姻破裂的風(fēng)險比缺乏溝通的夫妻低 40%。 關(guān)系再親密,也得有個人邊界,清楚自己底線在哪。咱們在婚姻里,得學(xué)會平衡,既照顧對方,也不能把自己弄丟了。懂得維護個人邊界的夫妻,婚姻幸福感會提升 20%。 ![]() |
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