中醫(yī)里的心，看起來也是有點扯的

有兩種說法，一種認為中醫(yī)的心，不是英文里的heart，更像是mind...如果對應(yīng)器官的話，應(yīng)該是“腦”才對！但是還有一種說法，認為中醫(yī)的心就是指心臟，這一點英文里也有對應(yīng)的，比如傷心叫heartbreaking，親愛的叫 sweetheart

兩種觀點，哪種對？

還是從成語入手，心曠神怡，心神不寧，心驚肉跳...你看心和神的關(guān)系一直很緊密，所以中醫(yī)的理論認為：心主血脈、主神明。從解剖學(xué)角度來說，心就是負責(zé)泵血供氧。那為什么和負責(zé)神的大腦關(guān)系這么緊密？答案是大腦每天對血氧的需求量最高。2%的體重消耗20%的氧氣，而血氧則由心提供。所以中醫(yī)把這兩個解剖學(xué)的器官，合成了一個“心”的概念。還是那個觀點，不是五臟不是和解剖學(xué)的一一對應(yīng)，而是功能集合。五臟里連腦都沒有，這科學(xué)么？一點也不科學(xué)！中醫(yī)就不是一種科學(xué)的學(xué)科。

神明出現(xiàn)問題的表現(xiàn)有哪些？這個很簡單。你心神不寧的表現(xiàn)是什么呢，寢食難安，睡不好覺。包括入睡困難或者睡的很淺，容易醒。然后呢，沒法靜下心來做事...是什么原因呢？血脈不通暢就睡不好覺。或者血液太過粘稠，血脂高，痰阻。如果心火太旺呢，就是容易亢奮，這種需要苦寒的食物來調(diào)和。還有一種睡了也容易醒，是因為血虛。大腦營養(yǎng)跟不上，這種要做的動作就是“補心安神”。就是搞點補血氣的東西吃吃。

心這個詞還蠻有意思，我們把一件事做成的能力既不說成是專注力，也不說成是精力，我們經(jīng)常用的詞叫“心力”。我們有宮殿的名字叫“養(yǎng)心殿”，所以好好養(yǎng)心吧！